Vannas bumbām ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība uz ādu un ķermeni. Kaņepes var pievienot vannas bumbām, lai sniegtu papildu priekšrocības ādai. Šajā rakstā ir izklāstīts viss, kas jāzina par CBD vannas bumbām, tostarp to, kas tās ir, to priekšrocības, riski un kā izgatavot CBD vannas bumbas, izmantojot CBD eļļas.
Cilvēka ķermenis var gūt lielu labumu, atņemot laiku no regulāriem darbiem un ieguldot patīkamos, veselīgos hobijos, piemēram, vannas bumbas. Vannas bumbas palīdz ķermenim atbrīvot spriedzi un sāpes, īpaši tieši pirms gulētiešanas. Regulāras vannas bumbas un CBD vannas bumbas ir līdzīgi, jo tie visi sniedz brīnišķīgus ieguvumus ķermeņa veselībai. Tomēr CBD vannas bumbas ir populāras, jo tās piedāvā papildu priekšrocības salīdzinājumā ar parastajām vannas bumbām.
CBD VANNAS BOMBU NOTEIKŠANA
CBD vannas bumbas neatšķiras no parastajām vannas bumbām. Vannas bumbas izšķīst ūdenī, lai uzlabotu peldēšanās pieredzi, pateicoties to aromātam, nomierinošajām īpašībām un dabīgajām eļļām. Līdzīgs CBD ādas kopšana preces, vannas bumbas ražošanā izmantotās sastāvdaļas sniedz ādai dažādas nomierinošas priekšrocības. Saskaņā ar Meisners et al. (2021), Kanabidiols, plaši pazīstams kā CBD, ir iegūts no kaņepju auga un apvienojas ar ķermeņa endokanabinoīdu sistēmu, lai veicinātu galvenās ķermeņa funkcijas.
Saskaņā ar Hindelang et al. (2022), ir svarīgi saprast, ka, lai gan THC un CBD dažādi ietekmē ķermeni, cilvēka ķermenis uz tiem reaģē atšķirīgi. THC tiek iegūts no marihuānas, un, lietojot to, tam ir psihoaktīva ietekme uz ķermeni. Nodrošinot sāpju mazināšanu, labāku ādu bez pūtītēm un pretiekaisuma īpašības, CBD neietekmē garīgo stāvokli. Tas ir iemesls, kāpēc ārsti iesaka izmantot CBD muskuļu diskomforta mazināšanai. Tāpēc CBD vannas bumbas izmantošana veicinās CBD ādu barojošās īpašības un veselīgāku ādu.
KĀ PAGATAVOT CBD VANNAS BOMBAS
CBD vannas bumba ir ideāls risinājums cilvēkiem, kuri plāno ārstēt savu ķermeni un prātu holistiski un ilgtspējīgi. CBD vannas bumbas novieto vannas bumbu jēdzienu uz pjedestāla. Lielākā daļa cilvēku dod priekšroku vannas bumbas noformēšanai, atrodoties mājās, lai samazinātu izmaksas un sagatavotu kaut ko, kas piepildīts ar vēlamajām sastāvdaļām. Lai izveidotu perfektu CBD vannas bumbu, ir nepieciešama zināma zinātne un jaunrades līmenis. Pirmais solis CBD vannas bumbas izgatavošanā ir augstas kvalitātes CBD izolāta iegāde, jo tas ir tīrākais CBD veids, kas nesatur piesārņotājus un citus kanabinoīdus.
Vannas bumbas plaukst, jo tās satur tādas piedevas kā citronskābe un cepamā soda. Tomēr dažas CBD vannas bumbas satur papildu sastāvdaļas, piemēram, ēteriskās eļļas, Epsom sāļus, aromterapijas līdzekļus un organiskās krāsvielas. Mathur et al. (2020) ierosināja, ka CBD vannas bumbas sastāvdaļas neizraisīs eiforisku efektu. Tas ir saistīts ar THC, kaņepju sativa auga psihoaktīvās sastāvdaļas trūkumu. Moltke un Hindoča (2021) parādīja, ka CBD piemīt sāpes mazinošas un trauksmi mazinošas īpašības, kuras varat baudīt no CBD vannas bumbas. CBD iekļūst ādā un apvienojas ar endokanabinoīdiem, lai visā ķermenī izplatītu atjaunojošu miera sajūtu.
Saskaņā ar Pamplona et al. (2018), Ir pierādīts, ka CBD samazina ādas iekaisumu, ja to pastāvīgi lieto noteiktu laiku. Savainota vai sāpīga ķermeņa daļa var izraisīt ādas kairinājumu. Tā rezultātā reģionā rodas šķidrumi, kas izraisa sāpes un apsārtumu. CBD vannas bumba un tipiska burbuļvannas bumba ir ļoti līdzīgas viena otrai. Tomēr, ja kāds izmanto CBD vannas bumbu, viņi var gūt labumu gan no vannas bumbas, gan CBD.
Turklāt ir daudz mainīgo lielumu, kas ietekmē to, cik labi CBD vannas bumba darbojas organismā. Vannas bumbu speciālisti bieži iesaka mērcēt CBD vannā vismaz 30 minūtes, lai ļautu CBD iesūkties ādā. Zemāk ir recepte CBD izolāta vannas bumbas pagatavošanai;
Ir svarīgi atzīmēt, ka mazākais CBD daudzums vannas bumbai nedrīkst būt mazāks par 20 mg. Personām, kas meklē nomierinošu vannu, vajadzētu izmēģināt 50–100 mg CBD, savukārt amatieriem vajadzētu izmēģināt aptuveni 160 mg CBD. Lielākajai daļai vannas bumbuļu tiek ievadīts apmēram 25–100 mg CBD. Tomēr daži cilvēki, kuriem šķiet, ka ir nepieciešams izgatavot vannas bumbas, var iegūt vairāk CBD iedeguma, ir nepieciešams. Tāpēc eksperti iesaka sākt ar mazāko CBD porciju vannas bumbām, 25 mg, un pēc tam gaidīt, lai redzētu rezultātus. Personas, kurām šķiet, ka 25 mg CBD var neatbilst viņu vajadzībām, var pievienot porciju mērenībā. Zemāk ir recepte CBD izolāta vannas bumbas pagatavošanai;
SASTĀVDAĻAS
- 2 ½ ēdamkarotes sakarsētas kokosriekstu eļļas
- Veidne vannas bumbai
- Pusi tasi Epsomas sāls
- Pusi tasi citronskābes
- Viena glāze cepamās sodas
- 3 grami CBD izolāta pulvera pēc izvēles
CBD VANNAS BOMBU IZGATAVOŠANA, IZMANTOJOT CBD EĻĻAS
EQUIPMENT
- Noslaucīt
- Mērkrūzes
- Veidne
- Pāris vienreiz lietojamu/atkārtoti lietojamu cimdu
- Maisīšanas trauks
SASTĀVDAĻAS
- 250 mg CBD eļļa īpaši izstrādātas vannas bumbām
- Glāze citronskābes
- 5 glāzes kukurūzas cietes
- Maksimāli 4 ēdamkarotes ūdens
- Daži pilieni lavandas ēteriskās eļļas
- Daži pilieni sarkanās želejas pārtikas krāsas vai biešu sulas, lai pievienotu krāsu
- 2 glāzes cepamās sodas
Ir ļoti svarīgi izmantot eļļu ar zemu stiprumu, lai garantētu, ka ar to pietiek visam procesam.
NORĀDĪJUMI
- Ielejiet visas sastāvdaļas bļodā un izjauciet visas, kas varētu būt izveidojušās.
- Maisīšanas laikā uzmanīgi iemaisa mitrās sastāvdaļas. Ir svarīgi nodrošināt, lai produkti neputotu, bet, ja rodas putošana, pievienojiet bļodā vairāk sausā satura.
- Iesaiņojiet formulu veidnē. Ir ļoti svarīgi nodrošināt, lai veidnes augšpusē būtu līdzena virsma, lai novērstu formulas plaisāšanu.
- Ļaujiet veidnei nostāvēties ne ilgāk kā 5 minūtes.
- Uzmanīgi noņemiet maisījumu no veidnes un ļaujiet tiem nožūt nakti pirms lietošanas.
SECINĀJUMS
Pateicoties savām lieliskajām ādas priekšrocībām, vannas sāļi un bumbas ir kļuvušas par ādas kopšanas nozares virsotni. Vannas bumbas nodrošina nomierinošāku un nomierinošāku pieredzi nekā citas vannas. Kukurūzas ciete, cepamā soda un citronskābe ir tikai dažas sastāvdaļas, ko izmanto vannas bumbu pagatavošanai. Lai palielinātu tā efektivitāti, daudzi uzņēmumi vannas bumbām pievieno piedevas. Visu organisko savienojumu svētais grāls, vannas bumbas, ir tikko sācis iekļaut CBD. Tā kā CBD cilvēka organismā ir daudz priekšrocību, tas jau sen ir izmantots veselības un kosmētikas rūpniecībā. CBD priekšrocības var gūt, uzņemot CBD vannu, kas ietver sāpju mazināšanu un trauksmes un izmisuma līmeņa pazemināšanos.
ATSAUCES
Hindelang, P., Scharinger, A., Richling, E., Walch, SG un Lachenmeier, DW (2022). KMB pieejas izmantošana, lai iegūtu pieļaujamo kanabidiola (CBD) un tetrahidrokanabinola (THC) ikdienas devu, kas attiecas uz elektronisko cigarešu šķidrumiem. Frontiers In Bioscience-Landmark, 27(8), 228.
Mathur, K., Vuppalanchi, V., Gelow, K., Vuppalanchi, R., & Lammert, C. (2020). Kanabidiola (CBD) patēriņš un uztvertā ietekme uz ekstrahepatiskiem simptomiem pacientiem ar autoimūnu hepatītu. Gremošanas slimības un zinātnes, 65(1), 322-328.
Meissner, H. un Cascella, M. (2021). Kanabidiols (CBD). Statpearls [internetā]. Izdevniecība Statpearls.
Moltke, J. un Hindocha, C. (2021). Kanabidiola lietošanas iemesli: šķērsgriezuma pētījums par CBD lietotājiem, koncentrējoties uz pašu uztvertu stresu, trauksmi un miega problēmām. Journal Of Cannabis Research, 3 (1), 1-12.
Pamplona, FA, Da Silva, LR un Coan, AC (2018). Ar CBD bagātu kaņepju ekstraktu iespējamās klīniskās priekšrocības, salīdzinot ar attīrītu CBD, ārstējot rezistentu epilepsiju: novērojumu datu metaanalīze. Frontiers In Neurology, 759.
MS, Latvijas Universitāte
Esmu dziļi pārliecināts, ka katram pacientam ir nepieciešama unikāla, individuāla pieeja. Tāpēc savā darbā izmantoju dažādas psihoterapijas metodes. Studiju laikā atklāju padziļinātu interesi par cilvēku kopumā un pārliecību par prāta un ķermeņa nedalāmību un emocionālās veselības nozīmi fiziskajā veselībā. Brīvajā laikā man patīk lasīt (liels trilleru cienītājs) un doties pārgājienos.
- MoriMa Tea – ķīniešu tējas kultūra - Aprīlis 26, 2023
- Misionāra amats — vismazākais, lai jūs sasniegtu kulmināciju - Aprīlis 7, 2023
- Kāpēc jums vajadzētu iegādāties tālvadības pults kontaktdakšas - Aprīlis 7, 2023
