Apple Cider Esseg an Apple Cider Esseg Pillen

Vill Leit hunn de Geroch oder de Goût vum Apfel Esseg net gär, awer fille wéi se et nach ëmmer brauchen. Si entscheede sech op Äppel Cider Esseg Pillen ze wenden, eng Substanz déi dehydréiert Esseg als primär Zutat huet. Sinn esou Pillen sécher?

Dir sidd Iech wahrscheinlech bewosst iwwer de Buzz, deen ronderëm Äppel Cider Esseg (ACV) gebaut gouf, besonnesch wat seng massiv Fäegkeeten ugeet. Wärend keng Studien bewisen hunn datt ACV hëllefe kann Blutdrock an Häerzkrankheeten verhënneren, d'Leit schätzen et fir dës Virdeeler, nieft Gewiichtsverloscht. Awer aner Leit wenden sech op Äppel Cider Esseg Pillen (ACV Pillen), besonnesch wann se de Goût oder de Geroch vum Esseg onangenehm fannen. Sinn d'Pëlle méi effektiv wéi den Esseg selwer? Ausserdeem, sinn d'ACV Pillen sécher? Fannt d'Äntwerten op dës Froen andeems Dir den Artikel liest.

Wat sinn Äppel Cider Esseg Pillen?

Apple Cider Esseg ass eng Verbindung déi gemaach gëtt andeems d'Heef duerch bakteriell Handlung fermentéiert gëtt. Apple Cider Esseg Pëllen ginn déiselwecht Manéier gemaach, nëmmen datt d'Pillen Esseg a senger dehydréierter Form enthalen. Déi meescht Leit, déi sech op ACV Pillen wenden, fannen datt de flëssege ACV en onsympathesche Geroch oder Goût huet. Den Apel Cider Esseg Inhalt an den ACV Pillen variéiert vun enger Mark zu engem aneren, mat de meeschte Marken déi 500mg ACV an enger Kapsel fabrizéieren. Dat ass wéi 10ml vun der flësseger ACV ze huelen, fonnt an zwee Teelöffel. E puer ACV Pillen si geduecht fir de Metabolismus ze erliichteren a kënnen Zousatzstoffer wéi Cayenne Peffer hunn.

Déi meescht Leit fannen ACV Pillen eng gutt Alternativ fir d'ACV Flëssegkeet. Dëst ass well se net nëmme fäeg sinn d'Kleckheet vun ACV ze vermeiden, awer se mussen d'Speiseröh net verbrennen. Wärend et behaapt gëtt datt eng Persoun nach ëmmer déi angeblech Gesondheetsvirdeeler vun ACV duerch d'ACV Pillen genéisse kann, sinn méi Studien gebraucht fir dëst ze beweisen.

Potenziell Gesondheetsvirdeeler vun ACV

Et gi vill gesondheetlech Virdeeler verbonne mat ACV, de Grond datt ACV Pillen an d'Bild koumen. Hei sinn déi potenziell Gesondheetsvirdeeler vum ACV déi net mat den ACV Pillen verbonne sinn;

ech. ACV fir Cholesterinspiegel ze kontrolléieren

E puer Studien suggeréieren datt Äppel Cider Esseg hëllefe kéint schlecht Cholesterin senken a gutt Cholesterinspiegel erhéijen. Dëst gëtt vun enger Studie ënnerstëtzt déi Ratten involvéiert huet. Reduzéiert schlecht Cholesterinspiegel hëlleft de Risiko vun Häerzkrankheeten an héije Blutdrock ze reduzéieren. Trotzdem si méi Studien an dësem Beräich gebraucht well d'Fuerschung nëmmen op Ratten baséiert an net op Mënschen.

ii. ACV fir verbessert Verdauung

E gudde Prozentsaz vun ACV besteet aus Säure. D'Massäuren hëllefen bei der Verdauung, obwuel iwwerschësseg Säureniveauen schiedlech sinn. Dofir assoziéiert d'Fuerscher ACV mat verstäerkten Magensäureniveauen, d'Verdauung förderen. Leit mat digestive Problemer an Erfahrung Symptomer wéi bloating a Gas hunn normalerweis niddereg Niveau vun Saieren. Zënter ACV ass eng natierlech Säurequell, e Läffel ze huelen an et an Äert Drénkwaasser ze addéieren hëlleft d'Verdauung ze stäerken.

iii. ACV fir gutt Halswéi

Ee vun de behaapt Gesondheetsvirdeeler vun ACV huet mat senger Fäegkeet ze dinn fir mat Halswéi ze hëllefen. De Mechanismus kann mat de gudde Bakterien präsent an ACV verbonne ginn a si bekannt fir den Immunsystem ze stäerken. Also dann mécht et nëmme Sënn datt ACV mat villen Allergien hëllefe géif, dorënner Halswéi.

iv. ACV fir Akne ze bekämpfen

Akne beaflossen méi wéi 75% vu Leit iergendwann am Liewen. Et kann sech a Form vu Pickel oder Blackheads presentéieren. ACV kann hëllefen Akne ze bekämpfen wéinst sengen antibakteriellen Eegeschaften. Wéi och ëmmer, Vorsicht ass gebraucht wann ACV an der Haut benotzt gëtt a muss a Waasser verdünnt ginn fir Verbrennunge ze vermeiden.

v. ACV fir gutt Hoer Gesondheet

ACV kann hëllefen, Schuppen an Hoer wéi och opgebaute Produkter ze läschen. Andeems Dir de Stand-up vun den Hoerkutikula initiéiert, hëlleft ACV d'Hellegkeet a Glanz ze erhéijen. Et kann och hëllefen den pH vun der Kopfhaut ze stabiliséieren.

ACV Pillen ugeholl Gesondheetsvirdeeler

Et ass net ganz vill ze soen iwwer ACV Pillen wann et ëm hir Gesondheetsvirdeeler kënnt. Dëst ass well nëmmen e puer Studien an dësem Beräich gemaach goufen, mat vill konzentréieren op Déieren amplaz Mënschen. Also, d'Bewäertung vun den aktuellen Gesondheetsvirdeeler vun ACV Pillen op Mënschen gëtt bal onméiglech. Wëssenschaftler theoretiséieren datt ACV Pëllen eng Substanz hunn, déi d'Kapazitéit vum Kierper erhéijen fir Zocker ze benotzen an Fette ze reduzéieren, wat zu senge vermeintleche Gesondheetsvirdeeler féiert. Dozou gehéiert;

Gewiichtsverloscht - well ACV an der flësseger Form mat Gewiichtsverloscht hëllefe kann, ass et ugeholl datt ACV Pillen och beim Gewiichtsverloscht hëllefe kënnen.
Bluttzockerspigel behalen - den Esseg am ACV hëlleft e konstante Bluttzockerspigel z'erhalen. D'Wëssenschaftler schléissen also datt ACV Pillen och hëllefe kéinten Bluttzockerspigel erhalen, an domat de Risiko vum Typ 2 Diabetis reduzéieren.
Reguléierung vum Cholesterinspiegel - Déierstudien hunn gewisen datt ACV schlecht Cholesterin senken a gutt Cholesterinspiegel erhéijen. Studien huelen un datt ACV Pillen déiselwecht Effekter hunn, nëmmen datt weider Fuerschung gebraucht gëtt.

ACV Nebenwirkungen

Wärend ACV fir seng vill angeblech Gesondheetsvirdeeler gelueft gëtt, huet et och Nebenwirkungen. Nodeems Dir den Esseg fir eng laang Zäit drénkt, kann eng Persoun ufänken Halsproblemer, Verdauungsprobleemer a nidderegen Niveaue vu Kalium. Déi meescht vun den Themen verbonne mat ACV si wéinst der sauer Natur vun ACV. Nieft, dauernd ACV Konsuméiere kéint zu Stéierungen vun der Seier-Basis Gläichgewiicht am Mo Féierung. Och d'Benotzung vun ACV fir Akne ze kontrolléieren kann zu Hautirritatiounen féieren, wat zu sérieux negativ Symptomer resultéiert, dorënner Trockenheet.

An enger Etude ass eng ACV Pille am Hals vun enger Fra hänke bliwwen. Si huet gemellt datt si duerno no sechs Méint Probleemer haten ze schlucken. Zousätzlech mécht d'sauer Natur vum ACV et gutt fir den Email ze erodéieren. Eng aner Studie bericht Osteoporose mat ACV Konsum. Studien suggeréieren datt ACV Pëllen ähnlech Effekter wéi ACV hunn, well d'Haaptbestanddeeler a béid d'selwecht sinn.

Konklusioun

Apple Cider Esseg ass eng vun de Verbindungen déi haut e Buzz gebaut hunn. Dëst ass wéinst der angeblech Gesondheetsvirdeeler vun der Substanz. E puer behaapten datt et mat Gewiichtsverloscht a Bluttzockerkontrolle hëllefe kann. Wéi och ëmmer, e puer Leit huelen Äppel Cider Esseg Pillen fir de Geschmaach an de Geroch vum flëssege Äppel Esseg z'evitéieren. Daucht an den Artikel fir eppes iwwer ACV an ACV Pillen ze léieren.