WAAROM DE VÉERT DATUM SOU PIVOTAL FIR RELATIOUNEN IS

1. Firwat ass de véierten Datum wichteg

De véierten Datum weist Hoffnung well et heescht datt Dir méiglecherweis kompatibel sidd aus der Opreegung fir sech erëm ze gesinn. Et implizéiert och datt Dir ëmmer nach matenee ugezunn sidd nodeems Dir physesch begéint hutt an Zäit zesumme verbréngt.

2. Wat Dir sollt fäeg sinn iwwer een ze soen bis de 4. Datum

Et kann de beschte Moment sinn ze wëssen, wéi dës Léift Interessi geréiert fkrank Relatiounen oder Ofleenung. Zum Beispill, sot hinnen iwwer Är vergaang Relatiounen oder Exen, a kuckt wéi se reagéieren. Ech recommandéieren iwwer Är direkt Ex ze schwätzen fir ze hëllefen Ären Datum nach besser ze kennen.

3. Onraisonnabel Erwaardungen iwwer de véierten Datum (wat Dir bis dohin net wësse kënnt, firwat Dir net esou vill Drock drop sollt setzen)

Déi folgend sinn e puer vun den Erwaardungen, déi vläicht net wouer sinn;

  • Erwaart e Plang fir all aner Elteren ze treffen.
  • Denken e Partner wäert Iech gär déi selwecht Manéier wéi Dir maacht.
  • Erwaart Ären Datum fir Är Quell vu Freed ze sinn.
Läscht Posts vum Barbara Santini (gesinn all)

D'Barbara ass e Freelance Schrëftsteller an e Sex- a Bezéiungsberoder bei Dimepiece LA a Peaches and Screams. D'Barbara ass u verschiddenen pädagogeschen Initiativen involvéiert, fir Sexberodung méi zougänglech fir jiddereen ze maachen an Stigma ronderëm Sex a verschiddene kulturelle Gemeinschaften ze briechen. An hirer Fräizäit genéisst d'Barbara duerch Vintage Mäert zu Brick Lane ze trawlen, nei Plazen ze entdecken, ze molen a liesen.

Mental Gesondheet Expert
MS, Universitéit vu Lettland

Ech sinn zudéifst iwwerzeegt datt all Patient eng eenzegaarteg, individuell Approche brauch. Dofir benotzen ech verschidde Psychotherapiemethoden a menger Aarbecht. Wärend menger Studien hunn ech en am-Déift Interesse fir d'Leit als Ganzt entdeckt an de Glawen un d'Ontrennbarkeet vu Geescht a Kierper, an d'Wichtegkeet vun der emotionaler Gesondheet an der kierperlecher Gesondheet. A menger Fräizäit liesen ech gär (e grousse Fan vun Thriller) an op Wanderungen.

D'Ieva Kubiliute ass e Psycholog an e Sex- a Bezéiungsberoder an e Freelance Schrëftsteller. Si ass och e Beroder fir verschidde Gesondheets- a Wellnessmarken. Wärend d'Ieva spezialiséiert ass fir Wellnessthemen ze decken, rangéiert vu Fitness an Ernährung, bis mental Wuelbefannen, Sex a Bezéiungen a Gesondheetsbedéngungen, si huet iwwer eng divers Palette vu Liewensstil Themen geschriwwen, dorënner Schéinheet a Reesen. Karriär Highlights bis elo enthalen: Luxus Spa-Hopping a Spuenien a bäitrieden an engem £ 18k-a-Joer London Fitnessstudio. Een muss et maachen! Wann hatt net op hirem Schreifdësch tippt - oder Experten a Fallstudien interviewt, wandert d'Ieva sech mat Yoga, e gudde Film a super Hautpfleeg (bezuelbar natierlech, et ass wéineg wat se net iwwer BudgetsSchéinheet weess). Saachen déi hir onendlech Freed bréngen: digital Detoxen, Hafermilch Latte a laang Landwanderungen (an heiansdo Joggen).

Lescht vun Ask the Expert