Opra nerunā tikai par grāmatām

Opra nerunā tikai par grāmatām

Opras Vinfrijas šovs ir bijis viens no visu laiku veiksmīgākajiem sarunu šoviem, un pati Opra, iespējams, ir viena no ietekmīgākajām (nemaz nerunājot par bagātākajām) sievietēm Amerikā. Kad viņa runā, cilvēki klausās. Ja viņai patīk grāmata, tā kļūst par vislabāk pārdoto. Ja viņai patīk kāds politiķis, viņš tiek ievēlēts. Un, ja viņa runā par seksu, cilvēkiem ir vairāk orgasmu.

Vienā epizodē, kad Oprah viesojās seksa terapeite Dr. Laura Bermana, abiem bija lieliska diskusija, kas, bez šaubām, izraisīja entuziastiskākas tikšanās guļamistabās no krasta uz krastu. Dr. Laura skaidri runā par to, kas jādara, lai seksuālā dzīve būtu labāka, un tas ir atsvaidzinoši – un tas ir nepieciešams

Pēc dakteres Lauras teiktā, viss ir saistīts ar četriem vienkāršiem soļiem: sakiet patiesību, lūdziet to, ko vēlaties, atlaidiet negatīvas ziņas un apmeklējiet savu ārstu. Jā, tas tiešām ir tik vienkārši. Daļa “jautājiet, ko vēlaties” ir īpaši svarīga un maldinoši vienkārša. Šķiet pašsaprotami, taču mēs mēdzam būt pārāk kautrīgi, prasot to, ko vēlamies, un tas, ko vēlamies, bieži vien paliek nepateikts. Rezultāts ir nepiepildīta seksuālā dzīve.

Mēs baidāmies jautāt, jo baidāmies, ka mūsu partneris varētu uzskatīt, ka esam dīvaini, viņi var mums atteikt vai reaģēt negatīvi. Patiesībā lielākoties viņi to nedarīs. Jūs nekad nezināt, ja vien nepajautājat! Cik daudz vīriešu ir pavadījuši visu savu dzīvi, domājot par skolnieces fantāziju, bet viņiem nekad nav pieticis drosmes lūgt savai mīļotajai guļamistabā uzvilkt šo seksīgo skolnieces formu? Cik sieviešu ir vēlējušās, lai viņu vīrieši eksperimentē ar dažādām pozīcijām, bet tikko samierinājās ar to pašu veco pašu veco? Cik reizes esat domājis, vai seksa rotaļlietu ienešana guļamistabā varētu justies labi, bet baidījāties izteikt šo ieteikumu? Pārāk daudzi no mums palaiž garām, jo ​​baidāmies jautāt. Dr. Lauras padoms: prasi, ko vēlies, iespējams, ir labākais seksa padoms, kāds jebkad ir izskanējis. Jautājiet to – un jūs varētu būt pārsteigts par rezultātu!

Pārējie trīs punkti ir vienlīdz noderīgi. Kā ar tiem negatīvajiem ziņojumiem? Tie var būt viskaitīgākie no visiem. Mums ir tendence pārāk daudz klausīties plašsaziņas līdzekļos, mūsu vienaudžus un mūsu pašu aizspriedumus par skaistumu, izskatu un seksualitāti, un pārāk bieži šie priekšstati ir nepareizi. Varbūt mūs kavē sekss, jo domājam, ka esam pārāk resni, taču patiesībā mūsu puišiem mēs mazliet rubeniski patīkam. Vai negatīvi vēstījumi par seksu kopumā — mēs varam pievērst pārāk daudz uzmanības vecmodīgiem priekšstatiem par seksualitāti un dzīvot savu dzīvi ilūzijā, ka ir kaut kā nepareizi to izbaudīt vai eksperimentēt ar to tādos veidos, kas mums patīk, bet var būt nedaudz neparastam. Neliela atklātība var iet tālu. Izmēģiniet lietas, iespējams, tikko uzzinājāt, ka jūsu seksuālā dzīve uzlabosies desmit reizes!

MS, Tartu Universitāte
Miega speciālists

Izmantojot iegūto akadēmisko un profesionālo pieredzi, konsultēju pacientus ar dažādām sūdzībām par garīgo veselību - nomākts garastāvoklis, nervozitāte, enerģijas un intereses trūkums, miega traucējumi, panikas lēkmes, uzmācīgas domas un nemiers, koncentrēšanās grūtības, stress. Brīvajā laikā man patīk gleznot un doties garās pastaigās pa pludmali. Viena no manām jaunākajām apsēstībām ir sudoku — brīnišķīga nodarbe, lai nomierinātu nemierīgu prātu.

Jaunākais no Lifestyle

DĪVĀNS SEKMA POZĪCIJA

Dīvāna seksa pozīcija ar karoti ir lieliska, ja atpūšaties un ļaujat savam vīrietim pārņemt kontroli. Tas