Daugybė sekso privalumų... Išskyrus tai, kas akivaizdu!

Daugybė sekso privalumų... Išskyrus tai, kas akivaizdu!

Daugelis iš mūsų puikiai žino ir vertina dažniausiai pasitaikančius šalutinius poveikius, kuriuos gali sukelti geras seksualinis gyvenimas! Šie dažni šalutiniai poveikiai yra turinio santykis, bendras pasitenkinimo jausmas ir sumažėjęs stresas bei nerimas dėl daugybės endorfinų, besisukančių aplink mūsų kūną! Tačiau yra keletas naudingų šalutinių poveikių, apie kuriuos galbūt dar nežinote. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kas jie yra.

Tai daro jus laimingus: atsižvelgiant į aukščiau išvardintus dalykus, susijusius su sumažėjusiu streso ir nerimo lygiu, buvo įrodyta, kad daug gero sekso daro mus laimingesnius. „American Economic Review“ paskelbtame tyrime 900 amerikiečių moterų buvo apklausta apie jų kasdienį gyvenimą ir nustatyta, kad moterys „intymūs santykiai“ yra laimės sąrašo viršuje. Kitas Amerikos nacionalinio ekonominių tyrimų biuro atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie užsiima daugiausiai sekso, buvo patys laimingiausi.

Pagerina savigarbą: Puikus seksas gali padaryti stebuklus jūsų pasitikėjimui savimi ir jaustis patrauklesnis bei geidžiamesnis. Sugebėjimas gerai pasirodyti sau ir savo partneriui tarp paklodžių suteiks tam tikrą sveiką ir pasitikintį švytėjimą, o tai savo ruožtu leis jums labiau pasitikėti miegamajame. Tai win-win situacija!

Tai sumažina skausmą: orgazmas ne tik jaučiasi nuostabus, bet ir padeda sumažinti skausmą. Jei kenčiate nuo tokių skausmų kaip sąnarių skausmas, galvos skausmas ir mėnesinių skausmas, jūsų partneris gali prisidėti prie jūsų skausmo suvokimo mažinimo. Orgazmas yra tarsi natūralūs skausmą malšinantys vaistai, nes išsiskiria hormonai oksitocinas ir endorfinai, kurie padidina skausmo slenkstį. Taigi galvos skausmas nebėra tinkamas pasiteisinimas vengti sekso!

Sumažina prostatos vėžio riziką: tyrimai parodė, kad vyrai, kurie ejakuliuoja penkis ar daugiau kartų per savaitę, turi mažesnę tikimybę susirgti prostatos vėžiu. Ejakuliacijos procesas iš tikrųjų pašalina produktus, kurie gali sukelti vėžį.

Iš aukščiau pateikto sąrašo nesunku suprasti, kad reguliarus seksas turi daug naudos mūsų kūnui ir protui, todėl pasirūpinkite, kad seksas būtų kuo aukščiau užduočių sąraše, kad gautumėte naudos!

Psichikos sveikatos ekspertas
MS, Latvijos universitetas

Esu giliai įsitikinęs, kad kiekvienam pacientui reikalingas savitas, individualus požiūris. Todėl savo darbe taikau skirtingus psichoterapijos metodus. Studijų metu atradau gilų domėjimąsi žmonių visuma ir tikėjimą proto ir kūno neatskiriamumu bei emocinės sveikatos svarba fizinei sveikatai. Laisvalaikiu mėgstu skaityti (didelis trilerių gerbėjas) ir eiti į žygius.

Naujausia iš Lifestyle