Сарсапарилла нь дэлхийн халуун бүс нутагт байгалийн жамаар ургадаг. Энэ нь гэрэлд хүрэхийн тулд бусад модонд тулгуурладаг. Энэ
Цааш унших "
Калонжи бол цөцгийн гэр бүлийн цэцэглэдэг ургамал юм. Шинжлэх ухааны үүднээс энэ нь Nigella sativa боловч хүмүүс үүнийг нигелла гэж нэрлэдэг
Цааш унших "
Хангалттай унтах нь эрүүл хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн зэрэг амьдралын хэв маягийн бусад талуудын нэгэн адил чухал юм. Гэсэн ч хүмүүс тэгдэггүй
Цааш унших "
Мэлрэг цэцгийн цай бол олон хүн хэрэглэх боломжгүй ид шидийн үрэл юм. Энэхүү анхилуун үнэр нь эрүүл мэндэд ямар гайхалтай ашиг тустай вэ?
Цааш унших "
Нүүрс ус нь эрчим хүч авахад зайлшгүй шаардлагатай боловч хэт их, ялангуяа исгэх чадвартай нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн гол шалтгаан болдог. Мэдэх
Цааш унших "
Хоол идсэний дараа л унтах тухай буруу ойлголт байдаг. Энэ нь удаан хугацааны турш маргаантай байгаа бөгөөд
Цааш унших "
Хоолны давс нь сайн амт, амт, амтыг нэмж, хоолыг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэсэн хэдий ч давсыг орлуулах шаардлагатай тохиолдол байдаг.
Цааш унших "
Цитрусын олон төрлийн жимс байдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь мандарин юм. Эдгээр нь витамин С, антиоксидантаар баялаг тул үүнийг бий болгодог
Цааш унших "
Өвдсөн үедээ ердийнх шигээ хоол идэхгүй байж магадгүй. Та ус ч хүсэхгүй байж магадгүй. Бие муутай байх нь таны биеийг багасгадаг
Цааш унших "
Эмч, эмч нар шингэн алдалтын улмаас зовж буй үйлчлүүлэгчдэд тарвас хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ жимс нь чийгшүүлэхэд тусалдаг төдийгүй
Цааш унших "