သင် CBD ဆီဖြင့် ဟင်းချက်ဖူးပါသလား။ အချို့သော ထမင်းချက်သူများသည် အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားပြီး ဗိုက်ပြည့်စေရန် CBD ဆီ ကို အသုံးပြုကြသည်။ ဆီနဲ့ ချက်ပြုတ်ရာမှာ ဆောင်ထားသင့်တဲ့ ထိပ်တန်း အကြံပြုချက်အချို့ ပါဝင်ပါတယ်။ အပူလွန်ကဲခြင်း၊ သင့်လျော်သော သိုလှောင်မှု နှင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို နိမ့်သောနေရာတွင် ရှောင်ကြဉ်ပါ။
စားသုံးသူများသည် ၎င်းတို့၏ ဖန်တီးမှုဉာဏ်ကို အသုံးချကြသည်။ CBD ရေနံ အရသာရှိသောအစားအစာများချက်ပြုတ်ရန်။ CBD ဆီသည် မီးဖိုချောင်တွင် မိတ်ဆက်ထားပြီး တစ်ဦးချင်းစီ၏ဘဝကို ပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဖြစ်စေသည်။ သင်၏အစားအစာထက် CBD ထုတ်ကုန်များကိုစားသုံးရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းမရှိပါ။ CBD ဆီဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း၏ အကောင်းဆုံးအချက်မှာ သင်သည် CBD ဆီ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရရှိနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် သင်နှစ်သက်သော အစားအစာကို စားသုံးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် သင်ချက်ပြုတ်လိုသော အစားအစာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာစေကြောင်း သေချာပါစေ။ အာနိသင်မခံစားရတာကြောင့် အစားအသောက်ကို အလွန်အကျွံစားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သွေးကြောထဲရောက်ရှိပြီး အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ခံစားရရန် ပထမဦးစွာ စုပ်ယူ၍ ကြေညက်ရန် လိုအပ်သောကြောင့် စိတ်ရှည်ပါက ကူညီပေးပါမည်။
အပူလွန်ကဲခြင်းကို ရှောင်ပါ။
CBD ရေနံ အလင်းရောင်နှင့် အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ လူတစ်ဦးသည် CBD ဆီအား သိမ်းဆည်းရာတွင် အပူလွန်ကဲသော အရာများနှင့် ဝေးဝေးတွင် ထားသင့်သည်။ CBD ဆီသည် ၎င်း၏အာနိသင်ကို ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေရှိပြီး အပူလွန်ကဲသောအခါတွင် သက်ရောက်မှုများကို ခံစားနိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ CBD ဆီများသည် ဟင်းချက်ဆီများနှင့်နီးပါး ဆင်တူသည်။ ၎င်းတို့သည် မြင့်မားသော အပူချိန်တွင် ဓါတ်တိုးစေပြီး ပျက်စီးစေသော ဖရီးရယ်ဒီကယ်များကို ထုတ်ပေးသည်။ ဆီသည် ပျော့ပျောင်းသွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အခြား cannabinoids အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ CBD ဆီ အပူပေးသောအခါတွင် သင်သည် နိမ့်သောအပူကိုသုံးကြောင်း သေချာပါစေ။ သို့သော်၊ လူတစ်ဦးသည် ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကို အပူဒဏ်မခံစေရန် ချက်ပြုတ်ပြီးနောက် အစားအစာတွင် CBD ဆီထည့်နိုင်သည်။
သင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းချက်ပါ။
အဆိုအရ VanDolah et al ။ (၂၀၁၉) ခုနှစ်၊, CBD ဆီ အမျိုးမျိုးသောအစားအစာချက်ပြုတ်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုသည်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် စွပ်ပြုတ်ကဲ့သို့သော အဖျော်ယမကာများနှင့် အချိုရည်များတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးဟင်းလျာအသစ်ကို မြည်းစမ်းကြည့်တာထက် ပိုကောင်းတဲ့ခံစားချက်မရှိပါဘူး။ ၎င်းတို့သည်လူတစ်ဦး CBD ဆီနှင့်ပထမဆုံးစမ်းသပ်သင့်သောအရာဖြစ်သည်။ သင်နှစ်သက်သော ဟင်းချက်နည်းကို သင်ပြုလုပ်သည့်အချိန်တိုင်း သင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် CBD ဆီပါ၀င်နိုင်သည်ဆိုသည်ကို သိရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာ အဆင်မပြေသောအခါ၊ ပုံမှန်ဟင်းပွဲများတွင်ပင် သင်အသုံးမပြုနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် မည်သည့်အခါမှ ဖြစ်မလာကြောင်း သင်သိလိမ့်မည်။
CBD ဆီ၏သောက်သုံးသောပမာဏ သို့မဟုတ် တိုင်းတာမှုများကို အနိမ့်ဆုံးထားပါ။
CBD ရေနံ ဆီ မည်မျှ နိမ့်သည် သို့မဟုတ် မြင့်သင့်သည်ကို ဖော်ပြမထားပေ။ ဆိုလိုသည်မှာ စားသုံးရန် လုံလောက်သော ပမာဏကို မသတ်မှတ်ရသေးပေ။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုံလောက်သော CBD ဆီပမာဏနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်း၏စားသုံးမှုအတွက် လုံလောက်မှုရှိမရှိကို ဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးရန် စဉ်းစားပါ။ အရ အီဗန် (၂၀၂၀)၊ CBD ဆီဖြင့် ချက်ပြုတ်သောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ် မည်မျှ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်ကို သင်မသိမချင်း CBD ၏ ပမာဏသည် နည်းပါးကြောင်း သေချာပါစေ။ သင် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ခန္ဓာကိုယ်နှင့် အဆင်ပြေကြောင်း သေချာသည်အထိ CBD ဆီတိုင်းတာမှုကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်။
CBD ဆီများကို ဟင်းချက်အဆီ/ဆီများနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။
Troiani (2017) CBD ဆီနှင့် ဟင်းချက်ဆီ/ဆီများ ရောနှောခြင်းသည် CBD ဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ထိရောက်မှုပိုမိုမြန်ဆန်စေရန် cannabinoid စွမ်းရည်ကို တိုးမြင့်စေကြောင်း မှတ်သားခဲ့သည်။ CBD ဆီသည် ဟင်းချက်ဆီများတွင် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျော်ဝင်နိုင်ပြီး ချက်ပြုတ်မှုအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် CBD ဆီ နည်းပါးသင့်သည်။
လူတစ်ဦးသည် CBD ဆီများကို စမ်းသပ်ခြင်းအသစ်ပြုလုပ်သောအခါတွင် ၎င်းသည် အများအားဖြင့် အကျုံးဝင်ပါသည်။ စမ်းသပ်မှုမအောင်မြင်သောအခါ အစားအစာကို အလဟဿမဖြစ်စေရန် CBD ဆီနှင့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများကို အနည်းငယ်အသုံးပြုရန် စဉ်းစားပါ။ သို့သော်၊ သင်သည် CBD ရေနံကိုအသုံးပြုပြီး၎င်းနှင့်ချက်ပြုတ်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်၊ သင်သည် CBD ရေနံကိုအမြဲတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ CBD ရေနံကို သင့်ကလေးက CBD ဆီ မည်သို့တုံ့ပြန်မည်ကို သင်သိရှိနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အမြဲတမ်းအရေးကြီးပါသည်။
CBD ပါ၀င်သော ပန်းကန်များကို စားသုံးပြီးနောက် အရက်ကို ရှောင်ပါ။
ချက်ပြုတ်ရာတွင် လူတစ်ဦးအသုံးပြုသည့် CBD ဆီအမျိုးအစားတွင် THC ပါရှိသည်။ လူတစ်ဦးသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်း THC ကြွယ်ဝသောအစားအစာကို စားသုံးနိုင်သည်။ CBD ဆီတွင် THC ရာခိုင်နှုန်းကို သင်သေချာမသိပါ။ အရ ကော်နာ et al. (၂၀၂၁)၊CBD ဆီနှင့် အရက်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် THC နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး သင်သည် မြင့်မားလာကာ ချွတ်ယွင်းချက်နှင့် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ကားမောင်းရန် စီစဉ်နေချိန်တွင် ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
သိုလှောင်ခြင်း
အဆိုအရ McGregor et al ။ (၂၀၂၀), CBD ထုတ်ကုန် စျေးကြီးတယ်။ ဒါကြောင့် များများမလိုချင်ဘူးဆိုရင်တော့ ကောင်းကောင်း သိမ်းဆည်းထားသင့်ပါတယ်။ လူတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ငွေတန်ဖိုးကို ခံစားချင်ကြပါတယ်။ CBD ဆီ မှန်ကန်စွာ သိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် အရည်အသွေးကောင်းနေသေးကြောင်း အာမခံပြီး ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ဆက်လက်ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ CBD ရေနံ၏သက်တမ်းသည် ၂ နှစ်ခန့်ရှိသည်။ CBD ဆီ သိုလှောင်ရာတွင် အောက်ပါအရာများကို လိုက်နာသင့်သည်။
- CBD ရေနံကို အပူနှင့်ဝေးအောင်ထားပါ။ CBD ဆီအများစုသည် ရေတိုင်ကီများ၊ အစိုဓာတ်ထိန်းစက်များနှင့် ရေခဲသေတ္တာများကဲ့သို့ အပူနှင့်ထိတွေ့သောအခါတွင် စွမ်းအားဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ ၎င်း၏အရည်အသွေးကိုလည်း ထိခိုက်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။
- Kosović et al ။ (၂၀၂၁)၊ CBD ဆီအများစုသည် အလင်းရောင်နှင့်ထိတွေ့သောအခါ ပြိုကွဲသွားကြောင်း မှတ်သားခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် CBD ဆီများ သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန်အားလုံးနီးပါးသည် အပြာရောင်ရှိသော ပုလင်းများဖြင့် လာကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အလင်းရောင်ဝင်ရောက်ခြင်းမှ တားဆီးခြင်းဖြင့် ဆီများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ အထူးသဖြင့် ပြတင်းပေါက်များတွင် နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိအောင် ထားသင့်သည်။
- CBD ဆီများကို လေလုံသော ကွန်တိန်နာများတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်ပြီး ၎င်းတို့သည် ဆီများနှင့် တုံ့ပြန်သောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ အရည်အသွေးကို oxidize လုပ်ပြီး အရည်အသွေးဆုံးရှုံးနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကောက်ချက်
CBD ထုတ်ကုန်များသည် တရားဝင်သည်နှင့် တပြိုင်နက်၊ လူများသည် ၎င်းတို့စားသုံးနိုင်သော နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို စတင်စမ်းသပ်ခဲ့ကြသည်။ CBD ဆီဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် သင်၏ အထူးဟင်းလျာကို ခံစားနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများကို ရရှိစေသောကြောင့် ကြီးမြတ်သော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအချို့ကို ထုတ်ပေးပါသည်။ သို့သော်၊ ဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးထားသောသတိထားချက်များစွာကို CBD ဆီဖြင့်ချက်ပြုတ်ရန်မဆုံးဖြတ်မီလိုက်နာရမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ငွေတန်ဖိုးကို မခံစားမိစေရန်အတွက် CBD ဆီအား သိမ်းဆည်းပြီး မှန်ကန်စွာ ဂရုစိုက်ရန် သေချာပါစေ။ ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သောအပူကိုရှောင်ရှားရန်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်အစားအစာများတွင် CBD ဆီထည့်ရန်စဉ်းစားပါ။ ပြိုကွဲသွားနိုင်သောကြောင့် CBD ဆီများကို အလင်းရောင်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ CBD ဆီသောက်ပြီးနောက် အရက်သောက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ CBD ဆီသည် ခန္ဓာကိုယ်စနစ်၏ အားကောင်းသော်လည်း အကျိုးပြုသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ CBD ပမာဏကို မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် သေချာတိုင်ပင်ပါ။
ကိုးကား
ကော်နာ၊ JP၊ Stjepanović၊ D.၊ Le Foll၊ B.၊ Hoch၊ E.၊ Budney၊ AJ၊ & Hall၊ WD (2021)။ Cannabis Use and Cannabis Use Disorder. Nature Reviews Disease Primers, 7(1), 1-24။
အီဗန်၊ ဂျေ (၂၀၂၀)။ CBD အတွက် အဆုံးစွန်သော လမ်းညွှန်- Cannabidiol ၏ကမ္ဘာကို စူးစမ်းပါ။ Fair Winds သတင်း။
Kosović, E., Sýkora, D., & Kuchař, M. (2021)။ Solid Powder နှင့် Sunflower Oil Solution ၏ပုံစံတွင် Cannabidiol ၏တည်ငြိမ်မှုကိုလေ့လာခြင်း။ ဆေးဝါး၊ ၁၃(၃)၊ ၄၁၂။
Mcgregor, IS, Cairns, EA, Abelev, S., Cohen, R., Henderson, M., Couch, D., … & Gauld, N. (2020)။ ဆေးညွှန်းမပါဘဲ Cannabidiol သို့ဝင်ရောက်ခွင့်- နိုင်ငံဖြတ်ပိုင်း နှိုင်းယှဉ်မှုနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု။ International Journal Of Drug Policy, 85, 102935။
Troiani, M. (2017)။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း Vs. Cannabis စားသုံးခြင်း- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် သိပ္ပံနည်းကျ ကွဲပြားမှုများနှင့် ၎င်းတို့သည် လူနာကျန်းမာရေးကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း။
Vandolah၊ HJ၊ Bauer၊ BA၊ & Mauck၊ KF (2019၊ စက်တင်ဘာလ)။ Cannabidiol နှင့် Hemp ဆီများအတွက် ဆေးခန်းသမားများ၏လမ်းညွှန်။ Mayo Clinic Proceedings (Vol. 94, No. 9, Pp. 1840-1851)။ Elsevier
- သာသနာပြုရာထူး - သင့်အား အထွတ်အထိပ်သို့ ယူဆောင်လာရန် ဖြစ်နိုင်ခြေအနည်းဆုံး - ဧပြီလ 7, 2023
- Vibrator တွေက မင်းကို ထောင်ထဲမှာ ထားနိုင်တယ်။ - မတ်လ 31, 2023
- Ball Gag Bondage - မတ်လ 29, 2023
