Apa yang menyebabkan sakit kepala di belakang telinga?

Sakit kepala di belakang telinga adalah sejenis sakit kepala yang boleh menyebabkan sakit atau ketidakselesaan di bahagian belakang kepala, leher, dan telinga. Sakit kepala jenis ini juga dipanggil neuralgia occipital atau sakit kepala occipital. Ia biasanya dicirikan oleh sakit tajam, menembak yang boleh berselang-seli atau berterusan.

Terdapat beberapa punca sakit kepala di belakang telinga, termasuk ketegangan otot, kerengsaan saraf, dan keadaan perubatan yang mendasari. Dalam panduan komprehensif ini, kami akan meneroka pelbagai punca sakit kepala di belakang telinga, serta gejala, diagnosis, dan pilihan rawatan yang tersedia.

Ketegangan otot

Ketegangan otot adalah punca biasa sakit kepala di belakang telinga. Sakit kepala jenis ini boleh disebabkan oleh duduk atau berdiri lama dalam kedudukan tertentu, postur yang lemah, atau penggunaan peranti elektronik yang berlebihan. Apabila otot di leher dan bahu menjadi tegang dan tegang, ia boleh menyebabkan sakit dan ketidakselesaan di kepala, termasuk di belakang telinga.

Tanda-tanda:

Sakit atau ketidakselesaan di leher, bahu, dan belakang kepala
Kelembutan pada otot leher dan bahu
Julat pergerakan terhad di leher
Sakit kepala yang bertambah teruk dengan aktiviti

Diagnosis:

Seorang doktor boleh mendiagnosis sakit kepala tegang dengan memeriksa otot leher dan bahu dan memeriksa kelembutan dan ketegangan.

Rawatan:

Rehat dan relaks: Berehat dari aktiviti yang menyebabkan sakit kepala tegang dan berehat boleh membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan.
Urutan: Mengurut leher dan bahu boleh membantu melonggarkan otot yang tegang dan melegakan ketegangan.
Terapi haba: Sapukan kompres hangat pada leher dan bahu boleh membantu mengurangkan kesakitan dan menggalakkan kelonggaran.
Terapi fizikal: Bekerjasama dengan ahli terapi fizikal boleh membantu memperbaiki postur dan menguatkan otot di leher dan bahu untuk mengelakkan sakit kepala yang tegang.

Kerengsaan saraf

Kerengsaan saraf juga boleh menyebabkan sakit kepala di belakang telinga. Saraf oksipital, yang mengalir dari saraf tunjang atas ke kulit kepala, boleh menjadi jengkel atau meradang, menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan di kepala dan leher.

Tanda-tanda:

Sakit tembak atau tikam di belakang kepala dan leher
Sensitiviti kepada cahaya dan bunyi
Kesemutan atau kebas pada kulit kepala
Sakit kepala yang bertambah teruk dengan pergerakan

Diagnosis:

Doktor boleh mendiagnosis neuralgia occipital dengan memeriksa leher dan kepala dan memeriksa kelembutan dan kepekaan. Ujian pengimejan, seperti imbasan MRI atau CT, juga boleh diarahkan untuk menolak keadaan asas lain.

Rawatan:

Ubat-ubatan: Ubat penahan sakit yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau acetaminophen, boleh membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan. Ubat preskripsi, seperti pelemas otot atau penyekat saraf, mungkin juga disyorkan.
Sekatan saraf: Menyuntik anestetik tempatan ke dalam saraf oksipital boleh membantu menyekat isyarat sakit dan memberikan kelegaan.
Terapi fizikal: Senaman regangan dan pengukuhan boleh membantu mengurangkan ketegangan pada leher dan bahu serta mencegah kerengsaan saraf.

Migrain

Migrain adalah sejenis sakit kepala yang boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan di pelbagai bahagian kepala, termasuk di belakang telinga. Migrain selalunya dicirikan oleh sakit berdenyut atau berdenyut dan boleh disertai dengan gejala lain, seperti loya, muntah, dan kepekaan kepada cahaya dan bunyi.

Tanda-tanda:

Sakit berdenyut atau berdenyut di sebelah kepala
Mual atau muntah
Sensitiviti kepada cahaya dan bunyi
Aura, yang boleh merangkumi gangguan penglihatan atau kesemutan di muka atau tangan

Diagnosis:

Seorang doktor boleh mendiagnosis migrain berdasarkan simptom dan pemeriksaan fizikal. Ujian pengimejan juga boleh diarahkan untuk menolak keadaan asas lain.