Aktyvaus gyvenimo kelionė – prenumeratos dėžutė kasdieninei mamai

„Active Life“ prenumeratos dėžutė skirta kasdieniai mamai, kuri mėgsta būti aktyvi. Arba mamos, kurios trokšta tapti aktyvios, bet reikia šiek tiek daugiau motyvacijos. Ar turite draugą, kuris neseniai susilaukė kūdikio ir kuris nori grįžti į kūno rengybos rutiną? Arba šeimos narys, kuriam tiesiog reikia šiek tiek papildomo kūno rengybos įkvėpimo. O gal tai kolega ar geriausias draugas, su kuriuo mėgstate sportuoti ir norite tiesiog pasakyti „ačiū“. Ir, žinoma, dėžutės atsiuntimas yra puikus būdas palepinti save sveiku gyvenimo būdu!

Mes taip įsitraukiame į kasdienį vaikų auginimą, kad lengva pamiršti apie savo pačių rūpinimąsi savimi ir gerovę. Treniruokitės – net 15 minučių– yra vienas geriausių būdų padėti tapti sveikesniems, laimingesniems ir pasirengusiems teigiamai paveikti aplinkinius.

Dalinamės pratimais, kuriems nereikia nei svarmenų, nei specialios įrangos.

Šiuos pratimus galima lengvai derinti su nusistovėjusia kūno rengybos rutina arba jie gali padėti pradėti unikalią kūno rengybos kelionę. Mėnesinė Actlive Life dėžutė užpildyta 5-7 kokybiškomis prekėmis. Tai gali būti kūno rengybos drabužiai ir aksesuarai, dovana dalinimuisi, skanus skanėstas, treniruočių tvarka, 30 dienų kūno rengybos iššūkis (pagalba su internetine bendruomene) ir daug motyvacinių gėrybių. Kad būtų lengviau paremti kitas mažas įmones, bent viena prekė bus gauta iš mažos arba vietinės įmonės ir bus pateikta dėžutėje.

Aktyvus gyvenimas įkūrė Jessica, Vidurio Vakarų šalių mama dviem augančioms dukroms, supratingo vyro žmona ir svajotoja, kuri nuolat galvoja apie naujas galimybes ir iššūkius. Jai patinka mokytis ir išbandyti naujus dalykus. Jessica didžiąją gyvenimo dalį mėgo sportuoti ir bėgioti. Ji įveikė keturis maratonus; pirmasis buvo Niujorkas, o ketvirtasis – Bostono maratonas. Kada nors ji tikisi užbaigti kitą. Neseniai jai priklausė ir vaikų siuntų parduotuvėlė. Parduotuvė tikrai privertė ją įsimylėti smulkųjį verslą ir bendruomenę. Ji galėjo užmegzti draugystę su savo klientais ir matyti, kaip auga jų vaikai. Ji taip pat mokėsi iš kitų smulkaus verslo savininkų ir įsitraukė į vietinius prekybos rūmus. Deja, po kelerių metų parduotuvė užsidarė ir paliko tuštumą, kurią ji nuo tada norėjo užpildyti.

Pasukite keletą metų į priekį, o Jessica vis dar trokšta būti artimos bendruomenės dalimi.

Jessica prisijungė prie vietinio kūno rengybos klubo ir surado padrąsinančią, palaikančią moterų grupę, kurios motyvavo viena kitą ir stengėsi būti geresnėmis kiekvienoje klasėje. Šie nauji santykiai paskatino „Active Life“ prenumeratos dėžutės idėją. Jessica nori padėti motyvuoti kitas mamas, kurios mėgsta treniruotis, bet galbūt neturi tokios pačios palaikymo komandos, kurią turi dabar. Ji taip pat pastebėjo, kaip mamos džiaugiasi dėvėdamos smagias naujas grafines talpyklas ar dalindamos skanius baltymų kokteilių mišinius. Taigi visoms aktyvioms mamoms, kurioms reikia šiek tiek papildomo padrąsinimo, kurios mėgsta atrasti naujus produktus, kurios mėgsta staigmenas ir taip pat mėgsta gauti laimingus laiškus, „Active Life“ yra čia jums! O norint paremti kitas mažas įmones, kiekvienoje dėžutėje bus bent viena prekė iš vietos ar smulkaus verslo. Kaip mažos įmonės, turime paremti vieni kitus visais įmanomais būdais.

Žinoma, kaip ir daugelis įmonių, „Active Life“ klesti kasdien, kad išgirstų savo vardą. Socialinė žiniasklaida, el. paštas, renginiai ir viešieji ryšiai yra puikūs kanalai, tačiau jiems taip pat reikia daug laiko, atsidavimo ir nuoseklumo. Mamai, kuri dirba visą darbo dieną ir kasdien skatina, auga ir palaiko aktyvų gyvenimą, kartais tai gali būti neįtikėtina. Taip pat labai naudinga, kai matoma pažanga. (Aktyvus gyvenimas šiuo metu yra šalutinis šurmulys, kuriame dirbama naktimis, savaitgaliais ir pietų pertraukomis.)

Galimybės yra neribotos, nes „Active Life“ pradeda savo kelionę. Jai tik keli mėnesiai ir yra tiek daug augimo galimybių. Yra tiek daug būdų, kaip „Active Life“ gali vystytis. Tai daugiau nei tik dėžutė! Aktyvus gyvenimas – tai padrąsinimas, linksmybės, bendruomeniškumas, motyvacija, viltis, sveikata, kūno rengyba ir rūpinimasis savimi.

Aktyvus gyvenimas yra pradiniame etape. Tačiau tai tikras verslas. Tai nebūtų mėnesinė dėžutė, kuri įkvepia kitas mamas sportuoti, jei tai tebėra tik idėja. Visoms kitoms mamoms, kurios galvoja apie verslo idėją, imkitės veiksmų. Kiekvieną dieną vienas žingsnis į priekį nuves jus ten, kur norite būti, jei tikrai norite įdėti darbo ir paversti savo idėją realybe. Ištirkite kitas tiriamas įmones, mėgaukitės savo idėja, išbandykite savo idėją su draugais ir šeimos nariais, pradėkite prekiauti patys, susiraskite mentorių, tikėkite savimi ir tiesiog pradėkite. Susikoncentruokite į vieną žingsnį vienu metu. Score.org yra puikus šaltinis, kurį reikia patikrinti, jei nežinote, nuo ko pradėti. Visa tai yra mokymosi procesas...geri ir blogi dalykai...judėkite į priekį. Nelaukite, kol viskas bus tobula, turėsite visas žinias, kurios, jūsų manymu, jums reikalingos, arba žvaigždės bus suderintos. Tie dalykai neįvyks ir jūs tiesiog svajosite, užuot imdamiesi veiksmų. Dabar pats laikas tai padaryti. Jūsų būsimas aš jums padėkos.