DÉIEREN DÉI ENERGIE A FOKUS ënnerstëtzen

Déi folgend Doften hunn déi bescht Stëmmungsstimulant Eegeschaften;

Zitroun

Sicht Dir fir Är Konzentratioun ze schärfen an Angschtzoustänn Symptomer ze reduzéieren? Ech soen ëmmer meng Clienten Zitrounegeroch fir dëst ze trauen. Ech recommandéiere meeschtens Zitrus Aromatherapie wann Dir moies fréi erwächt fir eng Aart Lift fir Ären Dag ze kréien.

Peppermint

Peppermint Aroma gouf gelueft fir d'Energie an d'Fokus ze stäerken. Et erhéicht d'Konzentratioun a verbessert propper Denken. Ech roden ëmmer meng Clienten et als ee vun de beschte fokusséierende Geroch ze benotzen, déi d'Erschöpfung reduzéieren, an domat d'Produktivitéit erhéijen.

Cedarwood

Wann Dir Äre Geescht wëllt relaxen an d'Performance op der Aarbecht verbesseren, da kann de Cedarwood Doft e wonnerbare Hack sinn. Et hëlleft geeschteg Clutter ze limitéieren, léisst Iech frësch a prett fir méi Aktivitéiten. Och traditionell hunn d'Leit et benotzt fir d'Nerven ze berouegen an ze entspanen.

Läscht Posts vun itzadmin (gesinn all)

Tags:

Dir kënnt interesséieren

D'Anastasia Filipenko ass e Gesondheets- a Wellnesspsychologe, Dermatolist an e Freelance Schrëftsteller. Si deckt dacks Schéinheet an Hautpfleeg, Liewensmëttel Trends an Ernährung, Gesondheet a Fitness a Relatiounen. Wann hatt net nei Hautpfleegprodukter ausprobéiert, fannt Dir datt hatt e Vëlocourse mécht, Yoga mécht, am Park liest oder en neit Rezept probéiert.

View all

MS, Universitéit Tartu
Schlof Spezialist

Mat der erfuerderter akademescher a berufflecher Erfahrung beroden ech Patienten mat verschiddene Reklamatiounen iwwer mental Gesondheet - depriméiert Stëmmung, Nervositéit, Mangel un Energie an Interessi, Schlofstéierungen, Panikattacken, Obsessive Gedanken a Besuergnëss, Schwieregkeeten ze konzentréieren a Stress. A menger Fräizäit molen ech gär a gi laang Spazéieren op der Plage. Eng vu menge leschten Obsessiounen ass Sudoku - eng wonnerbar Aktivitéit fir en onrouege Geescht ze berouegen.

View all

Mental Gesondheet Expert
MS, Universitéit vu Lettland

Ech sinn zudéifst iwwerzeegt datt all Patient eng eenzegaarteg, individuell Approche brauch. Dofir benotzen ech verschidde Psychotherapiemethoden a menger Aarbecht. Wärend menger Studien hunn ech en am-Déift Interesse fir d'Leit als Ganzt entdeckt an de Glawen un d'Ontrennbarkeet vu Geescht a Kierper, an d'Wichtegkeet vun der emotionaler Gesondheet an der kierperlecher Gesondheet. A menger Fräizäit liesen ech gär (e grousse Fan vun Thriller) an op Wanderungen.

View all

Lescht vun Ask the Expert