स्वास्थ्य फिटनेस प्रचुर मात्रामा

स्वास्थ्य फिटनेस प्रचुर मात्रामा

मेरो व्यवसाय, www.healthfitnessgalore.com, फैलिएको छ स्वस्थ जीवन शैली, फिटनेस, दैनिक जीवन ह्याक, सम्बन्ध सुझाव, र व्यक्तिगत वृद्धि।

नाम मेरो दिमागमा पप भयो किनकि म सधैं स्वास्थ्य र फिटनेसको लागि तयार छु र यसलाई प्रशस्त मात्रामा हेर्न चाहन्छु। यो नामले व्यक्तिलाई वेबसाइटमा हिट गर्ने बित्तिकै तुरुन्तै बढाउँछ।

संस्थापक को परिचय

म वर्दाह वस्ती हुँ, साउदी अरबको राज्यमा जन्मिएको र हुर्केको। मैले समुद्री विज्ञानमा विश्वविद्यालयको डिग्रीको साथ स्नातक गरें। मैले मेरो क्यारियर साउदी अरेबियाको एक प्रमुख पर्यावरण संरक्षण एजेन्सीमा सुरु गरें, जहाँ मैले मेडिकल वेस्ट प्रोग्राम पर्यवेक्षक र प्रशिक्षकको रूपमा सेवा गरें। संस्थाले राज्यभरबाट मेडिकल फोहोर संकलन गर्‍यो। पछि स्वास्थ्य मन्त्रालय र वातावरण संरक्षण एजेन्सी (EPA) को नियम अनुसार उपचार गरियो। यसले वातावरणीय प्रदूषणलाई निकै कम गर्न मद्दत गरेको छ ।

पछि, म युनिसेफमा आएँ र आवश्यक खोपको लागि प्रशिक्षकको रूपमा काम गरें। आफ्ना छोराछोरीहरूलाई खोप लगाउने बारे आमाबाबुको दिमागमा रहेको मिथकलाई तोडेर यो हासिल गरिएको हो।

हाल, म UNDP सँग यसको HIV र AIDS नियन्त्रण कार्यक्रममा जोडिएको छु। हामी महिलाको स्वास्थ्यमा काम गर्छौं र HIV र AIDS सम्बन्धी चेतना जगाउँछौं। हामी द्रुत एचआईभी परीक्षणहरू सञ्चालन गर्छौं, र यदि कुनै महिलामा भाइरस पत्ता लाग्यो भने, उनी अस्पतालहरूमा एन्टि-रेट्रोभाइरल (एआरटी) केन्द्रमा दर्ता हुन्छन्। उनीहरूलाई स्वस्थ र समृद्ध जीवन जिउनका लागि जीवनभर एन्टि रेट्रोभाइरल (एआरभी) औषधि सेवन गर्न सल्लाह दिइन्छ।

मलाई व्यापार सुरु गर्न केले प्रेरित गर्यो?

यस व्यवसायको विचार मेरो दिमागमा पप भयो जब मैले 44 महिनामा 6 पाउण्डको ठूलो मात्रामा बहाए। मेरो किशोरावस्थामा मेरो तौल धेरै थियो। मैले तौल घटाउँदा, मैले मेरो शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्यमा ठूलो परिवर्तन महसुस गरें। मेरो व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवन नाटकीय रूपमा परिवर्तन भयो!

मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती अत्यावश्यक छ तर धेरै जसो गलीचा मुनि बग्छ। तर, यो दीर्घकालीन रूपमा महत्त्वपूर्ण छ। पछिल्लो समय स्वास्थ्य र तन्दुरुस्तीले जनताको ध्यान खिचिरहेको छ ।

संलग्न गुगल ट्रेन्ड स्न्यापसट हो जसले यस आलाको बढ्दो लोकप्रियता देखाउँदछ। 

यदि व्यक्ति मानसिक र शारीरिक रूपमा फिट छ भने मात्र व्यक्तिले टेबललाई आफ्नो पक्षमा फर्काउँछ। हामी स्वास्थ्य र फिटनेससँग सम्बन्धित उत्तम प्राकृतिक र जैविक उत्पादनहरू सिफारिस गर्न मद्दत गर्छौं।

कुनै पनि फ्याड र क्र्यास डाइटको लागि होइन!

हामी विश्वास गर्छौं कि केहि आहारहरू तपाईंको जीवनसँग खेलिरहेका छन्। लामो समयसम्म, यी आहारहरूले कहिलेकाहीँ तपाईंको स्वास्थ्यलाई खर्च गर्छ। यसैले हामीले जैविक र प्राकृतिक उत्पादनहरू र विभिन्न प्रकारका कसरतहरूको स्वास्थ्य लाभहरूमा प्रकाश पार्न रोज्यौं। यसबाहेक, हामी कसरी उनीहरूले तपाईंलाई आफूलाई ट्रिम गर्न, तपाईंको सहनशीलता स्तर निर्माण गर्न र तपाईंलाई भित्रबाट बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छन् भन्ने कुरामा जोड दिन्छौं।

आजकल, जब जीवन पूर्ण गतिमा छ र सबैजना यात्रामा छन्, हामी मानिसहरूलाई तिनीहरूको शरीर, कपाल, छाला, घरको ठाउँ, र सामान्य रूपमा जीवनसँग सम्बन्धित प्रयास र परीक्षण गरिएका द्रुत समाधानहरूको साथ मद्दत गर्छौं।

के पकाउँदै छ?

हाम्रा उत्पादनहरू छाला र कपालको स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित छन्। यसबाहेक, हामी कम्पनीहरूसँग सहकार्य गरेर सम्बद्ध मार्केटिङ हिट गर्ने योजनामा ​​छौं। स्वास्थ्य र फिटनेस ब्रान्डहरू हामीलाई उनीहरूको उत्पादनहरू समीक्षा गर्न दिनुहोस् स्वागत भन्दा बढी छन्। हामीले विस्तार गर्दा केही मनोवैज्ञानिक, फार्मासिस्ट, र सम्बन्ध र विवाह सल्लाहकारहरू बोर्डमा ल्याउने योजना बनाएका छौं।

अवसरहरू-'स्वास्थ्य र फिटनेस ब्लग' व्यापार प्रस्तावहरू

विगतमा स्वास्थ्य र तन्दुरुस्तीका लागि सीप छ भने पत्रपत्रिका, टिभी वा रेडियोबाट जानकारी लिनुपर्थ्यो । यद्यपि, इन्टरनेटको आगमनको साथ (र सबैजना आफ्नो मोबाइल फोनमा गहिरो तल्लीन छन्), फिटनेस उत्साहीहरूले प्रयोगकर्ता-अनुकूल वेबसाइटहरूको रूपमा उत्कृष्ट आउटलेट पाएका छन्।

कोभिड–१९ को महामारीले विश्व नै ठप्प भएको छ । विश्वव्यापी तालाबन्दीले फिटनेस क्लब र जिमको ठूलो शटडाउन देख्यो। जब तिनीहरूको प्रतिरोधात्मक क्षमतामा सम्झौता हुँदै गइरहेको थियो, मानिसहरूले आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस खेलहरू बलियो राख्न इन्टरनेटको शरण लिन थाले। यो उनीहरूको घरको शान्तिमा जीवनशैली परिवर्तन र उचित व्यायामको रूपमा सुरु भयो। जनताले यसको स्वाद लिएका छन् । तिनीहरूले आफ्नै गति र ठाउँमा काम गर्ने हरेक स्वादको स्वाद लिन थाले।

स्वास्थ्य र फिटनेस ब्लगले के प्रस्ताव गर्छ?

स्वास्थ्य र फिटनेस ब्लगले कुनै पनि फिटनेस विशेषज्ञलाई उनीहरूको अद्वितीय जानकारी, व्यक्तिगत प्रशिक्षण, उत्कृष्ट सल्लाह, विशेषज्ञता, र फिटनेस व्यवसायको लागि विचारहरू समान-विचार भएका फिटनेस फ्रिकहरूसँग साझा गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ, चाहे उनीसँग प्रशिक्षक प्रमाणपत्र छ वा छैन। यो विगतको जाडोमा तपाईको छाला खराब भएको हुनसक्छ, उत्कृष्ट अनुसन्धान गरियो जाडोमा छालाको हेरचाह, केही जाडो स्किनकेयर ह्याकहरू प्रयास गरे, र भोइला, तपाईंको छाला बच्चा नरम भयो। यसको बारेमा लेखेर एउटै डुङ्गामा अरूलाई मद्दत गर्नुहोस्।    

क्याच

तपाईंको विशेषज्ञता साझेदारी गर्दै

तपाईको स्वास्थ्य र फिटनेस ब्लगको शक्ति मार्फत, तपाईले एक क्लिकमा विश्वभरका हजारौं मानिसहरूसँग आफ्नो विशेषज्ञता साझा गर्न सक्नुहुन्छ।

आम्दानीको स्रोत

स्वास्थ्य र फिटनेस ब्लगले निष्क्रिय आयको स्रोतको रूपमा सेवा गर्नेछ। यो एउटा कारण हो कि तपाई जुन चीजको बारेमा भावुक हुनुहुन्छ त्यसले तपाईलाई आर्थिक रूपमा पनि मद्दत गर्दछ। 

आफ्नो जीवन आफूले चाहेजस्तै बाँच्नुहोस्

लामो समयको लागि, तपाईं नीरस दैनिक पीसबाट बाहिर आउन सक्नुहुन्छ र आफ्नो ब्लगलाई सक्रिय आय स्ट्रिमको रूपमा लिन सक्नुहुन्छ। तपाईं मकालु बेसक्याम्प ट्रेकमा भ्याकेइङको आफ्नो सपनाको जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ वा ब्लग लेख्दा तपाईंको रचनात्मक रस प्रवाह हुँदा रोमन युगको ऐतिहासिक अवशेषहरूमा तपाईंको बसाइको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ। त्यस्ता अचम्मका ठाउँहरूले तपाइँलाई तोड्न मद्दत गर्नेछ लेखकको ब्लक! 

फलो गर्नुहोस् (राम्रो तरिकामा!)

आफ्ना सदस्यहरू र अनुयायीहरू बढाउन आफ्नो ब्लगको अधिकतम प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईंको सामग्री धेरै डिजिटल मार्केटिङ प्लेटफर्महरूमा प्रदर्शन गर्न सकिन्छ।

एक परोपकारी दृष्टिकोण

यदि तपाईं ऊर्जा र भलाइको तत्काल बढावा चाहनुहुन्छ भने, अरूलाई उनीहरूको कल्याण यात्रामा मद्दत गर्नुहोस्। तिनीहरूको हात समात्नुहोस् र तिनीहरूलाई बच्चाको कदम चाल्न मद्दत गर्नुहोस्। बिस्तारै बिस्तारै तिनीहरू आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नेछन्। तिनीहरूको सफलताका कथाहरू आउँदा तपाईं सबैभन्दा खुसी हुनुहुनेछ। सफलताका कथाहरूलाई आफ्नो मुकुटमा प्वाँखको रूपमा थपिरहनुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईलाई लगातार ढाड दुखाइ भइरहेको थियो र पछि थाहा भयो कि यो सबै कमीको कारण हो राम्रो मुद्रा, तपाईंले समस्याको समाधान कसरी गर्नुभयो भन्ने जानकारी दिएर अरूलाई मद्दत गर्नुहोस्। 

अभियान चलाउनुहोस्, समान विचारधाराका भक्तहरू जम्मा गर्नुहोस्

इमेल मार्केटिङको शक्ति प्रयोग गर्नुहोस् र हजारौं अन्य स्वास्थ्य र फिटनेस उत्साहीहरूलाई लक्षित गर्न सक्ने अभियान डिजाइन गर्नुहोस्। 

ब्लग व्यापार अनुहारहरू चुनौतीहरू

धेरैजसो मानिसहरूले ब्लग सिर्जना गर्दा, पैसाको वर्षा सुरु हुनेछ भन्ने अनुमान गर्छन्। त्यो कुरा होइन। ब्लगिङ विभिन्न चुनौतीहरूसँग आउँछ, जुन केकको टुक्रा होइन। यहाँ केहि साझा चुनौतीहरू छन्:

विषयहरू बुद्धिमानीपूर्वक छनौट नगर्नुहोस्

वास्तविक चुनौती भनेको तपाइँको ब्लगमा आगन्तुकहरूलाई विश्वभरिबाट ल्याउनु हो। त्यसको लागि, तपाईंसँग फरक, राम्रो-खोजिएको विषयहरूको एर्रे हुनुपर्छ। ब्लगरहरूले सामना गर्ने चुनौतीहरू मध्ये एउटा गुगल खोज इन्जिनमा कुशलतापूर्वक चलाउन सकिने नयाँ विषयहरू ल्याउने उनीहरूको क्षमता हो।

कम सेवा गरिएका विषयहरूलाई लक्षित गर्दैन

यदि तपाइँ ब्लगरको रूपमा खोज इन्जिनहरू शासन गर्न चाहनुहुन्छ भने, कम-सेवा गरिएका विषयहरूमा राम्रो गुणस्तरको सामग्री लेख्नुहोस्। यदि तपाईंले गहिरो खन्नुभयो भने, तपाईंले नयाँ विषयहरू फेला पार्नुहुनेछ। क्षेत्र चिन्ह लगाउनुहोस् र यसलाई शासन गर्नुहोस्!

तपाईंको सामग्री प्रचार गर्न पर्याप्त समय खर्च नगर्नुहोस्

तपाईंले यो लेख्नुभए जस्तै सामग्री प्रवर्द्धन गर्न दोब्बर समय खर्च गर्नुहोस्। अधिकांश ब्लगरहरूले सामग्री सिर्जना गरेर, अपलोड गरेर, र अगाडि बढेर गल्ती गर्छन्। वास्तविक सम्झौता जनताको नजरमा ल्याउनु हो।

जनताको ध्यानाकर्षण नगर्ने

तपाईंको ब्लगमा थप ट्राफिक प्राप्त गर्न, निम्न गर्नुहोस्:

  • अतिथि ब्लग पोस्टहरू लेख्नुहोस्।
  • सशुल्क प्रमोशनहरू गर्नुहोस्।
  • प्रभावकारीहरूलाई इमेल आउटरिच 

अद्वितीय कुञ्जी शब्दहरू छनोट गर्दैन

तपाइँ लक्षित गर्न चाहानु भएको अद्वितीय किवर्डहरू छान्नुहोस्। धेरै जसो ब्लगरहरूले चुनौतीको सामना गर्छन् उनीहरूले अद्वितीय किवर्डहरू बिना लेख लेख्छन्। यसले स्वचालित रूपमा कुनै ट्राफिक जाँदैन।

व्यवसायको बारेमा अरूलाई सल्लाह

  1. तपाइँको जोश अनुसरण गर्नुहोस्

जबसम्म तपाईं आफ्नो कामको बारेमा भावुक हुनुहुन्न तबसम्म तपाईं सफल हुनुहुन्न। कुनै जोशको मतलब सफलता छैन।

  1. आफ्नो हृदय संग चीजहरू गर्नुहोस् र लगातार हुनुहोस्
  • एउटा साधारण कागजमा जीवनमा आफ्ना लक्ष्यहरू लेख्नुहोस्।
  • त्यो कागजलाई तपाईंको अगाडि भित्तामा टाँस्नुहोस्।
  • आफ्नो लक्ष्यमा आफूलाई समर्पित गर्नुहोस्।
  • कहिलेकाहीं, तपाईलाई त्याग्न मन लाग्न सक्छ, तर स्थिर रहनुहोस्। अन्तिम रेखा तपाईंको अगाडि छ। 
  1. आफ्नो अद्वितीय पक्ष खन्नुहोस्

कुनै पनि व्यवसायमा डुब्नु अघि, आफ्नो अनुसन्धान गर्नुहोस्। तपाईंका प्रतिस्पर्धीहरू मार्फत जानुहोस् र तिनीहरूको तुलनामा तपाईंलाई के अद्वितीय बनाउँछ जाँच गर्नुहोस्। यसले तपाइँलाई तपाइँको प्रतियोगीहरु मा एक निश्चित किनारा दिनेछ।

  1. गुणस्तरको कुरा

मात्रामा भन्दा गुणस्तरमा जानुहोस्। लेख/ब्लगहरूको संख्याले तपाईंको ब्लगको सफलता सुनिश्चित गर्दैन। गहन अनुसन्धानले तपाईंको सामग्रीको मूल्य बढाउँछ। उच्च गुणस्तरका लेखहरूले ब्याकलिङ्कहरूमा चुम्बकको रूपमा काम गर्छन्। तिनीहरूले आन्तरिक लिङ्कहरू र डोमेन प्राधिकरणको मूल्य बढाउँछन्।

  1. एक राम्रो ढाँचा ब्लग पोस्ट 

यसले सम्पूर्ण ब्लगिङ खेल परिवर्तन गर्दछ। समय संगै मानव ध्यान को अवधि मा उल्लेखनीय गिरावट आएको छ। त्यसोभए, तपाइँको ब्लगमा तपाइँको आँखा टाँस्न को लागी, तपाइँ एक राम्रो ढाँचा ब्लग पोस्ट लेख्न आवश्यक छ। 

तपाईले के गर्नु पर्छ:

  • उच्च गुणस्तर छविहरू थप्नुहोस्।
  • राम्रो पठनीयताको लागि, हेडर र सबहेडरहरूसँग तपाईंको लामो पाठहरू तोड्नुहोस्।
  • सधैं छोटो अनुच्छेदहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
  • मुख्य बिन्दुहरूलाई इटालिक वा बोल्ड गर्न छनौट गर्नुहोस्।
  • बुलेट र नम्बरहरू खेल-परिवर्तक हुन्। सधैं आफ्नो मुख्य जानकारी सूचीबद्ध गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। (हेर्नुहोस् मैले मेरो सम्पूर्ण पाठमा के गरेको छु?)
  1. अतिथि ब्लगिङ

तपाइँ अतिथि ब्लगिङ मार्फत तपाइँको ब्लगमा ट्राफिक डाइभर्ट गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई ब्याकलिङ्कहरू प्रदान गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंले आफ्नो जस्तै उस्तै उद्योगबाट मानिसहरू छान्नुपर्छ र तिनीहरूको लागि राम्रो गुणस्तरको ब्लग लेख्नुपर्छ।

  1. नेटवर्क

यदि तपाइँ अवसरहरू तपाइँको ढोकामा ढकढकाउन चाहनुहुन्छ भने, सकेसम्म धेरै नेटवर्क गर्नुहोस्। सधैं अरूलाई मद्दत र समर्थन गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, तिनीहरूको ब्लग पोस्टहरूमा टिप्पणी गर्नुहोस्, अन्य ब्लगरहरूको सामग्री साझा गर्नुहोस्, र समान विचारधाराका फोरमहरू र समूहहरूमा सामेल हुनुहोस्।

  1. पुरानो सामग्री पुन: साझेदारी गर्नुहोस्

समय समयमा विगतका विस्फोटहरू साझा गरिरहनुहोस्। अन्यथा, तपाईंका राम्ररी लेखिएका ज्ञानी लेखहरू धूलो जम्मा हुनेछन्, र तपाईंले मणि गुमाउनुहुनेछ।

बारबरा एक स्वतन्त्र लेखक र डाइमेपीस LA र Peaches and Screams मा सेक्स र सम्बन्ध सल्लाहकार हुन्। बार्बरा विभिन्न शैक्षिक पहलहरूमा संलग्न छिन् जसको उद्देश्य यौन सल्लाहलाई सबैका लागि पहुँचयोग्य बनाउन र विभिन्न सांस्कृतिक समुदायहरूमा यौन वरपरको कलंक तोड्ने उद्देश्यले गरिन्छ। आफ्नो फुर्सदको समयमा, बारबराले ब्रिक लेनमा पुरानो बजारहरू घुम्न, नयाँ ठाउँहरू खोजी, चित्रकला र पढाइको आनन्द लिन्छिन्।

व्यापार समाचार बाट नवीनतम

यात्रा व्यवसाय को आवाज

भ्वाइस अफ ट्राभल एक यात्रा र भाषा व्यवसाय/ब्लग हो जसले मानिसहरूलाई यात्रा गर्न र अन्वेषण गर्न प्रोत्साहित गर्दछ