के CBD तेललाई प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ?

के CBD तेललाई प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ?

CBD उत्पादनहरूले 2018 देखि लोकप्रियता प्राप्त गरेको छ जब उनीहरूलाई संयुक्त राज्य अमेरिकामा हेम्प प्लान्टको खेती गर्न अनुमति दिने फार्म बिलमा वैधानिक गरिएको थियो। हाल, संयुक्त राज्य अमेरिका भित्र 200 भन्दा बढी CBD उत्पादन निर्माताहरू छन्। सामान्य भांगमा आधारित उत्पादनहरूमा गमीहरू, टोपिकलहरू, खानेकुराहरू, क्याप्सुलहरू, भ्यापहरू र टिंक्चरहरू समावेश छन्। उत्पादनहरू या त पूर्ण स्पेक्ट्रम, फराकिलो स्पेक्ट्रम, वा आइसोलेटमा निर्मित हुन्छन्। पूर्ण-स्पेक्ट्रम CBD ले CBD बिरुवाका सबै तत्वहरू समावेश गर्दछ, tetrahydrocannabinol (THC), cannabidiol (CBD), terpenes, र स्वादहरू सहित। CBD को विपरीत, THC मादक प्रभावहरूसँग सम्बन्धित छ जस्तै कसैलाई "उच्च" बनाउने। ब्रॉड-स्पेक्ट्रम CBD मा THC बाहेक भांगको बोटमा सबै तत्वहरू समावेश छन्। अलग CBD को शुद्ध रूप हो। को प्रिस्क्रिप्शन सीबीडी तेल शरीरको रसायन र अनुभव अनुसार फरक हुन्छ।

के CBD तेलसँग प्रिस्क्रिप्शन छ?

यद्यपि विशिष्ट CBD प्रिस्क्रिप्शन निर्धारण गर्न विभिन्न अनुसन्धानहरू सञ्चालन गरिएको छ, तिनीहरूले विभिन्न सांद्रताहरू प्रस्ताव गर्छन्। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) जस्ता विभिन्न स्वास्थ्य र कल्याण निकायहरूले भांगको बोटलाई निद्रा र चिन्ता बढाउने जस्ता विभिन्न फाइदाहरूसँग सम्बद्ध गर्छन्। यद्यपि, यी निकायहरूले कुनै प्रिस्क्रिप्शन प्रदान गर्दैनन्। बिभिन्न CBD सांद्रताहरूले शरीरको रसायन विज्ञान र अनुभवको आधारमा व्यक्तिहरूमा अद्वितीय प्रभाव पार्छ।

दिग्गजहरूको लागि CBD

दिग्गजहरूलाई CBD को प्रभाव महसुस गर्न, तिनीहरूले सामान्य भन्दा उच्च एकाग्रता लिनु पर्छ। यदि तपाइँ प्रति दिन 100 मिलीग्राम लिनुहुन्छ र प्रभावकारीता सुधार गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ 150 मिलीग्राम लिनु पर्छ। यो किनभने अन्त: स्रावी अवरोधकहरूले सामान्य प्रिस्क्रिप्शनमा अनुकूलित हुने थियो, जसले प्रभाव पार्दैन। जे होस्, तपाइँ कसरी तपाइँको CBD तेल व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ भन्ने कुराले महत्त्वपूर्ण छ। दिग्गजहरूलाई छिटो प्रभावकारिताको लागि CBD तेल sublingually लिन सिफारिस गरिन्छ। ड्रपर प्रयोग गरेर, आफ्नो जिब्रो मुनि CBD तेल राख्नुहोस् र निल्नु अघि लगभग 60 सेकेन्डको लागि होल्ड गर्नुहोस्। CBD तेलहरू व्यवस्थापन गर्ने अन्य तरिकाहरू छन्, जस्तै मौखिक प्रयोग र तपाईंको मनपर्ने खाना वा पेय पदार्थहरूमा थप्नुहोस्।

शुरुआतीहरूको लागि CBD तेल

नौसिखियाहरूलाई साइड इफेक्टहरूबाट बच्न CBD तेलको कम सांद्रता लिन सिफारिस गरिन्छ किनभने तिनीहरूको शरीरलाई नयाँ पदार्थमा परिचय गराइन्छ। धेरै जसो CBD विशेषज्ञहरूले शुरुआतीहरूलाई 50 मिलीग्राम CBD तेल सिफारिस गर्छन्। साथै, ह्यान्डल गर्न गाह्रो हुन सक्ने अचानक प्रभावको कारण sublingual प्रयोग सिफारिस गरिएको छैन। धेरैजसो विज्ञहरूले पहिलो पटक काम गर्नेहरूका लागि 10 मिलीग्राम प्रति एमएल सीबीडी तेलको कम सांद्रता सिफारिस गर्छन्। यद्यपि, CBD उत्पादनहरू प्रयोग गर्नु अघि, उपभोक्ताहरूले आफ्नो शरीरमा CBD को प्रभाव जान्नको लागि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ। CBD तेलको ओभरडोजका केही जोखिमहरूमा पखाला, गम्भीर टाउको दुखाइ, र रातो आँखाहरू समावेश छन्।

सीबीडी तेल प्रिस्क्रिप्शनमा एफडीए के भन्छ

फूड एन्ड ड्रग्स एडमिनिस्ट्रेशन (FDA) सँग उपभोक्ताहरूको सुरक्षाको लागि CBD उत्पादनहरूमा कडा कानूनहरू छन्। CBD उत्पादनहरू संयुक्त राज्य अमेरिकामा वैध हुनु अघि, उत्पादनहरूको सुरक्षामा बहस अवस्थित थियो। FDA ले ०.३% THC भन्दा कम भएका CBD उत्पादनहरूलाई मात्र अनुमति दिन्छ। साथै, यो CBD एकाग्रता भिन्नतामा कडा छ किनकि त्यहाँ लेबल गरिएको शक्ति भिन्नता र उत्पादनमा भएका विभिन्न ब्रान्डहरूबाट धेरै गलत जानकारी आएको छ। उपभोक्ता संरक्षणको लागि, बजारमा सबै CBD उत्पादनहरूमा 0.3% को क्षमता भिन्नता हुनुपर्छ। FDA ले एपिलेप्सीको लागि CBD-इन्फ्युज्ड औषधि मात्र स्वीकृत गरेको छ।

सही CBD तेल खुराक कसरी व्यवस्थापन गर्ने

CBD तेलको लागि कुनै विशेष प्रिस्क्रिप्शन नभएको कारणले, तपाईंले साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नबाट बच्न तपाईंले लिने CBD को मात्राको बारेमा होसियार हुन आवश्यक छ। यहाँ केहि प्रमुख विचारहरू छन्;

प्रयोगशाला परिणामहरू

यसको उत्पादनहरूको शुद्धता मूल्याङ्कन गर्न एक स्वतन्त्र, प्रमाणित, र केन्द्रीकृत प्रयोगशाला प्रयोग गरी ब्रान्डलाई विचार गर्नुहोस्। IOS 9001 प्रमाणित प्रयोगशालाहरूसँग पर्याप्त स्रोत र कर्मचारीहरू छन् जसले अशुद्धतालाई कम गर्छ। यदि ब्रान्डले वेबसाइटमा COA रिपोर्ट प्रस्ताव गरेको छैन भने, तिनीहरूले अनुरोधमा यसको लाभ लिन सुनिश्चित गर्नुहोस्। थप रूपमा, तपाईंलाई व्यक्तिगत उत्पादनहरूमा प्रयोगशाला रिपोर्टहरू मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्न QR कोडहरूसँग उत्पादनहरू किन्नुहोस्। नतिजाहरू मूल्याङ्कन गर्दा, 10% सीमा भित्र सुनिश्चित गर्न शक्ति भिन्नतामा ध्यान दिनुहोस्। साथै, मादक प्रभावहरूबाट बच्न THC स्तरहरू ०.३% भित्र छन् भनी पुष्टि गर्नुहोस्। अन्तमा, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको तेल दूषित पदार्थहरू जस्तै भारी धातुहरू र सॉल्भेन्टहरूबाट शून्य छ।

ब्रान्ड प्रतिष्ठा

गुणस्तरीय र सुरक्षित उत्पादनहरू प्रदान गर्ने ब्रान्डले तपाईंलाई गलत प्रयोगशाला परिणामहरूको जोखिमबाट बच्न मद्दत गर्नेछ। यसको उत्पादन र ग्राहक सेवा बारे ग्राहकहरु द्वारा छोडिएको समीक्षा जाँच गर्नुहोस्। ब्रान्डले FDA बाट आफ्ना उत्पादनहरूको सुरक्षाको बारेमा चेतावनीहरू प्राप्त गरेको छ कि छैन भनी पुष्टि गर्नुहोस्। साथै, ब्रान्ड र सेवा वितरणको प्रभावकारिताको सम्बन्धमा बेटर बिजनेस ब्यूरो द्वारा प्रस्तावित टिप्पणीहरू जाँच गर्नुहोस्। अन्तमा, उपभोक्ताहरूले उत्पादन अप्रभावी पाएमा पूर्ण फिर्ता ग्यारेन्टी प्रदान गर्ने ब्रान्ड छनौट गर्नुहोस्।

CBD को प्रकार

विशेषज्ञहरूले व्यापक-स्पेक्ट्रम CBD वा आइसोलेट फॉर्म्युलेसन सिफारिस गर्छन् यदि तपाईं कडा CBD तेल खुराक पछ्याउँदै हुनुहुन्छ। यी दुई प्रकारका सीबीडीहरू "उच्च" प्रभावसँग सम्बन्धित THC तेलबाट शून्य छन्। Isolate CBD उत्तम विकल्प हो किनभने यसले शुद्ध CBD समावेश गर्दछ। यद्यपि, यो ग्यारेन्टी छैन कि सीबीडी तेल या त व्यापक-स्पेक्ट्रम वा पृथक रूपमा लिँदा तपाईंलाई THC सेवनबाट पूर्ण रूपमा रोक्छ। THC CBD पछि भांगको बोटमा दोस्रो प्राथमिक यौगिक हो, यसलाई CBD बाट अलग गर्न गाह्रो बनाउँदै।

निष्कर्ष

CBD उत्पादनहरूको लागि कुनै प्रिस्क्रिप्शन छैन। त्यसकारण, साइड इफेक्टहरूबाट बच्न CBD सेवन सीमित गर्न आवश्यक छ। CBD को उच्च स्तर लिनबाट बच्न यसको उत्पादनहरूको गुणस्तर मूल्याङ्कन गर्ने ब्रान्डबाट खरिद गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको तेलमा CBD को एकाग्रतामा ध्यान दिनुहोस् लेबल गरिएको भिन्नता र उत्पादनहरूमा 10% भन्दा बढी नहुने सुनिश्चित गर्न। साथै, मादक प्रभावको कारण THC स्तर ०.३% नाघेका उत्पादनहरूबाट बच्न। ब्रॉड-स्पेक्ट्रम CBD तेल उनीहरूको खुराकलाई कडाईका साथ हेर्नेहरूको लागि उत्तम हो। नतिजाको रूपमा, तपाईंले हेम्प प्लान्टका सबै तत्वहरूबाट लाभ उठाउनुहुनेछ र THC लाई बेवास्ता गर्नुहुनेछ।

एमएस, टार्टु विश्वविद्यालय
निद्रा विशेषज्ञ

प्राप्त शैक्षिक र व्यावसायिक अनुभव प्रयोग गरेर, म मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा विभिन्न गुनासो भएका बिरामीहरूलाई सल्लाह दिन्छु - निराश मुड, घबराहट, ऊर्जा र चासोको कमी, निद्रा विकार, आतंक आक्रमण, जुनूनी विचार र चिन्ता, ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई, र तनाव। मेरो फुर्सदको समयमा, मलाई पेन्ट गर्न र समुद्र तटमा लामो पैदल यात्रा गर्न मन पर्छ। मेरो पछिल्लो जुनूनहरू मध्ये एक सुडोकु हो - एक असहज दिमागलाई शान्त पार्नको लागि एक अद्भुत गतिविधि।

CBD बाट नवीनतम

BANOFFEE पाई रेसिपी (CBD संग)

Banoffee पाई लामो समय देखि एक ब्रिटिश मिठाई को रूप मा जानिन्छ, तर दुनिया भर मा मान्छे यसलाई अँगालेको छ।

SYLLABUB रेसिपी (CBD संग)

Syllabub एक स्वादिष्ट र क्रीमयुक्त मिठाई हो जुन शताब्दीयौं देखि प्रसिद्ध छ। प्रारम्भिक संस्करणहरू समान छन्