DEN ORGASME GAP A WÉI ZE Bréck ze bréngen - E GASTPOST VUM DR. ZHANA

DEN ORGASME GAP A WÉI ZE Bréck ze bréngen - E GASTPOST VUM DR. ZHANA

Et gëtt e grousse Gruef an Orgasmen tëscht Fraen a Männer. Déi meescht Männer behaapten Orgasmus no bei 98% ze erliewen wa se sexuell mat engem involvéiert sinn, während déi meescht Frae behaapten datt se e puer Zäit no hirer Sex-Sessioun musse setzen fir ofzeschléissen. Dës Sträit verursaacht en Orgasmus Spalt, awer wéi kann dës Spalt iwwerbréckt ginn? Hei sinn Highlights fir dës Lück ze fëllen an d'Notioun vum Orgasmus unzegoen.

Wat verursaacht den Orgasmus Gap?

E puer Männer mengen datt den Orgasmus op hinnen zentréiert sollt sinn

Béid Geschlechter gleewen datt Geschlecht sech op dem Mann säi Genoss konzentréiert an datt d'Sessioun sollt ofgeschloss ginn wann de Mann ejakuléiert. Dës Analogie weist wéi d'Freed vun der Fra selbstverständlech geholl gëtt. E puer Männer gleewen och datt Frae sou vill Spaass kënne wéi Männer beim Sex hunn, awer wann et ëm den Orgasmus kënnt, sollten se dem Mann seng Bedierfnesser virun hir stellen. Sex muss net mat béide Parteien ophalen ophalen, awer déi meescht Koppelen haten e Gefill vun Zefriddenheet gemellt wéi d'Sessioun eriwwer ass.

Dëse Glawen huet keng Frae Bedierfnesser. Frae solle sech selwer als éischt stellen wann et drëm geet fir Freed ze sichen. Et soll och eng kollektiv Verantwortung sinn, d'Wichtegkeet vun der sexueller Zefriddenheet fir Fraen als Individuum an an der Gesellschaft ze ënnersträichen. Buerkle (2009) gesot datt d'Gesellschaft de Klitoris sollt ënnersträichen a wéi et als Pivot vum weiblechen Orgasmus déngt. Wat méi Leit den Zweck vum Klitoris a seng Virdeeler kennen, wat méi Frae beméien sech op hir Zefriddenheet ze konzentréieren.

De Mangel u Wëssen iwwer wéi een Orgasmus erreechen

Entspriechend zu Hensel et al. (2021), Studien weisen datt ongeféier 70% vun de Fraen Orgasmus aus vaginale Stimulatioun an penile Penetratioun. Dank dem ëmmer evoluéierende Wëssen vun der reproduktiver Gesondheet vun de Fraen. Klitoral Stimulatioun maximéiert de Genoss, wat d'Fra erlaabt en ustrengend a verstännegen Orgasmus op Héichten ze erliewen, déi se net vu Pénétratioun erreechen kann. Dir kënnt Vibratoren an aner Sexspillsaachen fir Klitoral Stimulatioun integréieren, déi déi meescht Leit net wëssen. De Mangel u Wëssen iwwer wéi een eng Fra an d'O Welt dréit, gëtt duerch den nidderegen Prozentsaz vu Frae gespigelt, déi masturbéieren. 

Frae sollten de Wee féieren fir ze sichen wat se am meeschte zefriddestellend sinn. Ob Oralsex oder Pénétratiounssex, verstitt Äre Kierper intim a wësst wat fir Iech funktionnéiert a wat net. Kaaft Sexspillsaachen déi fokusséieren op dat wat Dir fillt hëlleft Iech séier Orgasmus z'erreechen. Liest Blogs a Websäiten déi sech op Selbstvergnügung konzentréieren fir Iech selwer eng graff Iddi ze ginn wou Dir sollt ufänken. Dir kënnt och Porno kucken, besonnesch ethesch Porno, wou Frae mat Respekt behandelt ginn an als Gläichheet vum Mann. Dir an Äre Partner kënnen Zäit ofsetzen wou Dir allebéid probéiert erauszefannen wat fir Iech funktionnéiert a punkto Sexspillsaachen a Sexpositiounen.   

Fraen Mangel sexuell Vertrauen

Vance (1984) bemierkt datt déi meescht Frae wësse wéi se sech sexuell ze gefalen, awer si fäerten hir Sexualitéit ze besëtzen. Si fille sech net zouversiichtlech genuch fir hire Partner ze wëssen. Mangel u sexueller Oppenheet léisst d'Fraen net zefridden no enger steamy Sitzung. Si wësse wat fir si gutt fillt, awer si wielen net auszeschwätzen wéinst der Angscht datt hire Partner se anescht gesinn. D'Gesellschaft an d'Medien si Schold dofir, mat de meeschte Filmer a Blogs déi d'Evangelium vun reservéiert verbreeden. Geméiss Almazan & Bain (2015). Societeit slut shames Fraen déi am Bett aggressiv sinn, bezeechnung hinnen als eng Schimmt ze womanhood. D'Leit hunn dëse Gedanken, sou datt Frae beschwéieren datt se um Enn vum Dag ellent Sexliewen féieren.

Frae musse sech vun dësen Normen ofbriechen. Si sollten ufänken d'Rad ze huelen an et an déi Richtung ze steieren déi gutt ass. Frot fir Klitoral Stimulatioun wann Dir et gär hutt. Schwätzt mat Ärem Partner a sot hinnen datt Doggy Style net Är Taass Téi ass an datt Dir amplaz Missionär léiwer. Schwätzt fett a loosst d'Schüchterheet déi d'Gesellschaft vu Fraen erwaart. Entdeckt Äre Kierper, an heiansdo wann eleng oder mat engem Partner, beréiert Iech selwer a loosst d'Sensatiounen Äre Kierper iwwerhuelen, a wann Dir schwätzt iwwer wat Dir wëllt, wäert Äre Mann säin Ego briechen, also sief et.

Sex mat Amateuren ze hunn

Déi meescht Fraen feelen d'Wëssen wéi se sech selwer gefalen. Dofir ass et sécher ze soen datt Männer um wäitste Enn vun dëser Wëssenskala sinn. Wéi och ëmmer, mir kënnen d'Männer net zouzeschreiwen, well d'Gesellschaft erwaart datt se hir Freed als éischt stellen, a fir déi meescht Männer, dat ass wéi hiert Sexliewen funktionéiert. E puer Frae gefälscht Orgasme wärend Sex fir dem Mann säin Ego ze gefalen. Et ass eng beängschtegend Erfahrung fir Fraen well se an passionless Hochzäiten gespaart sinn.

Amateurpartner sinn iwwerall awer wat en Ënnerscheed mécht ass wa se gewëllt sinn ze léieren. Männer solle Porno ëmfaassen an Nuechten hunn wann Dir an Äre Partner hir Zäit widmen fir dës erotesch Filmer ze kucken. Huelt et net zu Häerz wann Äre Partner Iech negativ Feedback iwwer Är Persona am Bett gëtt. Sëtzt Iech a frot hinnen wéi Dir d'nächst Kéier besser maache kënnt. Probéiert sou vill wéi Dir kënnt en oppenen a gewëllte Geescht ze hunn. Dir kënnt och e perséinlechen Effort maachen fir ze wëssen wat Äre Partner gutt fillt, hire Kierper entdecken a kucken wou se déi meeschte Sensatioun erliewen.

De kuerze Resumé

De Wee zum Orgasmus soll eng perséinlech Rees sinn. Wéi och ëmmer, déi meescht Frae stellen dem Partner seng Wënsch virun hiren, wat zu der erweiderter Spalt tëscht männlechen a weiblechen Orgasmen féiert. Männer sinn och Schold fir den Orgasmus Spalt well se sou vill op dat konzentréieren wat fir si gutt fillt, vergiessen datt während Sex, et dauert zwee fir den Tango. Baséierend op wat d'Gesellschaft vu Frae erwaart, déi meescht schlussendlech d'Selbstvergnügung ophalen fir ze vermeiden datt se iwwerhaapt am Bett sinn. Et ka laang daueren, bis d'Gesellschaft akzeptéiert datt d'Freed vun de Fraen gläich wéi d'Männer ass, awer bis dohinner, a wéi am Artikel hei uewen steet, sollten d'Fraen de Sëtz huelen an hiert Genoss an déi Richtung steieren, déi se wëllen. Schwätzt iwwer dat wat Iech begeeschtert.

Referenz: 

Almazan, VA, & Bain, SF (2015). College Studenten hir Perceptioun vum Slut-Shaming Discours um Campus. Fuerschung am Héichschoul Journal28.

Buerkle, CW (2009). Vun der Befreiung vun de Fraen op hir Verpflichtung: D'Spannungen tëscht Sexualitéit a Mat

Hensel, DJ, Von Hippel, CD, Lapage, CC, & Perkins, RH (2021). D'Fraen Techniken fir d'Vaginal Pénétratioun méi Pleséier ze maachen: Resultater vun enger nationaler representativer Studie vun Erwuessene Fraen an den USA. Plus Een16(4), E0249242. Eternity In Early Birth Control Rhetoric. Fraen a Sprooch31(1), 27-34.

Vance, CS (1984). Pleséier a Gefor: Richtung eng Politik vu Sexualitéit. Genoss a Gefor: Exploratioun vun der weiblecher Sexualitéit1(3).

Läscht Posts vum Kristina Shafarenko (gesinn all)

D'Kristina Shafarenko ass eng Bezéiungs- a Gesondheets- a Wellnesspsychologe an en Deelzäit Freelance Lifestyle Schrëftsteller deen Gesondheet a Fitness, Sex, sexuell Wellness, a Bezéiungen deckt. Wann hatt net schreift, fannt Dir datt hatt hir nächst Ausfluch plangt, all Kaffisplaz a Siicht schmaacht, a sech doheem mat hirer Kaz, dem Buddy, loung.

Lescht aus Lifestyle