Mir wëllen alleguerten dee beschtméigleche Start an den Dag kréien. Mir wëllen eis alldeeglech Routine sou gesond wéi méiglech unzefänken, fir datt mir voller Energie an Zest sinn, déi eis (Daumen gekräizegt!) bis zum Schlofzëmmer droen. Mir kënnen probéieren dëst ze maachen andeems Dir e Patt Waasser drénkt, e gesonde Frühstück iessen oder eng séier Dusch mat engem erfrëschende parfüméierten Duschgel ... oder mir kéinten et maachen!
Sex moies ze hunn ier Dir aus dem Bett sprange fir Ären Dag unzefänken ass e fantastesche Wee fir sécherzestellen datt Dir den Dag mat engem Laachen um Gesiicht fänkt. Dat schrecklechen Zäitraum just nodeems Dir Är Aen opmaacht, wësst Dir deen; wanns de just an dengem onheemlech gemittlechen Bett wëlls ëmdréien, den Duvet iwwert de Kapp zéien an erëm schlofen? Gutt, wat wann Dir dëst Gefill mat dem Versprieche vu faulem fréie Mueressex kéint reduzéieren? Wat e fantastesche Wee fir Iech selwer z'erwächen an ze trainéieren ier Dir iwwerhaapt Kaffi giess hutt.
An et ass net nëmmen eng Erhéijung vum Feel Good Faktor dee Moiessex ka verursaachen wéinst enger Verëffentlechung vun Oxytocin, et ass och bekannt als super fir Är allgemeng Gesondheet an Immunsystem! Eng rezent Etude huet ofgeschloss datt Koppelen, déi reegelméisseg Moiessex haten, manner wahrscheinlech vun enger Erkältung oder Gripp getraff goufen wéi déi, déi net gemaach hunn. Dëst ass wéinst der Verëffentlechung vun engem Antikörper genannt IgA deen géint Infektioun schützt. Et ass och derwäert ze bemierken datt eng aner rezent Etude fonnt huet datt Sex op d'mannst dräi Mol d'Woch zum Risiko fir en Häerzinfarkt oder Schlaganfall ëm 50% ze reduzéieren!
Net nëmme wäerten dës Afloss gefillt ginn wann Dir Iech op d'Aarbecht bereet sidd, se wäerten och de ganzen Dag daueren, dat heescht datt Dir e besseren a méi produktiven Dag als Resultat hutt. Wann Oxytocin fräigelooss gëtt, fillt Dir Iech och méi no a méi verbonne mat Ärem Partner, sou datt d'Chancen sinn datt se de Rescht vum Dag un Iech denken!
Dir sidd vläicht sëtzt dëst ze liesen "gutt, ech hu just d'Zäit net", awer Dir schëlleg et wierklech un Iech selwer an Ärer Relatioun fir ze probéieren Zäit fir Sex ze maachen. Denkt Dir datt Dir Ären Alarm 30 Minutte fréi zweemol oder dräimol d'Woch kéint setzen? Dir braucht keng laang an ustrengend Sëtzung ze hunn; e Quickie wäert den Trick maachen! Vill vu menge Frënn, déi Kanner hunn, soen datt si just ze midd sinn fir Sex ze hunn wann d'Kanner am Bett sinn, also schéngt dat wéi den ideale Kompromiss! Gitt op d'mannst e Go ier Dir d'Iddi entlooss.
Ech gleewen datt d'Ernährungswëssenschaft e wonnerbare Helfer ass souwuel fir d'präventiv Verbesserung vun der Gesondheet an der adjunctive Therapie an der Behandlung. Mäin Zil ass d'Leit ze hëllefen hir Gesondheet a Wuelbefannen ze verbesseren ouni sech selwer mat onnéidege Diätbeschränkungen ze folteren. Ech sinn Supporter vun engem gesonde Liewensstil - ech Sport, Vëlo, a schwammen am Séi d'ganzt Joer Ronn. Mat menger Aarbecht sinn ech a Vice, Country Living, Harrods Magazin, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, an aner Medien ze gesinn.
- Chalong Bay ass déi eenzeg Rum Brennerei zu Phuket - Abrëll 7, 2023
- G Spot bei Fraen: Wat et ass, wéi et ze fannen, a Sex Positiounen - Abrëll 7, 2023
- Firwat Dir sollt Metal Butt Plugs kafen - Abrëll 7, 2023
