के उहाँ तपाईमा मात्र होइन?

के उहाँ तपाईमा मात्र होइन?

तपाईलाई थाहा छ जब तपाइँ भर्खरै एपिफेनी पाउनुहुन्छ? जब तपाईं सधैं के गर्नुहुन्छ त्यही गर्दै जाँदै हुनुहुन्छ जब कुनै चीज तपाईंमा उफ्रिन्छ र सबै कुरा परिवर्तन हुन्छ? हामी सबै थोप्लाहरूलाई त्यो समय वा दिन वा चीजसँग जोड्न सक्छौं जुन कसैले तपाईंलाई भन्यो, जुन तपाईंले एक झलक देख्नुहुन्छ, कहिलेकाहीँ त्यो समयमा यो महसुस गर्नुहुन्न - तर पछि, केहि समय पछि यो तपाईंमा फर्कन्छ र सबै कुरा परिवर्तन गर्दछ। ।

खैर, यो मेरो लागि अनौठो अवसरहरूमा भएको छ। हालैका मध्ये एक जो बारम्बार फिर्ता आइरहन्छ मलाई अप्रत्याशित रूपमा आयो - हलिउड 'बी' चलचित्र मार्फत - "उनी तपाईमा त्यो मात्र होइन।"

सुरुमा, मैले धेरै चासोका साथ हेरिरहेको थिएँ, तर त्यसपछि सबै हलिउडनेसको बीचमा, मैले त्यहाँ धेरै गहिरो कुरा भनिएको महसुस गरें। त्यसपछि यो एक बत्ती बल्ब गए जस्तै थियो र मैले महसुस गरें ... ठीक छ, यदि उसले तपाईमा त्यो होइन र संकेतहरू धेरै स्पष्ट छन् भने तपाईले सकेसम्म चाँडो बोल्ट गर्नुपर्छ।

र यदि तपाईं सम्बन्धमा हुनुहुन्छ जहाँ संकेतहरू धेरै स्पष्ट छन् तर तपाईंले तिनीहरूलाई बेवास्ता गरिरहनु भएको छ, तब उठ्ने र बाहिर निस्कने समय हो। संसारमा कुनै पनि कारण छैन जुन तपाईंको बहुमूल्य समय र ऊर्जा कसैलाई दिन लायक छ जो तपाईंको योग्य छैन।

तपाईलाई एक्लो हुनु खराब हो जस्तो लाग्छ, तपाई गलत हुनुहुन्छ। तपाइँलाई थाहा छ यो कस्तो हुन्छ जब तपाइँ तपाइँको पार्टनरले सबैभन्दा आधारभूत चीजहरू गर्न जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने अपेक्षा राख्नुहुन्छ, जस्तै कल गर्नुहोस् जब उनीहरू भन्छन्, समयमै हुनेछन्, तपाइँसँग के भइरहेको छ भन्ने बारे ख्याल गर्नुहोस् - र जब त्यो हुँदैन। हुन्छ, यो कष्टप्रद, पीडादायी र विचलित हुन्छ।

त्यसोभए आफैंलाई कुनै पनि माध्यमबाट नराख्नुहोस्। अग्लो उभिनुहोस् र घोषणा गर्नुहोस् कि तपाईं प्रेम, दया, आदर, र हेरचाह बाहेक अरू केहि योग्य छैन। तपाईं हेरचाह गर्न योग्य हुनुहुन्छ, हेरचाह गरिरहनु भएको छ, एक क्रूर दिनको अन्त्यमा चीजहरूलाई अझ राम्रो बनाउन के गर्न सकिन्छ भनेर सोधिएको छ।

यदि तपाइँ तपाइँको जीवनसाथी मानिने व्यक्ति तपाइँको छेउमा बसिरहेको छ भने पनि एक्लो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफैलाई सोध्नुहोस् किन? तपाईं किन महिनौं वा आफ्नो जीवनका वर्षहरू सबै भन्दा कम चीजको लागि बलिदान दिनुहुन्छ? के तिमी खुशीको हकदार छैनौ ?

ठिक छ, छोटो जवाफ हो तपाईं हुनुहुन्छ। र यदि तपाइँ प्याड गर्न, पकाउन, सफा गर्न, मा उपस्थित हुन कटिबद्ध हुनुहुन्छ भने, तपाइँ बदलामा कम्तिमा उस्तै वा धेरै दिनुहुन्न भने तपाइँले त्यो हेर्नु आवश्यक छ। यदि उसले तपाइँको कलहरू फिर्ता गर्दैन, चेक इन गर्दैन, तपाइँको जस्तो भावना छैन भने तपाइँ के गर्नु पर्छ यो सादा र सरल छ - अगाडि बढ्नुहोस्।

आफ्नो समय बर्बाद नगर्नुहोस्। चीजहरू परिवर्तन हुने आशा नगर्नुहोस्। तपाईले पहिले नै भोग्नु भएको भन्दा बढी निराशाको लागि आफैलाई सेट नगर्नुहोस्।

तपाईलाई माया गर्ने मानिस खोज्नुहोस्। तपाईं कुनै पनि कम योग्य छैन।

Ieva Kubiliute एक मनोवैज्ञानिक र एक यौन र सम्बन्ध सल्लाहकार र एक स्वतन्त्र लेखक हो। उनी धेरै स्वास्थ्य र कल्याण ब्रान्डहरूको सल्लाहकार पनि हुन्। जबकि Ieva फिटनेस र पोषण देखि मानसिक स्वास्थ्य, यौन र सम्बन्ध र स्वास्थ्य अवस्था सम्म वेलनेस विषयहरू कभर गर्न मा माहिर छ, उनले सौन्दर्य र यात्रा सहित जीवन शैली विषयहरूको विविध दायरा मा लेखे। क्यारियर हाइलाइटहरू अहिलेसम्म समावेश छन्: स्पेनमा लक्जरी स्पा-हपिङ र £ 18k-एक-वर्ष लन्डन जिममा सामेल हुनु। कसैले यो गर्नु पर्छ! जब उनी आफ्नो डेस्कमा टाइप गरिरहेकी छैनन् — वा विशेषज्ञहरू र केस स्टडीहरू अन्तर्वार्ता लिइरहेका छन्, इभाले योग, राम्रो चलचित्र र उत्कृष्ट छाला हेरचाह (निश्चय पनि किफायती, बजेट सौन्दर्यको बारेमा उनलाई थाहा नभएको थोरै छ)। उसलाई अनन्त आनन्द ल्याउने चीजहरू: डिजिटल डिटोक्स, ओट मिल्क ल्याट्स र लामो देशको पैदल यात्रा (र कहिलेकाहीँ जोगहरू)।

जीवनशैलीबाट नवीनतम

सोफा चम्मच यौन स्थिति

सोफा स्पूनिङ सेक्स पोजिसन उत्कृष्ट हुन्छ यदि तपाईं आराम गर्नुहुन्छ र आफ्नो पुरुषलाई नियन्त्रण गर्न दिनुहुन्छ। यो