नकआउट पावर पोषण को संस्थापक र यात्रा

नकआउट पावर पोषण को संस्थापक र यात्रा

पोषण पूरकहरू, एकदम सरल रूपमा, तपाईंको आहारको पूरक हुन्। तिनीहरू विभिन्न रूपहरूमा आउँछन् र तपाईंलाई आवश्यक सबै पोषक तत्वहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। त्यहाँ सबै चीजको लागि पूरकहरू छन्, भिटामिनदेखि खनिजसम्म प्रोटीन, एन्टिअक्सिडेन्ट र फाइबर। तपाईं तिनीहरूलाई गोली, पाउडर, वा तरल रूपमा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाइँ केहि फरक कारणहरूको लागि पोषण पूरकहरू लिन चाहन सक्नुहुन्छ। हुनसक्छ तपाईंले आफ्नो आहारबाट पर्याप्त पोषक तत्वहरू प्राप्त गरिरहनुभएको छैन, वा सायद तपाईंले तौल घटाउने प्रयास गरिरहनुभएको छ र तपाईंले आवश्यक पर्ने सबै पोषक तत्वहरू प्राप्त गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ। कारण जे भए पनि, पोषण पूरकहरू तपाईंको आहारमा उपयोगी थप हुन सक्छ।

नकआउट पावर पोषण पूरक के हो?

सोनिया शेफर्डले शुभारम्भ गरे २०२० मा नकआउट पावर पोषण ब्रान्ड। यी भिटामिन र पूरकहरू संयुक्त राज्य अमेरिकामा FDA-प्रमाणित सुविधाहरूमा निर्मित हुन्छन् जसले GMP मापदण्डहरूको पालना गर्दछ। तिनीहरू पनि गुणस्तर र क्षमता सुनिश्चित गर्न तेस्रो-पक्ष परीक्षण गरिएका छन्। सबैले उत्पादनहरूबाट लाभ उठाउन सक्छन्, चाहे तिनीहरू आफ्नो प्रदर्शन सुधार गर्न खोज्ने खेलाडीहरू हुन् वा आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न चाहने मानिसहरू।

ब्रान्डको फोकस सँधै व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको दैनिक अवरोधहरू पार गर्न मद्दत गरेर उनीहरूको लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्नको लागि उत्तम इन्धन बनाउनमा केन्द्रित छ ताकि उनीहरूले अझ राम्रो प्रदर्शन गर्न सकून्। एगर्टन मार्कस क्यानाडाली ओलम्पिक रजत पदक विजेता र हालको नकआउट पावर ब्रान्ड एम्बेसेडर हुन्। मार्कस फ्यान्टम पंच र सिन्डेरेला म्यानमा पनि देखा परेका थिए, अन्य चलचित्रहरूमा। 

तर यो उसको लडाइँको क्षमता मात्र होइन जसले मार्कसलाई नकआउट पावर पोषणको प्रतिनिधित्व गर्नको लागि उत्तम विकल्प बनाउँछ। पूर्व ओलम्पियनको रूपमा, मार्कसलाई पोषण र पूरकको बारेमा एक वा दुई कुरा थाहा छ। उहाँ नकआउट पावर उत्पादनहरूको शक्तिमा पनि ठूलो विश्वासी हुनुहुन्छ, जसले तिनीहरूलाई आफ्नो पुनरागमनलाई बल दिन मद्दत गर्न प्रयोग गरेको छ।

"म नकआउट पावर जस्ता कम्पनीसँग आबद्ध हुन पाउँदा गर्व गर्छु," मार्कस भन्छन्। म उनीहरूको उत्कृष्ट उत्पादनहरूको बारेमा कुरा गर्न उत्साहित छु। ”

नकआउट पूरकहरूले कसरी काम गर्छ? 

नॉकआउट पावर पोषण कडा परिश्रम गर्ने व्यक्तिहरूलाई तिनीहरूको लक्ष्यको पर्वाह नगरी, उनीहरूको महत्वाकांक्षा र ऊर्जालाई उत्प्रेरित गर्न उत्तम प्रोटीन र जोर्नी दुखाइको पूरक प्रदान गर्दछ। किफायती मूल्यमा प्रिमियम उत्पादनहरूको विस्तृत श्रृंखला प्रदान गर्नु भनेको तपाईंको आहारमा उच्च गुणस्तरको पोषण थप्नुको एक फाइदा हो।

यो पूरक ब्रान्डले अनुसन्धान, विज्ञान, र क्लिनिकल अध्ययनहरूद्वारा समर्थित उच्च-गुणस्तरका सामग्रीहरू र प्रमाणित सूत्रहरू प्रयोग गर्दछ। यसले सुनिश्चित गर्दछ कि उत्पादनहरूले उच्च गुणस्तरको मापदण्डहरू र खाद्य सुरक्षा पूरा गर्दछ र ब्रान्डको नाममा कहिल्यै सम्झौता गर्दैन।

मानौं तपाईं एक कडा कसरत कार्यक्रममा संलग्न हुनुहुन्छ जसले मांसपेशी र सहनशक्ति निर्माण गर्दछ। तपाइँ तपाइँको मांसपेशिहरु को रिकभरी मा मद्दत गर्न र प्राकृतिक रूप देखि तपाइँको चयापचय को बढावा दिन को लागी उचित पोषकहरु संग तपाइँको आहार को पूरक को आवश्यकता हुनेछ। BCAA - रिकभरीले तपाईंको शरीरलाई भिटामिन B6, L-Glutamine, र BCAA 2-1-1 को आपूर्ति गरेर कसरत पछिको पुन: प्राप्ति र पुनःपूर्ति गर्न मद्दत गर्दछ।

एक स्वस्थ डिटक्सले तपाईंको शरीरबाट अतिरिक्त पानी र हानिकारक विषाक्त पदार्थहरू हटाउनेछ, जबकि ब्लोटिंग र पफिनेस कम गर्दछ।  

एक को गठिया को लागी सबै भन्दा राम्रो संयुक्त पूरक, चरम फ्लेक्स पोषण पूरक, तपाईंलाई व्यायाम र मांसपेशी रिकभरीको लागि आवश्यक परम समर्थन प्रदान गर्दछ। 

ब्रान्डको प्राथमिक लक्ष्य भनेको उत्पादनहरू प्रदान गर्नु हो जसले ग्राहकहरूलाई उनीहरूको पोषण र जीवनशैली लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्दछ। ब्रान्डले ग्राहकहरूलाई उत्कृष्ट सूत्रहरू प्रदान गर्न नवीनतम प्रविधि प्रयोग गर्दछ।

संस्थापक/मालिकको कथा र कुन कुराले उनीहरूलाई ब्रान्ड स्थापना गर्न उत्प्रेरित गर्‍यो?

सोनिया शेफर्ड स्थापना गरियो नॉकआउट पावर पोषण, क्यानाडामा महिला अल्पसंख्यकको स्वामित्वमा रहेको र संचालित व्यवसाय। एगर्टन मार्कस, एक सेवानिवृत्त पेशेवर बक्सर, र उनको प्रिय साथीलाई श्रद्धांजलिको रूपमा, उनले उनको सम्मानमा नकआउट पावर पोषण सिर्जना गर्ने निर्णय गरे। 

सोनिया जहिले पनि अरूलाई मद्दत गर्न र आफ्नो समुदायमा फरक पार्न इच्छुक छिन्। उनले कलेजमा सामुदायिक विकासमा आफ्नो डिग्री पूरा गरेपछि, उनले नयाँ आप्रवासी र शरणार्थीहरूलाई क्यानेडियन सोसाइटीमा बस्न मद्दत गर्ने संस्थामा सेटलमेन्ट कार्यकर्ताको रूपमा काम पाए। सोनियालाई आफ्नो काम मनपर्छ किनभने उनले आफ्नो समुदायमा आउने मानिसहरूलाई मद्दत गर्न पाउँछिन् र उनीहरूले उनीहरूको जीवनमा फरक पार्दैछिन् भन्ने थाहा छ।

डाइटरहरूको लामो लाइनको वंशजको रूपमा, पोषणमा सोनियाको चासो सुरुमा उनको परिवारको खानपान बानीले जगाएको थियो। उनको आमाको मामलामा, उनी तपाईले सोच्न सक्ने हरेक आहारमा थिइन्। आफ्ना आठ सन्तान जन्माएपछि, उनले धेरै वर्षसम्म आफ्नो वजनसँग संघर्ष गरिन्।

सोनियाका बुबा एक कार्यकारी शेफ हुनुहुन्थ्यो, त्यसैले उनीहरूले बच्चाको रूपमा स्वस्थ, पौष्टिक खाना खान्थे। वयस्कहरूको रूपमा, भाइबहिनीहरूले अझै पनि स्वस्थ र स्वादिष्ट भोजन खानको आनन्द लिन्छन्। सोनियाका बुबा सधैं ताजा सामग्रीहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ र मायाले पकाउनुहुन्थ्यो। फलस्वरूप, परिवारले सँगै पौष्टिक भोजन खानको आनन्द लिन्छ।

सोनियाका दिदीबहिनीहरूले आफ्नो वजनसँग संघर्ष गरिन्, तर उनी सधैं स्वस्थ स्वास्थ्य, स्वस्थ तौल, कम्मरको रेखा, BMI, रक्तचाप, रगतमा ग्लुकोजको स्तर, र मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गरिन्। यद्यपि, वर्षौंको दौडान, उनले पौष्टिक खाना खाने र नियमित व्यायाम गर्ने सुनिश्चित गरेर आफ्नो तौललाई स्वस्थ राख्न सफल भएकी छिन्। सोनिया आफ्ना बहिनीहरूका लागि प्रेरणा हो, र आफ्नो कथा साझा गरेर आफ्नो वजनसँग संघर्ष गरिरहेका अरूलाई मद्दत गर्ने आशा राख्छिन्।

सोनियाले उन्नत पोषण पाठ्यक्रमहरू पूरा गरे र ब्रान्ड नकआउट पावर पोषण सुरु गरे। यी पाठ्यक्रमहरूबाट उनले प्राप्त गरेको ज्ञान र अनुभवले उनलाई आफ्ना ग्राहकहरूका लागि प्रभावकारी र सुरक्षित उत्पादनहरू सिर्जना गर्न मद्दत गर्‍यो।

आफ्नी आमा र बहिनीको तौलसँग संघर्ष गरेको देखेर सोनियालाई पोषण पूरकको आफ्नो लाइन सुरु गर्न उत्प्रेरित गरियो। उनले काम गर्ने उत्पादनहरू फेला पार्न कत्ति गाह्रो भएको देखे र आफ्नो समुदायका अन्य मानिसहरूलाई मद्दत गर्न सक्ने ब्रान्ड सिर्जना गर्न चाहन्थे। नकआउट पावर पोषण पूरकहरूले मानिसहरूलाई उनीहरूको फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्न प्रभावकारी र किफायती पूरकहरू प्रदान गर्दछ। 

यो पूरक शरीरलाई बोसो जलाउन, लालसा कम गर्न र ऊर्जा स्तर बढाउन मद्दत गर्न प्राकृतिक सामग्रीहरू मिलाउँछ। सोनिया अरूलाई मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन् र मानिसहरूको जीवनमा वास्तविक परिवर्तन ल्याउन सक्ने उत्पादनहरू प्रस्ताव गर्न पाउँदा गर्व गर्छिन्। 

व्यापार/बजारले सामना गरिरहेको चुनौतीहरू

व्यापार/बजारले धेरै चुनौतीहरूको सामना गरिरहेको छ, जसमा:

 थप नवीनताको आवश्यकता छ

थप आविष्कारको आवश्यकता व्यवसाय र बजारका लागि चुनौती हो। व्यवसायहरूले प्रतिस्पर्धी रहनको लागि थप नवीन हुने तरिकाहरू खोज्नुपर्छ। यो गाह्रो हुन सक्छ, धेरै कारकहरू विचार गर्न आवश्यक छ। यद्यपि, के परिवर्तन गर्न आवश्यक छ र ती परिवर्तनहरू कसरी गर्ने भनेर पहिचान गर्न समय निकालेर, व्यवसायहरूले आफ्नो सफलताको सम्भावना बढाउन सक्छ। यो गाह्रो हुन सक्छ, किनकि यसलाई एक कदम फिर्ता लिनु र ठूलो तस्वीर हेर्न आवश्यक छ। यद्यपि, के काम गरिरहेको छैन भनेर पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ र सुधार गर्न आवश्यक छ।

बढ्दो प्रतिस्पर्धा

बढ्दो प्रतिस्पर्धा व्यवसायका लागि चुनौती हो। धेरै ब्रान्डहरूलाई प्रतिस्पर्धी रहन गाह्रो भइरहेको छ। सँधै परिवर्तनशील प्रविधि, नयाँ र नवीन उत्पादनहरू, र बढ्दो विश्वव्यापी प्रतिस्पर्धा चुनौतीहरू हुन् जुन व्यवसायहरूले दैनिक सामना गर्छन्। फलस्वरूप, तिनीहरू आफ्नो बजार हिस्सा कायम राख्न संघर्ष गरिरहेका छन्। व्यवसायहरू प्रतिस्पर्धाको अगाडि रहन आवश्यक छ र परिवर्तनहरू अनुकूल रहन सक्षम हुनुपर्दछ।

मार्केटिङ दक्षता वृद्धि

अधिक प्रभावकारी मार्केटिङ सबै आकारका व्यवसायहरूको लागि चुनौती हो। यो कुनै गोप्य कुरा छैन कि इन्टरनेटको निरन्तर परिवर्तनशील परिदृश्यले यसलाई ग्राहकहरू पुग्न अझ चुनौतीपूर्ण बनाएको छ। व्यवसायहरू प्रतिस्पर्धी रहनका लागि मार्केटिङ प्रयासहरू सक्रिय हुनुपर्छ।

त्यहाँ प्रभावकारी रूपमा बजार गर्न धेरै तरिकाहरू छन्, तर यो कहाँ सुरु गर्ने जान्न गाह्रो हुन सक्छ। एकचोटि तपाईंले आफ्नो लक्षित बजार बुझ्नुभयो भने, तपाईंले मार्केटिङ रणनीति विकास गर्न सक्नुहुन्छ जुन उनीहरू जहाँ छन् त्यहाँ पुग्नेछन्।

ग्राहकको आवश्यकता र चाहना बुझ्दै

व्यवसायको रूपमा, तपाईंको मुख्य लक्ष्यहरू मध्ये एक सम्भव भएसम्म धेरै सम्भावित ग्राहकहरू सम्म पुग्न र संलग्न गराउनु हो। जे होस्, आजको डिजिटल संसारमा, धेरै च्यानलहरू र प्लेटफर्महरूको साथ, तपाइँका ग्राहकहरू कहाँ छन् र उनीहरूलाई कसरी पुग्ने भनेर जान्न असम्भव हुन सक्छ।

त्यहाँ धेरै फरक पहिचानकर्ताहरू छन्, कि तिनीहरू सबै एउटै व्यक्तिसँग सम्बन्धित छन् कि भनेर निर्धारण गर्न चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। व्यवसायहरूले आफ्नो प्रोफाइल नियमित रूपमा अद्यावधिक गर्नुपर्छ उपभोक्ताहरूसँग रहन तिनीहरू वरिपरि घुम्ने र तिनीहरूको खाताहरू परिवर्तन गर्न। ताजा र अप-टु-डेट डाटा व्यवसायहरूको लागि महत्त्वपूर्ण चुनौती हो।

गोपनीयता सुनिश्चित गर्दै

गोपनीयता कायम राख्नु व्यवसाय र मार्केटिङ टोलीहरूको लागि चुनौती हो। सामाजिक सञ्जालको आगमन र ठूला डाटाको बृद्धिसँगै, कुन जानकारी साझा भइरहेको छ र कसरी प्रयोग भइरहेको छ भनेर ट्र्याक गर्न गाह्रो हुँदै गइरहेको छ।

त्यसकारण यो ठाउँमा स्पष्ट गोपनीयता नीति हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको जानकारी कसरी प्रयोग गरिन्छ भनेर नियन्त्रण गर्न र तपाइँको ग्राहकको डेटा सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्दछ।

यी व्यवसाय र बजारले सामना गर्ने केही चुनौतीहरू मात्र हुन्। सफल हुनको लागि, तिनीहरूले यी चुनौतिहरूलाई पार गर्ने र बढ्दै जाने तरिकाहरू खोज्नुपर्छ।

अवसर व्यवसाय/बजार सामना गर्दैछ

व्यापार/बजारले धेरै अवसरहरूको सामना गरिरहेको छ, जसमा:

अनुकूलित विज्ञापन प्रदर्शन

सुधारिएको विज्ञापन कार्यसम्पादन व्यवसाय र मार्केटरहरूको लागि पूँजीकरण गर्ने अवसर हो। विज्ञापनहरू कसरी सेवा गरिन्छ र कुन कुराले राम्रो प्रदर्शन गर्छ भन्ने बुझेर, व्यवसायहरूले आफ्नो मार्केटिङ प्रयासहरू सुधार गर्न यो ज्ञान प्रयोग गर्न सक्छन्।

विज्ञापनहरू कसरी सेवा गरिन्छ र कुन कुराले राम्रोसँग काम गर्छ भन्ने बुझेर विज्ञापन प्रदर्शन सुधार गर्न सकिन्छ। यो बुझेर, व्यवसायहरूले आफ्नो मार्केटिङ प्रयासहरू सुधार गर्न यो ज्ञान प्रयोग गर्न सक्छन्।

सुधारिएको अभियान दक्षता

सुव्यवस्थित अभियानहरू व्यापार/बजारका लागि उनीहरूको लक्षित दर्शकहरूसँग अझ प्रभावकारी रूपमा जडान हुने अवसर हो। यस उपकरणले उपभोक्ताहरूलाई गुणस्तरीय सामग्री प्रदान गर्दा व्यवसायहरूको समय र पैसा बचत गर्छ।

यो उपकरणले एकैचोटि धेरै अभियानहरू सिर्जना र व्यवस्थापन गर्न सक्छ, यसले व्यवसायहरूलाई उनीहरूको प्रगतिको ट्रयाक राख्न र प्रत्येक अभियान सफल भएको सुनिश्चित गर्न सजिलो बनाउँछ। थप रूपमा, सुव्यवस्थित अभियानहरूले व्यवसायहरूलाई उनीहरूको परिणामहरू ट्र्याक गर्न र उनीहरूको समग्र प्रदर्शन सुधार गर्न आवश्यक समायोजनहरू गर्न अनुमति दिन्छ।

अप्रत्यक्ष प्रतिस्पर्धीहरूको पहिचान

अप्रत्यक्ष प्रतिस्पर्धा विश्लेषणले व्यवसायहरूलाई उनीहरूका उत्पादनहरू वा सेवाहरू उनीहरूका प्रतिस्पर्धीहरूबाट कसरी भिन्न छन् भनेर बुझ्न अनुमति दिन्छ। 

प्रतिस्पर्धालाई बुझेर, व्यवसायहरूले बजारमा आफूलाई स्थितिमा राख्न राम्रो निर्णय गर्न सक्छन्। थप रूपमा, अप्रत्यक्ष प्रतिस्पर्धा विश्लेषणले व्यवसायहरूलाई उपभोक्ताहरूले उत्पादन वा सेवामा के चाहन्छन् र ती आवश्यकताहरूलाई कसरी पूरा गर्ने भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंले यो अनुसन्धान विभिन्न स्रोतहरू, जस्तै अनलाइन डाइरेक्टरीहरू, वेबसाइटहरू, र ग्राहक समीक्षाहरू मार्फत सञ्चालन गर्न सक्नुहुन्छ।

अन्य व्यवसायहरूको लागि उत्तम सल्लाह

पहिले नै केही गल्तीहरू गरिसकेका अधिकारीहरूको सल्लाहले तपाईंलाई तिनीहरूबाट बच्न र तपाईंको सफलतालाई गति दिन मद्दत गर्न सक्छ।

यो सबै भरोसा बारे हो 

यदि तपाइँ व्यवसाय सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा व्यवसायिक क्षमतामा कसैसँग काम गर्दै हुनुहुन्छ भने, थाहा पाउनुहोस् कि विश्वास कुनै पनि सफल सम्बन्धको लागि कुञ्जी हो। चाहे तपाईं ग्राहकहरू, सहकर्मीहरू, वा ठेकेदारहरूसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ, विश्वास भनेको आधार हो जसमा सबै व्यापार अन्तरक्रियाहरू निर्माण हुन्छन्।

संस्कृतिलाई प्राथमिकता दिनुहोस्

सुरक्षा, गुणस्तर र उत्पादकत्व सुधार गर्न उपयुक्त वातावरण सिर्जना गर्न लगानी गर्नुहोस्। संस्कृतिमा काम गर्ने समय छैन जस्तो लाग्दा पनि, यो तपाईंले बनाउन सक्ने उत्तम समय र पैसा लगानी हुन सक्छ। सही संस्कृति निर्माणमा ध्यान केन्द्रित गर्ने नेताहरूले अन्य सबै क्षेत्रहरूमा भएका सुधारहरू तीव्र रूपमा अझ राम्रो हुने पाउँछन्। त्यसोभए, यदि तपाइँ एक फस्टाउने व्यवसाय सिर्जना गर्न चाहनुहुन्छ भने, संस्कृतिमा लगानी गर्नुहोस्। यो लामो समय मा चुक्ता हुनेछ।

अनुकूलन र पङ्क्तिबद्ध गर्न क्षमता

व्यापार संसार निरन्तर परिवर्तन हुँदैछ, त्यसैले परिवर्तनहरूसँग अनुकूलन र पङ्क्तिबद्ध गर्न सक्षम हुनु आवश्यक छ। यो गर्ने उत्तम तरिका भनेको परिवर्तनको लागि सधैं तयार रहनु र कसरी अनुकूलन गर्ने भनेर योजना बनाउनु हो। तयार भएर र योजना बनाएर, तपाईं व्यवसायमा सफल हुन आवश्यक परिवर्तनहरू गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।

कहिल्यै नरोक्न रोक्नुहोस्

यो सबै भन्दा राम्रो सल्लाह हो जसले व्यवसायको सम्बन्धमा आजीवन शिक्षार्थी हुन सक्छ किनभने व्यापार संसार निरन्तर परिवर्तन र विकास हुँदैछ। आजीवन शिक्षार्थी भएर, तपाईं व्यापार संसारमा नवीनतम प्रवृत्ति र परिवर्तनहरू संग रहन सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई प्रतिस्पर्धामा अगाडि बढ्न र तपाइँको व्यवसायिक उद्यमहरूमा सफल हुन अनुमति दिनेछ।

अन्तमा, व्यापार सुरु गर्नु ठूलो उपक्रम हो; सफल हुन समय, प्रयास र समर्पण चाहिन्छ। रातारात सफलताको आशा नगर्नुहोस्; सफल व्यवसाय निर्माण गर्न समय लाग्छ। कडा परिश्रम गर्न तयार हुनुहोस्, र यदि चीजहरू कठिन हुन्छन् भने हार नमान्नुहोस्। यदि तपाईं समर्पित र निरन्तर हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ
एमएस, लाटभिया विश्वविद्यालय

म गहिरो रूपमा विश्वस्त छु कि प्रत्येक बिरामीलाई एक अद्वितीय, व्यक्तिगत दृष्टिकोण चाहिन्छ। त्यसैले, म मेरो काममा विभिन्न मनोचिकित्सा विधिहरू प्रयोग गर्छु। मेरो अध्ययनको क्रममा, मैले सम्पूर्ण रूपमा मानिसहरूमा गहिरो चासो र दिमाग र शरीरको अविभाज्यतामा विश्वास र शारीरिक स्वास्थ्यमा भावनात्मक स्वास्थ्यको महत्त्व पत्ता लगाए। मेरो फुर्सदको समयमा, म पढ्न (थ्रिलरहरूको ठूलो फ्यान) र हाइकिङमा जान्छु।

व्यापार समाचार बाट नवीनतम

यात्रा व्यवसाय को आवाज

भ्वाइस अफ ट्राभल एक यात्रा र भाषा व्यवसाय/ब्लग हो जसले मानिसहरूलाई यात्रा गर्न र अन्वेषण गर्न प्रोत्साहित गर्दछ