Spreader Bars များအတွက် Beginner's Guide

Spreader Bars များအတွက် Beginner's Guide

ကျယ်ကျယ်ဖြန့်ပြီး ခြေထောက်တွေကို ကျယ်အောင်ထားဖို့က အထူးသဖြင့် ခံစားချက်တွေ အရမ်းပူလာတဲ့အခါ ခက်ခဲပါတယ်။ ဤနေရာတွင် Spreader bars သည် အဆင်ပြေပါသည်။ ၎င်းတို့ကို နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်သက်လာခြင်းသည် သင်တို့နှစ်ဦးစလုံးမှ တစ်စုံတစ်ခုရရှိကြောင်း သေချာစေခြင်းဖြင့် သင်၏ရိုင်းစိုင်းသောအချိန်များကို သင်ချဉ်းကပ်ပုံအား ပြောင်းလဲစေသည်။ သင်နှစ်သက်သော အခြားအရုပ်များကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင်သည် ညင်သာသော ပျော်ရွှင်မှု သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနှင့် အပျော်အပါးကစားခြင်းမှ မောင်းနှင်ခြင်းဖြစ်စေ ကောင်းသောအခိုက်အတန့်များကို သင်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းကို bandwagon ပေါ်တက်ဖို့၊ ဒီပွဲမစခင် သတိထားသင့်တဲ့ အကြောင်းပြချက်အချို့ပါ။

ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပါတနာနှင့် အမြဲပါဝင်ပါ။

သင့်ကိုယ်သင် အပြည့်အ၀ဖော်ထုတ်ရန် လိုအပ်သည့် လိင်ဆက်ဆံမှုတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင်ယုံကြည်မှုမရှိပါက လုပ်ဆောင်ရန် အလွန်ခက်ခဲသည်။ အလွဲသုံးစားလုပ်မှုပုံစံမှန်သမျှကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းသည် အလွန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိပြီး အလွန်စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေမည့် spreader bar သည် သင့်အား ဖော်ထုတ်ပေးပါသည်။ ရှိပြီးသားဆက်ဆံရေးတစ်ခုရှိ spreader bar အပါအဝင် လက်ရှိအသုံးပြုမှုတစ်ခုစီတိုင်းသည် အောင်မြင်သော session တစ်ခုစီတွင် ချိတ်ဆက်မှုပိုကောင်းလာပုံပေါ်သည့်အထိ အသုံးပြုမှုတစ်ခုစီတိုင်းကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရန်အတွက် လက်ရှိယုံကြည်မှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။

ဖြည်းဖြည်းယူပါ

Spreader bar များကို အလွဲသုံးစားလုပ်ပါက ပျက်စီးနိုင်သည်။ အမြဲတမ်းနှေးနှေးစတင်; သင့်လက်တွဲဖော်သည် ခြေထောက်များကို နေရာချထားရန် လုံလောက်သော သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် သေချာပါစေ။ ခြေကျင်းဝတ်များကို မလိုအပ်ဘဲ ဖိစီးမှုမရှိစေရန်လည်း အကြံပြုထားသည်။ ကစားနေစဉ်အတွင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အနေအထားကို ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါက ဘားများကို ဆွဲခြင်း သို့မဟုတ် ဆွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

သင် အရင်က မကြုံဖူးတဲ့ Exposure အတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

Spreader bars များသည် သင့်ခြေချင်းဝတ်များကို တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် ဝေးဝေးတွင်ထားကာ မြင်ကွင်းမှ ဖုံးကွယ်သွားမည့် အမွှေးအစက်များကို ဖော်ထုတ်ပေးသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင့်အဖိုးတန်ဆုံး အစိတ်အပိုင်းများသို့ အကန့်အသတ်မရှိ ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးခြင်းသည် သင့်အား ယခင်ကလို စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သော အရည်များစီးကျလာစေရန် လုံလောက်ပါသည်။

နည်းနည်းစိတ်ပျက်သွားလိမ့်မယ်။

သင် သတ်မှတ်ထားသော အနေအထားသို့ ရောက်သည်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် နောက်လာမည့်အရာများကို သဲလွန်စမရှိနိုင်တော့ဘဲ သင့်စိတ်က စိတ်ကူးယဉ်အဖြစ်အပျက်များကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က တုံ့ပြန်မှုပြုကာ မြင်ကွင်းများကို စတင်လုပ်ဆောင်သည်။ ဤအဆက်မပြတ်တင်းမာမှုအခြေအနေသည် adrenaline ကိုထုတ်လွှတ်ပြီးသင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းသည် crescendo သို့တိုးစေသည်။ ဤတိုးလာနေသော နှလုံးခုန်သံသည် သင့်မျှော်လင့်ချက်ကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ ခေါ်ဆောင်သွားပြီး သင့်အသက်ရှုနှုန်းသည် ပိုမြန်လာပြီး တိမ်မြုပ်သွားကာ အခြေအနေကို ပိုစိတ်လှုပ်ရှားစေပါသည်။ သင်၏ပြင်းထန်သောမျှော်လင့်ချက်သည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အတွက် အားဆေးဖြစ်လာပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်းဆကာ ၎င်းတို့၏ကျပန်းထိတွေ့မှုများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို စောင့်မျှော်နေစေရန် ၎င်းတို့အား အသစ်အသစ်သော တိုးတက်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေစေသည်။

ပြင်းထန်သောခံစားမှုများအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။

သင့်ခြေထောက်များကို အပိတ်မခံဘဲ ထားခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အသိဉာဏ်ကို တစ်ထစ်ချ တိုးလာစေပြီး လှုံ့ဆော်မှုတိုင်းသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်နေကြောင်း ပိုမိုပြင်းထန်လာစေသည်။ ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်အား ပြင်းထန်သော အာရုံခံကစားနည်းအချို့တွင် သင့်အား ကျေကျေနပ်နပ်ခံစားနိုင်စေရန် ပြီးပြည့်စုံသောအခွင့်အရေးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အနည်းငယ်မျှသာ ထိထိမိစေရန် အစွမ်းထက်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်စေပါသည်။ ခံစားချက်များ တိုးလာစေရန်၊ ၎င်းတို့သည် မျက်ကွယ်များကို အသုံးပြုကာ သင့်လက်များကိုပင် ချည်နှောင်ထားနိုင်ကာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း နက်ရှိုင်းစွာ နိုးကြားနေသော ခံစားချက်များကို ပိုမိုတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေသည်။

၎င်းကို Foreplay တွင် ပေါင်းထည့်ပါ။

သင့်လက်တွဲဖော်ကို တွဲပြီး ထုတ်ဖော်ပြသခြင်းသည် အပြင်းအထန် ဒေါသတကြီး လှည့်စားသည့် အပိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံး ချက်နည်းဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အာရုံခံမှုအများဆုံးကစားခြင်းနှင့် ကြိုတင်ကစားခြင်းတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အရုပ်များကို ထုတ်လွှတ်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။ စုပ်ခွက်များမှ လက်ကိုင်ကျည်များအထိ တုန်ခါနေသည့် ကျည်ဆန်များအထိ၊ သင်စဉ်းစားနိုင်သမျှသည် တရားမျှတသောဂိမ်းဖြစ်သည်။ အချစ်နဲ့ စစ်ပွဲမှာ အားလုံး တရားမျှတမှု မရှိပေမယ့် ဒါက လူတိုင်း အနိုင်ယူနိုင်တဲ့ တိုက်ပွဲပါ။ အောင်မြင်သောကြိုတင်ကစားကွက်သည် အပြန်အလှန်ပေါက်ကွဲစေသော်လည်း ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော နောက်ဆုံးဇာတ်သိမ်းကို အာမခံပါသည်။

နက်ရှိုင်းသောဝင်ရောက်ခွင့်အတွက် အသင့်ဖြစ်ပါစေ။

Spreader bar သည် သင့်အား ဖွင့်ထားစေပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင်၏အနက်ရှိုင်းဆုံးဇုန်သို့ ဝင်ရောက်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးကို ပေးပါသည်။ ဤစွမ်းရည်ဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အကောင်းဆုံး ထိုးဖောက်လုပ်ဆောင်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး သင့်ထံရောက်လာသောအရာကို ရယူရုံမှတပါး သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သောအရာမရှိပါ။ မင်းအနှစ်သက်ဆုံးအရုပ် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ကွမ်းသီးတွေနဲ့ မင်းရဲ့စည်းချက်အတိုင်း အာရုံခံစားမှုတွေ ပြောင်းလဲသွားပေမယ့် ဒီအချိန်မှာ အာရုံခံစားမှုတွေ အရမ်းပြင်းထန်လာတဲ့အခါ မင်းစိတ်ပျက်သွားသလို ခံစားလာရတဲ့အခါ မင်းရဲ့ပတ်ဝန်းကျင်က အဲဒါတွေကို ရပ်တန့်လို့မရတော့ဘူး။ ပျော်ရွှင်မှုလှိုင်းများကို ရပ်တန့်ရန် သင်သည် ကူကယ်ရာမဲ့ဖြစ်ပြီး စီးဆင်းမှုနှင့်အတူ သင်ရရှိသည့် လေဖြတ်မှုတိုင်းကို လက်ခံရမည်ဖြစ်သည်။

သင့်တွင် နှစ်ဦးနှစ်ဖက် ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော session တစ်ခုရှိရန် သေချာစေရန်၊ မစတင်မီ လုံခြုံသောစကားလုံးကို အမြဲဆွေးနွေးပါ။ နှုတ်ကပတ်တော်ပြောပြီးသည်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်မှ နောက်ထပ်နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ထိခိုက်မှုမရှိတော့ကြောင်း သေချာစေရန် ချက်ခြင်းရပ်ပါ။

Anastasia Filipenko သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိတ်ပညာရှင်၊ အရေပြားဆရာဝန်နှင့် အလွတ်စာရေးဆရာတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူမသည် အလှအပနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ အစားအသောက်လမ်းကြောင်းများနှင့် အာဟာရ၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ဆက်ဆံရေးကို မကြာခဏ ဖုံးလွှမ်းထားသည်။ အသားအရေထိန်းပစ္စည်းအသစ်များကို မစမ်းကြည့်သောအခါတွင် စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ယောဂကျင့်ခြင်း၊ ပန်းခြံထဲတွင် စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဟင်းချက်နည်းအသစ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ခြင်းတို့ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

Lifestyle မှ နောက်ဆုံးထွက်

ကြာရှည်ခံနိုင်သော လိင်မှုဆိုင်ရာ အနေအထားများ – ဤသည်မှာ သူမအား အော်ဂဇင်ပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံး အနေအထားများဖြစ်သည်။

လိင်မှုဆိုင်ရာ ရာထူးများကို ကြာရှည်ခံစေရန်နှင့် အကောင်းဆုံး ရာထူးများကို ရှာဖွေလိုပါသလား။

ဩစတေးလျရှိ လိင်လုပ်သားများသည် တရားဝင်ခွင့်ပြုထားသော်လည်း အတိုက်အခံများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။

နီဗားဒါးအပါအဝင် အဓိကတိုက်ကြီးအားလုံးတွင် ပြည့်တန်ဆာတရားဝင်သည့် အိတ်ငယ်များရှိသည်။

PEGGING လိင်ရာထူးများ

Pegging သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ လိင်မှုခင်းတွင် အဖြစ်နည်းသော်လည်း ဆွဲဆောင်မှု ရှိလာပါသည်။ နှင့်