Charlotte Cremers

GP နှင့် Sleep Specialist - University of Tartu, MS

ကျွန်တော် အခု လန်ဒန်မှာ GP အဖြစ် လုပ်နေပါတယ်။ ရရှိထားသော ပညာရပ်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အတွေ့အကြုံများကို အသုံးပြု၍ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော အမျိုးမျိုးသော ညည်းညူမှုများ - စိတ်ဓာတ်ကျနေသော စိတ်အခြေအနေ၊ အာရုံကြောများ၊ စွမ်းအင်နှင့် စိတ်ပါဝင်စားမှု နည်းပါးခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ၊ အစွဲအလမ်းကြီးသော အတွေးများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ အာရုံစူးစိုက်ရခက်ခဲခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများ။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ ပန်းချီဆွဲပြီး ကမ်းခြေမှာ လမ်းလျှောက်ထွက်ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ နောက်ဆုံး စွဲလမ်းမှု တစ်ခုမှာ ဆူဒိုကု - မသာယာသော စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန် အံ့သြဖွယ် လုပ်ဆောင်ချက် တစ်ခု ဖြစ်သည်။