Banyak Manfaat Seks… Selain daripada yang jelas!

Banyak Manfaat Seks… Selain daripada yang jelas!

Kebanyakan daripada kita sedar dan menghargai kesan sampingan yang paling biasa yang boleh dibawa oleh kehidupan seks yang baik! Kesan sampingan yang biasa ini termasuk hubungan kandungan, perasaan kepuasan umum dan tekanan dan kebimbangan yang berkurangan akibat banyak endorfin mengalir di sekeliling badan kita! Tetapi terdapat beberapa kesan sampingan yang berfaedah yang mungkin belum anda ketahui. Baca terus untuk mengetahui apa itu.

Ia menggembirakan anda: Mengikuti perkara di atas mengenai pengurangan tekanan dan tahap kebimbangan, banyak seks yang baik telah terbukti menjadikan kita lebih bahagia. Satu kajian yang diterbitkan dalam American Economic Review mempersoalkan 900 wanita Amerika mengenai kehidupan seharian mereka dan mendapati wanita itu meletakkan 'hubungan intim' di bahagian atas carta kebahagiaan. Satu lagi kajian oleh Biro Penyelidikan Ekonomi Kebangsaan Amerika mendapati bahawa orang yang paling banyak melakukan hubungan seks adalah yang paling gembira.

Meningkatkan harga diri: Melakukan hubungan seks yang hebat boleh mendatangkan keajaiban untuk keyakinan diri anda dan boleh membuatkan anda berasa lebih menarik dan diingini. Mampu menunjukkan prestasi yang baik untuk diri sendiri dan pasangan anda di antara cadar akan memberikan anda cahaya yang sihat dan yakin yang seterusnya menjadikan anda lebih yakin di dalam bilik tidur. Ia adalah situasi menang menang!

Ia mengurangkan kesakitan: Orgasme bukan sahaja berasa menakjubkan tetapi juga membantu mengurangkan kesakitan. Jika anda mengalami kesakitan seperti sakit sendi, sakit kepala dan sakit haid maka pasangan anda boleh memainkan peranan dalam mengurangkan persepsi anda terhadap kesakitan tersebut. Orgasme adalah seperti ubat penahan sakit semulajadi kerana pembebasan hormon oksitosin dan endorfin yang meningkatkan ambang kesakitan anda. Jadi sakit kepala bukan lagi alasan yang sah untuk mengelakkan seks!

Mengurangkan risiko kanser prostat: Kajian telah mencadangkan bahawa lelaki yang ejakulasi lima atau lebih kali seminggu kurang berkemungkinan mendapat kanser prostat. Proses ejakulasi sebenarnya menghilangkan produk yang boleh menyebabkan kanser.

Adalah mudah untuk melihat daripada senarai di atas bahawa seks biasa mempunyai banyak manfaat untuk badan dan minda kita, jadi pastikan anda meletakkan seks setinggi mungkin pada senarai tugasan anda untuk meraih faedah!

Pakar kesihatan mental
MS, Universiti Latvia

Saya amat yakin bahawa setiap pesakit memerlukan pendekatan individu yang unik. Oleh itu, saya menggunakan kaedah psikoterapi yang berbeza dalam kerja saya. Semasa pengajian saya, saya menemui minat yang mendalam terhadap orang secara keseluruhan dan kepercayaan terhadap ketidakterpisahan minda dan badan, dan kepentingan kesihatan emosi dalam kesihatan fizikal. Pada masa lapang, saya suka membaca (peminat tegar thriller) dan mendaki.

Terkini daripada Lifestyle