SKIN DEEP, JŪSŲ GALIMYBĖS AKTUALIŲ CBD VADOVAS

SKIN DEEP, JŪSŲ GALIMYBĖS AKTUALIŲ CBD VADOVAS

Kas yra aktualus CBD? Kiek veiksmingas yra vietinis CBD? Kokie yra kai kurie aktualūs CBD produktai rinkoje? Kaip geriausiai asmuo pirkdamas gali pasirinkti aktualius CBD produktus? Šiame straipsnyje paaiškinamas aktualių CBD vadovas ir su jais susiję produktai.

Dėl plataus taikymo CBD pamažu sulaukia gydytojų ir plačiosios visuomenės pritarimo. Pavyzdžiui, CBD padeda sumažinti skausmą ir uždegimą bei sumažinti spuogų ir psoriazės poveikį. Tačiau yra daug aktualių produktų, todėl tinkamo produkto pasirinkimas be išankstinių žinių gali būti klaidingas.

CBD priklauso šimto kitų kanabinoidų, kuriuos natūraliai gamina kanapės ir marihuana, grupei. Federalinė vyriausybė 2018 m. patvirtino kanapes naudoti komercinėje CBD gamyboje. Kanabidiolis, skirtingai nei tetrahidrokanabinolis, THC, nėra psichoaktyvus ir nesukelia priklausomybės jo vartotojams. CBD produktai daugiausia skirstomi į aliejų, tinktūrų, garų, valgomųjų ir vietinių preparatų kategorijas, kurių kiekvienas turi skirtingą vartojimo būdą. Kiekvienas vartojimo būdas turi savo unikalią dozę ir veikimo laiką. Šis straipsnis yra vadovas, kaip pasirinkti aktualius CBD produktus.

Aktualūs CBD produktai

Kanabidiolis paprastai naudojamas aliejuje, tačiau vietiniai CBD produktai tampa vis labiau paplitę. Jastrząb ir kt. (2021 m.) paaiškino, kad CBD vietiniai preparatai suteikia tikslinį palengvėjimą, taip pat pagerina bendrą odos išvaizdą ir sveikatą. Tokiu būdu aktualūs CBD produktai suteikia jums įvairių privalumų ir prekių viename produkte. CBD aktualus ir CBD aliejus kompozicijos taip pat skiriasi. Žolelių ekstraktai, eteriniai aliejai ir vitaminai vietinio poveikio preparatuose yra įprasti odos priežiūros ingredientai. Natūralu, kad norite išvengti nemalonių komponentų. Galima įsigyti kremų, losjonų, tepalų, balzamų, serumų, masažo aliejų ir kitų CBD vietinių preparatų. Kartais jie yra skirti tam tikram tikslui, pavyzdžiui, veido kremams, lūpų balzamams ir skausmo malšintuvams. Jie taip pat gali apimti apsauginius kremus nuo saulės, kad sumažintų ultravioletinių spindulių poveikį odai.

Daugelį žmogaus organizmo veiklų valdo endokanabinoidų sistema, įskaitant gebėjimą apdoroti skausmą, miegą, uždegimą, nuotaiką ir kitus veiksnius. Baswan ir kt. (2020 m.) paaiškino, kad kanapėse yra fitokanabinoidų, kurie sąveikauja su ECS, įskaitant CBD, kuris, kaip įrodyta, mažina uždegimą ir skausmo intensyvumą. Be to, jame yra kitų junginių, ty terpenų ir flavonoidų, kurie padidina CBD veiksmingumą. Tyrimais įrodyta, kad CBD turi įvairių gydomųjų savybių, bet kaip dėl CBD poveikio odai? Tinkamas aliejus ar kiti sveiki riebalai yra naudingi jūsų veidui, nes suteikia drėgmės ir neužkemša veido porų. Kad oda veiktų efektyviai, jai reikia pakankamo aliejaus kiekio. Kita vertus, nuvalius per daug aliejaus, jo susidarys dar daugiau. Asmuo gali sušvelninti sausos odos padarinius, pakeisdamas aliejus gerai drėkinančiais ingredientais. CBD yra naudingas sveikai odai, nes bet koks disbalansas sukelia įvairius odos sutrikimus. Dar reikia atlikti daug tyrimų, bet štai ką sako tyrimai apie CBD ir odą:

  • Baralas ir kt. (2020 m.) teigė, kad hormonų disbalansas pirmiausia sukelia spuogus, tačiau CBD gali padėti kovoti su uždegimu, susijusiu su spuogų paraudimu ir patinimu, ir reguliuoti riebalų gamybą.
  • Uždegimas – Atliekant laboratorinius tyrimus su žiurkėmis, transderminis CBD sumažina skausmą ir uždegimą, todėl gali būti naudojamas gydant odos ligas, tokias kaip rožinė, egzema ir psoriazė.
  • Niežėjimas – įrodyta, kad CBD mažina lėtinį, gydymui atsparų dirginimą, blokuodamas nervų galūnėlių niežulį.
  • Pagal Moore'as (2019 m.), CBD gali padėti randuoti kenčiantiems nuo rando audinio. CBD tepalas turėjo būti tepamas tiesiai ant rando, kad jis paveiktų randus bent du kartus per dieną. Tai padeda pagerinti odos elastingumą ir pažeistų audinių drėkinimą, taip pagerindama odos ir apskritai rando išvaizdą.

Aktualių CBD produktų pasirinkimas

Atsiradus internetui, parduodama daugybė produktų, kuriuose yra CBD ir kurie yra naudingi ne tik odai, bet ir bendrai sveikatai. Toliau pateikiamos kelios problemos, į kurias reikia atkreipti dėmesį perkant aktualius CBD produktus:

Naudojamos auginimo procedūros ir ekstrahavimo procesas

Kanapės yra labai gležnas augalas, kurį reikia nuolat stebėti ir prižiūrėti, kad nesusikauptų per daug THC, o tai turėtų būti sunaikinta. Jis atitinka 2018 m. ūkininkų įstatymo projektą, kuriame marihuana priskiriamas bet koks kanapių augalas, kuriame yra daugiau nei 0.3 % THC. Be to, kanapės yra labai jautrios kenkėjams ir piktžolėms, kurios turi įtakos jų kokybei. Taigi daugelis ūkininkų griebiasi pesticidų ir insekticidų, kad apsisaugotų nuo kenkėjų ir piktžolių. Dėl to kai kurie cheminiai junginiai gali patekti į galutinį produktą. Todėl, rinkdamiesi vietinius CBD produktus, apsvarstykite galimybę patikrinti ūkininkų ūkininkavimo praktiką, nes tai gali padėti nustatyti naudojamus kenksmingus junginius. De Vita ir kt. (2020 m.) paaiškino, kad iš kanapių CBD išgaunama keliais metodais, tokiais kaip distiliavimas garais, plovimas superkritiniu anglies dioksidu ir propano arba butano metodai. Kai kuriuose iš šių metodų naudojamos toksiškos cheminės medžiagos, kurios dažnai nepastebėtos gali patekti į galutinį produktą. Nuolat vartojant šiomis cheminėmis medžiagomis užterštus produktus, šie junginiai gali kauptis organizme ir pakenkti jūsų sveikatai. Visada patikrinkite, ar naudojamas ekstrahavimo metodas, kad įvertintumėte, ar vietinis CBD yra saugus, nes kai kurios cheminės medžiagos gali sukelti alergines reakcijas.

Esami THC lygiai

THC vis dar draudžiama vartoti ir turėti, nors CBD buvo pakeistas iš I klasės narkotikų. Federalinė vyriausybė riboja THC kiekį iki tik 0.3%, o JK vyriausybė leidžia tik iki 0.2% THC, esančio CBD ekstrakte. Tai gali padėti išvengti nesutarimų su įstatymais. Be to, kad būtumėte saugūs, visada patikrinkite, kokio tipo kanapių ekstraktas buvo naudojamas gaminant vietinį kremą, nes šiuo metu yra trijų tipų CBD produktai, ty plataus spektro, viso spektro ir CBD izoliatai. Izoliatuose ir plataus spektro THC yra nulis, o visame spektre yra daugiausia 0.3% THC. Daugelis gamintojų šiuos kiekius nurodo ant savo pakuočių, kad neleistų niekam vartoti to, ko jie nenori.

Koncentracija/dozavimas

Tinkama CBD dozė kiekvienam priklauso nuo jo poreikių, naudojamo produkto rūšies ir nuo to, kaip jų organizmas reaguoja į CBD. Kiekvieno organizmas reaguoja skirtingai. Patartina pradėti nuo itin mažų 5–10 mg CBD dozių, palaukti 3–4 valandas ir palaipsniui didinti, kad būtų pasiekta norima nauda. Sekite, kaip tai paveiks jus, nes gali praeiti kelios valandos, dienos ar savaitės, kol pastebėsite kokių nors reikšmingų pranašumų. Asmenys turi būti pakankamai kantrūs, kad galėtų pajusti poveikį. Ir jei jums nepatinka tai, kaip jaučiatės išbandę aktualius CBD produktus, geriau jų nebenaudoti.

 išvada

Aktualūs CBD produktai yra naudingi, kai norima naudoti CBD lokalizuotose vietose arba tikslinėse kūno vietose. Šie produktai ypač naudingi, kai norima kovoti su skausmu, uždegimu ir odos infekcijomis. Tačiau visada atkreipkite dėmesį į naudojamo CBD koncentraciją, naudojamų kanapių šaltinį, naudojamus ekstrahavimo metodus ir trečiųjų šalių laboratorijų ataskaitas, kad gautumėte aukštos kokybės vietinius kremus.

Nuorodos

Baral, P., Bagul, V. ir Gajbhiye, S. (2020). KANAPŲ SĖKMENŲ ALIEJUS ODOS PRIEŽIŪRAI (NE MEDŽIAGOS CANNABIS SATIVA L.): APŽVALGA.

Baswan, SM, Klosner, AE, Glynn, K., Rajgopal, A., Malik, K., Yim, S., & Stern, N. (2020). Terapinis kanabidiolio (CBD) potencialas odos sveikatai ir sutrikimams. Klinikinė, kosmetinė ir tiriamoji dermatologija13927.

De Vita, D., Madia, VN, Tudino, V., Saccoliti, F., De Leo, A., Messore, A., … ir Di Santo, R. (2020). Įvairių kanabinoidų išgavimo iš kanapių metodų palyginimas. Natūralių produktų tyrimai34(20), 2952-2958.

Jastrząb, A., Jarocka-Karpowicz, I., Markowska, A., Wroński, A., Gęgotek, A., & Skrzydlewska, E. (2021). Antioksidacinis ir priešuždegiminis kanabidiolio poveikis prisideda prie sumažėjusios žiurkių odos keratinocitų lipidų peroksidacijos, veikiamos UV spinduliuotės. Oksidacinė medicina ir ląstelių ilgaamžiškumas2021.

Moore, EM (2019). Kombinuotas dėmėtųjų žieminių ir botaninių aliejų terapinis potencialas dermatologijoje. Šiaurės Karolinos valstijos universitetas.

Mitybos specialistas, Kornelio universitetas, MS

Manau, kad mitybos mokslas yra puikus pagalbininkas tiek profilaktiškai gerinant sveikatą, tiek pagalbinėje terapijoje gydant. Mano tikslas – padėti žmonėms pagerinti savo sveikatą ir savijautą nekankinant savęs nereikalingais mitybos apribojimais. Esu sveikos gyvensenos šalininkė – sportuoju, važinėju dviračiu, plaukioju ežere ištisus metus. Su savo darbais buvau paskelbta „Vice“, „Country Living“, „Harrods“ žurnale, „Daily Telegraph“, „Grazia“, „Women's Health“ ir kitose žiniasklaidos priemonėse.

Naujausia iš CBD