Kaip dozuoti CBD ir CBD aliejų: kiek CBD turėtumėte vartoti?

Kaip dozuoti CBD ir CBD aliejų: kiek CBD turėtumėte vartoti?

Norint pasiekti norimą rezultatą, CBD ir CBD aliejus turi būti vartojami tinkamai. Paprastai tinkama CBD ir CBD aliejaus dozė yra būtina norint pagerinti jų gydomąsias ir gydomąsias vertes. Vartojant netinkamą dozę, gali atsirasti pražūtingų pasekmių ir nepavyks pasiekti norimo terapinio veiksmingumo. Šiuo straipsniu siekiama nustatyti geriausią CBD dozę ir CBD aliejus. Informacija apie CBD dozavimą padės vartotojams nustatyti tinkamą produktų kiekį, kuris užtikrina saugų, veiksmingą, greitesnį ir pageidaujamą gydymo rezultatą.

CBD aliejaus dozavimas

Nuo sumos CBD aliejus pasiimti yra dažnas daugelio vartotojų klausimas. Ruda (2019) patarė, kad prieš nustatant tinkamą dozę svarbu „klausytis savo kūno“ ir nuspręsti, kas jums tinka. Nustatant CBD aliejaus dozę, labai svarbu suprasti, kad CBD taikomas skirtingiems galutiniams taškams. Pavyzdžiui, gydant nerimą rekomenduojama vartoti mažesnę dozę, o epilepsijos priepuoliams reikia didesnių dozių. Pirmą kartą vartojantys žmonės turėtų pradėti nuo mažos dozės. Tačiau dozę galite padidinti atsižvelgdami į jūsų organizmo reakciją. Pradedantiesiems rekomenduojama dozė yra 2.5 mg/kg du kartus per parą dvi ar tris savaites. Tada dozę galite padidinti iki 7.0 mg/kg. Verta paminėti, kad norimam rezultatui pasiekti gali prireikti laiko. Tokie veiksniai kaip intensyvi fizinė veikla, kūno svoris ir medžiagų apykaita gali neleisti CBD pasiekti norimų gydymo rezultatų. Vartotojai turėtų atsižvelgti į šiuos veiksnius, kad nustatytų tinkamą CBD aliejaus dozę.

CBD produktų dozės

CBD turi platų produktų asortimentą, pavyzdžiui, guminukus, odos priežiūros produktus, vonios bombas ir garų piliules. Visi CBD produktai yra veiksmingi tik tada, kai naudojami teisingai. Todėl, norint pasiekti pageidaujamą gydomąjį poveikį, reikia vartoti tinkamą dozę. Svarbu suprasti dozę. „Teitelbaum“ (2019 m.) pažymėjo, kad nors CBD yra saugus, jis yra susijęs su keliais šalutiniais poveikiais, tokiais kaip sumažėjęs apetitas, mieguistumas, burnos džiūvimas ir vėmimas, be kitų padarinių. Suaugusieji taip pat gali patirti depresiją ir kitus elgesio sutrikimus.

 Brown & Winterstein (2019 m.) rekomenduojama laikytis CBD paros dozių esant įvairioms sąlygoms.

  • Priepuolis: 2.5 mg
  • Nerimas: 300-600 mg
  • Su vėžiu susijęs skausmas - 50-600 mg
  • Priklausomybė nuo opioidų: 400-800 mg
  • Artritas - purškalas: 30 mg arba vietinis: 250 mg

 CBD produktai turi skirtingą vieneto masę. Todėl, jei konkreti suma neveikia, galima koreguoti kiekį pagal savo poreikius.

Svarbus, tačiau nepakankamai ištirtas CBD panaudojimas yra dozė, reikalinga pramoginėms vertybėms. Kai kurie CBD produktai turi didesnį THC kiekį nei kiti. Pavyzdžiui, viso spektro CBD yra didesnė THC koncentracija. THC poveikis aplinkai, be kita ko, apima jausmą, kad esate aukštas. Pagrindinis CBD naudotojų aspektas turėtų būti „aukšto lygio“ laipsnis; THC yra psichoaktyvus ir gali sukelti neracionalų elgesį. Taigi vartotojai turi turėti savarankišką vairavimą, kad galėtų reguliuoti CBD produktų, kurių THC koncentracija didesnė, vartojimą.

CBD perdozavimas

CBD didelė arba maža dozė apibūdinama naudojant koncentraciją. Dozę galima padidinti iki didžiausios 1500 mg/kg. Kiekis, viršijantis šią koncentraciją, laikomas labai dideliu. Pažymėtina, kad CBD produktų perdozavimas nebus. Tyrimai parodė, kad žmonės gali toleruoti daugiau nei 1500 mg/kg. Jei vartojate 1500 mg/kg perteklių, kol ankstesnė dozė visiškai absorbuojama, tai padidina CBD kiekį organizmo sistemose. Taip yra todėl, kad keli kanabinoidų receptoriai organizme nepriims CBD pertekliaus, kad galėtų panaudoti. Tačiau nereikėtų laisvai didinti dozės daugiau nei 1500 mg/kg. Evansas (2020 m.) pažymėjo, kad CBD perteklius kraujyje gali sukelti sunkų šalutinį poveikį, pavyzdžiui, burnos džiūvimą, apetito pasikeitimą ir galvos svaigimą. Nors CBD perdozavimo tyrimai yra riboti, per didelis CBD vartojimas gali turėti daugiau šalutinių poveikių.

Svarbu pažymėti, kad CBD perdozavimas yra santykinis. CBD kaupimosi kraujyje poveikis pasireiškia šalutiniais poveikiais. Paprastai CBD vartotojai turi skirtingą šalutinį poveikį. Todėl vieno žmogaus perdozavimas gali būti nepanašus į perdozavimą kitam, ypač kai nėra matomo šalutinio poveikio. Taigi vartotojai gali turėti savireguliuojamus mechanizmus, kad nustatytų, kas yra perdozavimas. 

CBD perdozavimo įspėjimas

CBD sąveikauja su kitais vaistais keliais būdais. Jiang et al. (2013) pažymėjo, kad, kadangi medžiaga suskaidoma kepenyse, ji slopina citochromo P450 vaidmenį vaisto absorbcijoje ir veiksmingumui. Dėl to kepenys negali metabolizuoti vaistų, vartojamų kitiems vaistams. Todėl nemetabolizuotas vaistas labai koncentruojasi kraujyje ir sukelia nepageidaujamą šalutinį poveikį. Kai kurie vaistai, galintys sąveikauti su CBD, yra šie: Fluoksetinas, greipfrutų sultys, triazolamas ir amitriptilinas, kurie metabolizuojami per citochromo p450 sistemą. Tačiau tai neturėtų trukdyti naudoti CBD. Turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju apie galimą CBD poveikį, atsirandantį dėl CBD ir jūsų vaistų sąveikos.

Tam tikri CBD tipai yra prieinami naudoti ir jiems iš esmės reikalingas savarankiškas receptas. Pavyzdžiui, CBD izoliatas, švelniausia spektro forma, paprastai parduodamas pagal receptą. Panašiai CBD produktai, tokie kaip CBD valgomieji, yra patogiai supakuoti kaip kasdieniai produktai. Pavyzdžiui, CBD valgomieji produktai, supakuoti į guminukus, dažniausiai randami skirtingo saldaus skonio. Dėl to vaistai tampa jautrūs perdozavimui. Nepilnamečiai vartotojai gali lengvai pasiekti narkotikus, jei nėra tinkamai stebimi. Todėl vartotojai ir institucijos turėtų užtikrinti tinkamą stebėjimą, kad būtų išvengta šalutinio poveikio, susijusio su perdozavimu.

išvada

Daugumoje CBD produktų yra aiškiai nurodyta, koks vaisto kiekis juose yra. Tai svarbu pirmą kartą besinaudojantiems vartotojams, norint nuspręsti, kaip vartoti produktą. Todėl labai svarbu nustatyti vaistų sąveiką, tinkamą dozę ir galimą šalutinį poveikį. Padidėjęs CBD kiekis kraujyje nėra toksiškas. Tačiau sąmoningai perdozuoti nereikėtų, nes CBD kaupimasis kraujyje gali turėti šalutinį poveikį. Galiausiai, perdozavimas yra santykinis tarp CBD vartotojų. Reikia savireguliacijos, kad suprastume CBD ribą, kurią organizmas gali perimti. Todėl vartotojai turi įsitikinti, kad jie „klauso“ savo kūno, ar neatsiranda CBD produktų perdozavimo požymių.

Nuorodos

Brown, JD ir Winterstein, AG (2019). Galimi nepageidaujami vaistų reiškiniai ir vaistų sąveika su medicininiu ir vartotojų kanabidiolio (CBD) vartojimu. žurnalas

klinikinė medicina, 8(7), 989.

Evans, J. (2020). Galutinis CBD vadovas: tyrinėkite kanabidiolio pasaulį. Šviesus

Vėjai spaudžia

Jiang, R., Yamaori, S., Okamoto, Y., Yamamoto, I. ir Watanabe, K. (2013). Kanabidiolis

yra stiprus citochromo P450 2C19 katalizinio aktyvumo inhibitorius. Vaistų metabolizmas ir farmakokinetika, DMPK-12.

Teitelbaum, J. (2019). Kanapių aliejus, CBD ir marihuanos gruntas: stiprus skausmas, nemiga,

ir nerimą mažinančios priemonės. Altern.Ten. Health Med, 25, 21-23.

Barbara yra laisvai samdoma rašytoja ir sekso bei santykių patarėja „Dimepiece LA“ ir „Peaches and Screams“. Barbara dalyvauja įvairiose švietėjiškose iniciatyvose, kurių tikslas – padaryti sekso patarimus prieinamesnius visiems ir sulaužyti stigmas apie seksą įvairiose kultūrinėse bendruomenėse. Laisvalaikiu Barbara mėgsta vaikščioti po senovinius Brick Lane turgus, tyrinėti naujas vietas, piešti ir skaityti.

Naujausia iš CBD