कुन राम्रो छ, CBD टिंक्चर वा क्याप्सुल?

CBD टिन्चर र क्याप्सुलहरू CBD लिनको लागि दुई तरिकाहरू हुन्, प्रत्येकमा फाइदा र बेफाइदाहरू छन्। CBD टिन्चरहरूले प्रभावकारी रूपमा CBD डेलिभर गर्दछ र उच्च जैव उपलब्धता र छिटो प्रभावहरूको वादा गर्दछ, तर तिनीहरू तीतो र माटो हो। CBD टोपीहरू टिंक्चरहरू जत्तिकै जैव उपलब्ध छैनन्, तर तिनीहरू CBD स्वाद मास्क गर्न उत्कृष्ट छन्।

यदि तपाइँ CBD शासनमा सामेल हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कुन CBD उत्पादन राम्रो छ; CBD टिंचर वा क्याप्सुल। त्यहाँ कुनै राम्रो वा खराब CBD उत्पादन छैन; प्रत्येक विधिको फाइदा र बेफाइदाहरू छन् जुन तपाईंले कुन विधिको लागि जाने छनौट गर्नु अघि वजन गर्नुपर्छ। CBD क्याप्सूल CBD को तीतोपन र माटोपन मास्क गर्नुहोस्; तिनीहरूसँग घुम्न सजिलो छ किनभने तिनीहरू कम अनाड़ी छन्, र तिनीहरूले खुराक सटीक पनि अनुमति दिन्छ। यद्यपि, तिनीहरू जैव उपलब्ध छैनन् र CBD जारी गर्नु अघि पचाउन समय लाग्न सक्छ। CBD टिंक्चरहरू तीतो, माटो र अनाड़ी छन् तर छिटो CBD डेलिभरीमा उत्कृष्ट छन्। यहाँ दुई प्रकारका CBD उत्पादनहरू कसरी तुलना गर्छन्।

CBD के हो?

दुई उत्पादनहरू विचार गर्नु अघि मानिसहरूले CBD फाइदाहरूको आनन्द लिन लिन्छन्, तपाईंले CBD के हो भनेर जान्नुपर्दछ। CBD मुख्यधाराको हिस्सा भएको छ, र यो माग र प्रचार मा बढ्दै जान्छ। Mascal et al। (२०१९) CBD लाई भांगको बोटमा गैर-साइकोएक्टिभ रासायनिक यौगिकको रूपमा परिभाषित गर्दछ। त्यस्ता यौगिकहरूलाई क्यानाबिनोइडहरू पनि भनिन्छ, र CBD प्रकृतिमा १०० भन्दा बढी क्यानाबिनोइडहरू मध्ये एक हो। यस अनुसार Schlienz et al। (२०१८), THC कार्यमा साइकोएक्टिभ छ र तपाईंलाई उच्च महसुस गराउँछ। जे होस्, यो CBD भन्दा फरक छ, जसले उच्च प्रभावको नेतृत्व गर्दैन, यसले धेरै मानिसहरूलाई आकर्षित गर्दछ। यसबाहेक, वाट र कार्ल (2017) CBD लाई चिकित्सीय रूपमा परिभाषित गर्दछ, र धेरैले यस थेरापीमा ट्याप गर्न चाहन्छन्, त्यसैले CBD माग र हाइप मात्र बढ्दै जानेछ।

CBD उत्पादनहरू

यद्यपि धेरै मानिसहरूले यसको धेरै फाइदाहरूको लागि CBD मन पराउन सक्छन्, मानव कोशिकाहरूले सीधै शरीरमा क्यानाबिनोइड लिन सक्दैनन्। बरु, यो यौगिकहरूमा इन्फ्युज हुनुपर्दछ जसबाट शरीरले फाइदा लिन सक्छ, परिणामस्वरूप CBD उत्पादनहरू। हेम्प स्पेसमा धेरै CBD उत्पादनहरू छन्, सहित;

1. CBD तेल र tinctures; आधारको रूपमा तेल र उच्च-प्रूफ अल्कोहलहरू भएको CBD को तरल रूपहरू हुन्। तिनीहरूले शरीरमा सीबीडी छिटो डेलिभर गर्छन् तर तीतो छन्।
2. CBD क्याप्सुलहरू अन्य क्याप्सहरू जस्तै हुन् र तीतो स्वादलाई धेरै मास्क गर्दछ सीबीडी तेल। जे होस्, तिनीहरू CBD डेलिभरीमा ढिलो छन् किनकि उनीहरूलाई पचाउन समय चाहिन्छ।

• सीबीडी खानेकुराहरू; गमी र चकलेटहरू सहित, CBD को तीतो स्वाद मास्क गर्नुहोस् र तपाईंलाई स्वादको साथ CBD लिन अनुमति दिनुहोस्, तर तिनीहरू CBD डेलिभर गर्न ढिलो छन् किनकि उनीहरूलाई पाचनका लागि समय चाहिन्छ।

1. CBD प्रसंग; यी छालामा लागू हुन्छन् र आन्तरिक रूपमा होइन र अद्वितीय छन् किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई क्यानाबिनोइडलाई रक्त प्रणालीसँग अन्तर्क्रिया नगरी CBD प्रभावहरू महसुस गर्न अनुमति दिन्छ।
2. CBD vapes सबैभन्दा छिटो CBD उत्पादनहरू हुन्, CBD प्रभावहरू प्रकट गर्न केही मिनेट मात्र लिन्छ।

CBD TINCTURES VS। क्याप्सुल: स्वाद

लेखले CBD क्याप्सुलहरू र टिंचरहरू र तिनीहरूले कसरी तुलना गर्छन्, तपाईंलाई उत्तम वस्तु छनौट गर्न मद्दत गर्दछ। त्यहाँ अर्को भन्दा राम्रो CBD उत्पादन छैन, तर तपाईंले प्रत्येक विधिको फाइदा र विपक्षमा हेर्नुपर्छ र के व्यवहार गर्ने छनौट गर्नुपर्छ। उदाहरण को लागी, CBD टिन्चरहरु तीतो र माटो हो, तपाईको जिब्रोलाई स्वाद संग अन्तरक्रिया गर्न अनुमति दिदै। यसैबीच, CBD क्याप्सुलहरू सबैभन्दा मीठा CBD उत्पादनहरू होइनन्, तर तिनीहरूले CBD को माटोपनलाई धेरै मास्क गर्छन्। तसर्थ, CBD क्याप्स एक राम्रो विकल्प हो यदि तपाईंलाई CBD उत्पादनहरू चाहिन्छ जसले तपाईंलाई तीतोपन बिना CBD लिन अनुमति दिन्छ।

CBD TINCTURES VS। क्याप्सुल: वितरण र प्रभावहरू

किन्नको लागि सही CBD उत्पादन छनौट गर्दा तपाईंले हेर्नुपर्ने अर्को कुरा भनेको डेलिभरी र प्रभावहरू हुन्। CBD तेलहरू र टिंक्चरहरू CBD लिने मुख्य तरिकाहरू हुन् किनभने तिनीहरूले छिटो डेलिभरी अनुमति दिन्छ। तपाईं तिनीहरूलाई मौखिक रूपमा लिन सक्नुहुन्छ वा तिनीहरूलाई खानामा थप्न सक्नुहुन्छ, तर sublingual सेवन जसमा तपाईंले CBD तेलको थोपा जिब्रोको तल राख्नुहुन्छ CBD छिटो डेलिभर गर्ने र प्रभावहरू चाँडै अनुभव गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो। CBD क्याप्सुलहरू मात्र निल्ने छन् र CBD डेलिभर गर्ने कुनै अन्य तरिका छैन। किनकि उनीहरूलाई पहिले पचाउन समय चाहिन्छ, तिनीहरू CBD प्रभावहरू प्रदान गर्न CBD तेलहरू जत्तिकै छिटो हुँदैनन्।

CBD TINCTURES VS। क्याप्सुल: जैव उपलब्धता

जैवउपलब्धता भनेको वस्तुको प्रारम्भिक मात्राको अंश र दरको मापन हो जुन सफलतापूर्वक इच्छित गन्तव्यमा पुग्छ, जुन शरीरले लिने तरल पदार्थको कार्यको बिन्दु हुन सक्छ। यो CBD संसारमा महत्वपूर्ण छ र कुन CBD उत्पादनको लागि जाने निर्णय गर्दा तपाईंले विचार गर्नुपर्ने धेरै चीजहरू मध्ये एक हो। CBD टिंचरहरूले sublingual मार्फत उच्च जैव उपलब्धतालाई प्रोत्साहन दिन्छ; सेवन। जे होस्, CBD क्याप्सहरूलाई CBD प्रभावहरू प्रकट गर्न पाचनको लागि समय चाहिन्छ, तिनीहरूसँग CBD टिंक्चरहरूले प्रस्ताव गर्न सक्ने भन्दा कम जैव उपलब्धता छ।

CBD CAPSULES VS। CBD Tinctures: खुराक सटीक

यदि तपाइँ CBD उत्पादनहरू किन्न चाहनुहुन्छ भने, उत्पादनको डोज गर्न सजिलो कुञ्जी हो, र तपाईंले किन्नको लागि उत्पादन छनौट गर्दा यसलाई विचार गर्नुपर्दछ। CBD तेलहरू र टिंचरहरू ड्रपरसँग डोज गर्न गाह्रो हुन्छ, र तपाईं सजिलै वरिपरि गल्ती गर्न सक्नुहुन्छ। जे होस्, CBD क्याप्स भित्र भित्र मास्क गरिएको cannabinoid संग आउँछ। के तपाइँ CBD उत्पादन खोज्दै हुनुहुन्छ जसले CBD को सजिलो खुराक अनुमति दिन्छ? तपाईले CBD क्याप्सको बारेमा राम्रो सोच्नुहुनेछ।

CBD TINCTURES VS। CBD क्याप्सुलहरू: वरिपरि सार्नको लागि सजिलो

यदि तपाईं एक यात्रा पक्षी हुनुहुन्छ र धेरै वरिपरि घुम्नुहुन्छ भने, तपाईंले CBD उत्पादनलाई बग गर्नुपर्छ जसले तपाईंलाई हिँड्दा सुविधा दिन्छ। CBD टिंक्चर र क्याप्स तुलना गर्दै, पछिल्लो राम्रो हो। तिनीहरू कम अनाड़ी छन् र तपाईं हिँड्दा वरिपरि फैलिने धम्की दिँदैनन्। यस बाहेक, क्याप्स डोज गर्न सजिलो छ र टाढाको भूमिमा पनि, तिनीहरूले तपाईंलाई CBD लिन सजिलो समय दिन्छ। यसबाहेक, CBD टोपीहरू विवेकी छन् र कुनै पनि क्याप्स जस्तो देखिन्छ, यसको मतलब तपाईं तिनीहरूलाई अनावश्यक ध्यान नदिईकन जहाँ पनि लैजान सक्नुहुन्छ। यस बीचमा, CBD तेलहरू अनाड़ी छन् र सजिलैसँग तपाईलाई गडबड गर्दछ।

निष्कर्ष

कुनै CBD उत्पादन अन्य भन्दा राम्रो छैन। प्रत्येक विधिमा फाइदा र बेफाइदाहरू छन् तपाईंले सही उत्पादन छनौट गर्न वजन गर्नुपर्छ। CBD टिन्चरहरूले CBD छिटो डेलिभर गर्दछ, छिटो प्रभावहरू र उच्च जैव उपलब्धतालाई अनुमति दिन्छ, जुन सबै CBD क्याप्समा सम्झौता गरिएको छ। जे होस्, तिनीहरू तीतो र माटोका हुन्छन्, तिनीहरूलाई निल्न गाह्रो बनाउँछ, र अनाड़ी पनि हुन्छन्, तिनीहरूलाई खुराक वा तिनीहरूसँग घुम्न चुनौतीपूर्ण बनाउँछ। CBD क्याप्सले CBD प्रभावहरू प्रदान गर्न समय लिन्छ र जैवउपलब्धतामा सम्झौता गरेको छ। यद्यपि, तिनीहरूले CBD तेलको तीतो स्वाद मास्क गर्छन्, खुराक लिन सजिलो छ, र तिनीहरूले तपाईंलाई CBD सँग यात्रा गर्दा सुविधा दिन्छ।

संदर्भ

Mascal, M., Hafezi, N., Wang, D., Hu, Y., Serra, G., Dallas, ML, र स्पेन्सर, JP (2019)। सिंथेटिक, गैर-मादक 8, 9-डाइहाइड्रोकानाबिडियोल दौराहरू कम गर्नका लागि। वैज्ञानिक प्रतिवेदन, ९(१), १-६।

Schlienz, NJ, Lee, DC, Stitzer, ML, र Vandrey, R. (2018)। क्यानाबिस आत्म-प्रशासनमा उच्च-डोज ड्रोनाबिनोल (मौखिक THC) मर्मतको प्रभाव। ड्रग र अल्कोहल निर्भरता, 187, 254-260।

वाट, जी., र कार्ल, टी. (2017)। अल्जाइमर रोगको लागि क्यानाबिडियोल (CBD) को चिकित्सीय गुणहरूको लागि vivo प्रमाण। फार्माकोलजीमा फ्रन्टियर्स, 8, 20।

• लेखक
• ताजा लेखहरु

एलेना Ognivtseva

पोषणवादी at shopgiejo.com

पोषण विशेषज्ञ, कर्नेल विश्वविद्यालय, एमएस

मलाई विश्वास छ कि पोषण विज्ञान स्वास्थ्यको रोकथाम सुधार र उपचारमा सहायक थेरापी दुवैको लागि एक अद्भुत सहयोगी हो। मेरो लक्ष्य भनेको मानिसहरूलाई अनावश्यक आहार प्रतिबन्धहरूको साथ आफूलाई यातना नगरी उनीहरूको स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्न मद्दत गर्नु हो। म एक स्वस्थ जीवनशैलीको समर्थक हुँ - म खेलकुद खेल्छु, साइकल खेल्छु, र तालमा वर्षैभर पौडी खेल्छु। मेरो कामको साथ, मलाई वाइस, कन्ट्री लिभिङ, ह्यारोड्स पत्रिका, डेली टेलिग्राफ, ग्राजिया, महिला स्वास्थ्य, र अन्य मिडिया आउटलेटहरूमा चित्रित गरिएको छ।

Elena Ognivtseva द्वारा नवीनतम पोस्टहरू (सबै हेर)

• के तपाईंले कहिल्यै गोल्डेन शावर गर्नुभएको छ? - मार्च 20, 2023
• टांगा बिकिनी वा स्ट्रिङ बिकिनीको लागि सही ग्रूमिङ पाउनुहोस् - मार्च 20, 2023
• फ्लीट: बेलायतको सबैभन्दा ठूलो शहर - मार्च 20, 2023