Wëssenschaftlech Fuerschung weist datt verschidde Liewensmëttel Iech hëllefen de gesonde Blutdrockniveau ze halen. Dir kënnt also Är Ernährung änneren, Medikamenter
Weiderliesen »Bewisen Präventiounsmechanismus fir Seier Reflux an Heartburn
Seier reflux a seng Symptom heartburn sinn e gemeinsame Problem fir vill Leit, jonk an al gläich. Iwwer-de-Konter Medikamenter wéi Mylanta,
Weiderliesen »13 Weeër fir Triglyceriden ze senken
Triglyceride si Fette, déi am Blutt fonnt ginn. Wéi Dir am Alter fortgeet, kënnen dës Fette eropgoen, wat zu Häerzkrankheeten resultéiert. Drënner, Dir
Weiderliesen »13 Virdeeler vun Fësch Ueleg
Fett dat aus dem Tissu vu Fësch geläscht gëtt gëtt Fësch Ueleg genannt. Et gëtt meeschtens aus fettege Fësch wéi Thunfisch extrahéiert
Weiderliesen »10 Bewisen Virdeeler vun Avocado
Avocado ass bekannt fir wesentlech Nährstoffer ze hunn, gutt fir d'Häerzgesondheet, d'Absorptioun vun Antioxidantien, reich an Faser a Kalium. Et kéint och
Weiderliesen »11-Bewisen Virdeeler vun Ginger
Zingiber officinale, wéi de botanesche Wëssenschaftler speziell Ingwer genannt huet; ass eng Kraiderplanz mat Blieder déi zimlech schmuel sinn. Et iwwerlieft
Weiderliesen »Bloating ass d'Schwellung vum Magen als Resultat vun iwwerschësseg Gasopbau nom Iessen, wat zu Péng, gestoppt Gefill, an
Weiderliesen »9 Bewisen Gesondheetsvirdeeler vum Knuewel
Knuewelekverbindungen hunn medizinesch Eegeschaften. Et ass héich nahrhaft, kann d'Erkältung kompaktéieren, héije Blutdrock reduzéieren a schlecht Cholesterin senken
Weiderliesen »Jodmangel: Wat sinn d'Schëlder a Symptomer?
Symptomer vum Jodmangel enthalen Hals Schwellung, Gewiichtsgewënn, Middegkeet, Hoerverloscht, Hautdrockheet, Schwieregkeeten ze erënneren, e Problem während der Schwangerschaft, schwéier Menstruatioun
Weiderliesen »Dir sicht Är Gesondheet mat de Beeren ze verbesseren? Kuckt Iech e puer vun de bewährte Gesondheetsvirdeeler vun dëse Blueberries an
Weiderliesen »