Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat bepaalde voedingsmiddelen u kunnen helpen om de bloeddruk op een gezond niveau te houden. Je kunt dus wisselen van dieet, medicatie
Lees meer »Zure reflux en het symptoom brandend maagzuur zijn een veelvoorkomend probleem voor veel mensen, jong en oud. Zelfzorggeneesmiddelen zoals Mylanta,
Lees meer »13 manieren om triglyceriden te verlagen
Triglyceriden zijn vetten die in het bloed worden aangetroffen. Naarmate u ouder wordt, kunnen deze vetten toenemen, wat kan leiden tot hartaandoeningen. Onder je
Lees meer »13 Voordelen van visolie
Vet dat uit het weefsel van vis wordt verwijderd, wordt visolie genoemd. Het wordt meestal gewonnen uit vette vis zoals tonijn
Lees meer »10 bewezen voordelen van avocado
Van avocado is bekend dat het essentiële voedingsstoffen bevat, goed voor de gezondheid van het hart, opname van antioxidanten, rijk aan vezels en kalium. Het zou ook kunnen
Lees meer »11 bewezen voordelen van gember
Zingiber officinale, zoals de botanische wetenschapper gember specifiek noemde; is een kruidachtige plant met bladeren die vrij smal zijn. Het overleeft
Lees meer »11 Bewezen manieren om een opgeblazen gevoel snel te minimaliseren of te elimineren
Een opgeblazen gevoel is de zwelling van de maag als gevolg van overmatige gasophoping na het eten, wat resulteert in pijn, een opgeblazen gevoel en
Lees meer »9 Bewezen gezondheidsvoordelen van knoflook
Knoflookverbindingen hebben geneeskrachtige eigenschappen. Het is zeer voedzaam, kan verkoudheid verdichten, hoge bloeddruk verlagen en slechte cholesterol verlagen
Lees meer »Jodiumtekort: wat zijn de tekenen en symptomen?
Symptomen van jodiumtekort zijn onder meer zwelling van de nek, gewichtstoename, vermoeidheid, haaruitval, droge huid, moeite met onthouden, een probleem tijdens de zwangerschap, zware menstruatie
Lees meer »Wil je je gezondheid verbeteren met de bessen? Bekijk enkele van de bewezen gezondheidsvoordelen van deze bosbessen in:
Lees meer »