Firwat / Wéi ass Snooping um Telefon vun Ärem Partner / Aner Geräter schiedlech fir Är Bezéiung

Firwat / Wéi ass Snooping um Telefon vun Ärem Partner / Aner Geräter schiedlech fir Är Bezéiung?

Als daten Trainer, Ech hunn entdeckt datt d'Snooping um Telefon vun Ärem Partner mécht datt se Iech als net zouverlässeg halen. Dëst kann en enorme Schued fir Är romantesch Bezéiung maachen.

Sollt Dir ëmmer propper bei Äre Partner iwwer Snooping kommen?

Och wann déi meescht Leit mengen datt d'Snooping harmlos ass, wann Dir drun denkt, ass et invadéiert de private Raum vun engem. Komm ëmmer propper nodeems Dir um Telefon vun Ärem Partner gesnoopt hutt a sot kloer wat Iech doranner gefouert huet. Äre Partner kann Iech verzeien oder Iech net vertrauenswierdeg halen.

Wat wann Dir näischt fonnt hutt an net plangt et ëmmer erëm ze maachen?

Wann Dir näischt fonnt hutt an net plangt an Zukunft erëm ze snoppen, loosst d'Kaz net aus der Täsch eraus.

Gitt w.e.g. Lëscht a beschreiwt aner Schrëtt, déi Dir sollt nom Snooping huelen fir ze probéieren an ze hëllefen d'Vertrauen an d'Gefill vu Grenzen an Ärer Bezéiung opzebauen.

Sidd verantwortlech fir Är Handlungen

Wann Dir verantwortlech sidd fir Är Handlung, schéckt Dir e staarke Message un Äre Partner, seet hinnen datt Är Relatioun wichteg ass a prett a gewëllt ass dofir ze kämpfen. Dëst wäert sécher d'Vertrauen opbauen. Fir ze weisen datt se eescht iwwer hir Roll an der Bezéiung sinn, sollt Äre Partner och propper kommen. Zouginn datt se Iech gelunn hunn oder Geheimnisser behalen an Iech berouegen et net ze widderhuelen, beaflosst Är Partnerschaft positiv.

Entschëllegen

Entschëllegt[N1]  heescht datt Dir Äre Feeler besëtzt. Vermeiden Aussoen einfach Aussoen wéi "Et deet mir Leed". Amplaz, loosst se wëssen datt Dir zudéifst bedauert datt Dir op hirem Telefon oder aneren Apparater snoopt.

Wat wann Dir dee wier, dee vun Ärem Partner gesnoopt gouf?

 Frot hinnen firwat se snoopen. Dëst féiert zu produktiv Gespréicher iwwer gesond Grenzen, Erwaardungen an Onsécherheeten.

Wat kënnt Dir maachen am Interesse fir Äert Vertrauen opzebauen?

Natierlech, wann Dir Äre Partner schneit, kënnt Äert Vertrauen wesentlech falen. Fir et nei opzebauen, öffnen d'Kommunikatiounskanäl. Dëst erlaabt Iech d'Ängscht oder Verdacht ze diskutéieren, déi se fräi hunn.

Wann Är Relatioun wierklech no engem Snooping Tëschefall leid an Dir kënnt net schéngen et selwer ze fixéieren, wat sollt Dir maachen?

Sicht professionell Hëllef. An dësem Fall wäert e Koppeltherapeut oder Beroder maachen.


Ernährungsberoder, Cornell University, MS

Ech gleewen datt d'Ernährungswëssenschaft e wonnerbare Helfer ass souwuel fir d'präventiv Verbesserung vun der Gesondheet an der adjunctive Therapie an der Behandlung. Mäin Zil ass d'Leit ze hëllefen hir Gesondheet a Wuelbefannen ze verbesseren ouni sech selwer mat onnéidege Diätbeschränkungen ze folteren. Ech sinn Supporter vun engem gesonde Liewensstil - ech Sport, Vëlo, a schwammen am Séi d'ganzt Joer Ronn. Mat menger Aarbecht sinn ech a Vice, Country Living, Harrods Magazin, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health, an aner Medien ze gesinn.

Läscht aus Gesondheet