1 мин унш

БУЛЛЕТ ЖУРНАЛИНГ

Сум тэмдэглэл нь тэдний хүлээгдэж буй ажил, үйл ажиллагааг эрч хүчтэй, сэтгэл татам байдлаар бичихэд зориулагдсан хэсэгчилсэн хэсэг бүхий дэвшилтэт өдрийн тэмдэглэл эсвэл дэвтэр юм. Энэ нь боломж олгодог зохион байгуулалттай дэвтэрийн төрөл юм

Цааш унших "

ЖИНГЭЭС ҮР ДҮНГҮЙ ХАСАХ ТӨЛӨВ БАСЛАЛ ХИЙХ САЙХАН ЦАГ

Ажил мэргэжлийнхээ туршлагаас харахад өглөө дасгал хийх нь жингээ үр дүнтэй, мэдэгдэхүйц бууруулахад хамгийн тохиромжтой гэдгийг би баттай хэлье. Өглөө эрт өлөн элгэн дээрээ биеийн тамирын дасгал хийх нь хадгалсан эдүүдийн шаталтыг хурдасгадаг

Цааш унших "
///

МЕЛАТОНИНЫ СОР НӨЛӨӨ ЯМАР ВЭ? МЕТАТОНИНЫ НЭМЭГДҮҮЛЭЛТ ЭРСДЭЛ БАЙНА УУ?

Тархины нарс булчирхайгаас ялгардаг нейрогормон болох мелатонин нь өндөр тунгаар уусан ч аюулгүй юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч байдаг

5 мин уншсан

Хэцүү сэтгэл хөдлөлтэй ажиллах Бясалгал

Бясалгалын тухай оддын гэрэлт сэвшээ салхины удирдамжтай бясалгалууд Энэхүү удирдамжтай бясалгалын лекцээр биеэ тайвшруулж, сэтгэл санаагаа тайвшруулж, сэтгэл санаагаа тайвшруулаарай. Бясалгал хийх нь оюун ухааныг илүү тодорхой болгох, дахин тохируулах, мөн

Цааш унших "

Тайвширсан амьсгалыг удирдан чиглүүлэх бясалгал

Бясалгалын тухай оддын гэрэлт сэвшээ салхины удирдамжтай бясалгалууд Энэхүү удирдамжтай бясалгалын лекцээр биеэ тайвшруулж, сэтгэл санаагаа тайвшруулж, сэтгэл санаагаа тайвшруулаарай. Бясалгал хийх нь оюун ухааныг илүү тодорхой болгож, бие махбод дахь бүх системийг дахин тохируулах, тэнцвэржүүлэхэд тусална. Байгаа

Цааш унших "
4 мин уншсан

Myaderm CBD брэндийн тойм

Myaderm нь хүмүүст өдөр бүр илүү сайн амьдрахад туслах зорилготой. Тус компани нь зөвхөн CBD тусламжийн тос дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, илүү сайн ажилладаг гэж амлаж байна

Цааш унших "
//
2 мин уншсан

Хэдэн арван жилийн турш дотуур хувцас: дотуур хувцас хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ

Загвар нь арван жилээс арван жилийн хооронд өөрчлөгдөж, дотуур хувцас нь үл хамаарах зүйл биш юм. Олон жилийн турш дотуур хувцас алга болжээ

Цааш унших "
6 мин уншсан

Үгүй ээ, баярлалаа CBD бүтээгдэхүүний тойм 2022

Арьс арчилгааг хайрлагчид арьс арчилгааны горимоо сайжруулах дээд зэрэглэлийн бүтээгдэхүүнийг үргэлж хайж байдаг. Үгүй ээ, баярлалаа өндөр чанартай арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна

Цааш унших "
1 мин унш

БУЛЛЕТ ЖУРНАЛИНГ

Сум тэмдэглэл нь тэдний хүлээгдэж буй ажил, үйл ажиллагааг эрч хүчтэйгээр бүртгэхийн тулд зохион байгуулалттай хэсгүүдтэй дэвшилтэт өдрийн тэмдэглэл эсвэл дэвтэр юм.

Цааш унших "
1 мин унш

ХҮЙТҮҮЛЭХИЙН Ашиг тус

Хүйтэн усанд орох нь таны бие махбодийн, оюун санааны болон ерөнхий сайн сайхан байдалд хэд хэдэн ашигтай байдаг. Хүйтэн цохилтыг нэмэгдүүлэхийн тулд хэд хэдэн ашиг тусыг энд оруулав

Цааш унших "