Wéi kann Kaffi d'Haut während der Loftrees beaflossen? Firwat?
Kaffi dehydréiert d'Haut a mécht se däischter an alternd. Et enthält Koffein, wat diuretesch ass. Dëst bedeit datt et Waasser séier aus dem Kierper läscht, an d'Situatioun ka verschlechtert ginn duerch dréchen Kabineloft, déi haaptsächlech Loftreesend dehydratiséiert.
Féiert Kaffi zu dréchen Haut an net-fléien Situatiounen?
Definitiv jo, wéinst senge diuretesch Eegeschaften. Eng héich Koffeinopnahm verursaacht Dehydratioun, déi d'Haut dréchent, sou datt se däischter gëtt.
Wéi kënne Reesender d'Haut hydratiséiert halen wann se fléien?
Ech roden meng Clienten e Feuchtigkeit ze gëllen fir d'Haut ze hydratiséieren, op d'Äerm, Gesiicht a Féiss. Uwendungsfrequenz hänkt dovun of wéi Är Haut Feuchtigkeit a Fluchlängt verléiert. D'Ofdreiwung vu laangen Ärmelen hëlleft och de Kontakt mat der Temperatur u Bord vum Fliger ze reduzéieren. Och, héiflech refuséieren déi ugebuede Gedrénks, besonnesch Alkohol, deen exzessiv dehydratiséiert. Drénkt méi Waasser a droen Brëller fir dréchen Aen Onbequemlechkeet ze reduzéieren.
Schlof Spezialist
Mat der erfuerderter akademescher a berufflecher Erfahrung beroden ech Patienten mat verschiddene Reklamatiounen iwwer mental Gesondheet - depriméiert Stëmmung, Nervositéit, Mangel un Energie an Interessi, Schlofstéierungen, Panikattacken, Obsessive Gedanken a Besuergnëss, Schwieregkeeten ze konzentréieren a Stress. A menger Fräizäit molen ech gär a gi laang Spazéieren op der Plage. Eng vu menge leschten Obsessiounen ass Sudoku - eng wonnerbar Aktivitéit fir en onrouege Geescht ze berouegen.
