Waarom we uitstellen Uitstelgedrag wordt voornamelijk veroorzaakt door bepaalde aspecten die van invloed zijn op ons vermogen om onze zelfbeheersing te reguleren en de motivatie voor
Lees meer »1 min gelezen
PRODUCTIVITEIT EN MOTIVATIE
Productiviteit en motivatie zijn twee factoren die hand in hand gaan op alle werkplekken, organisaties of bedrijven. Gemotiveerde mensen zullen waarschijnlijk
Lees meer »1 min gelezen
Effecten van digitale detox op stress, productiviteit, slaap en lichamelijke gezondheid
Stress Door de verbinding met technologie te verbreken, voorkomt u dat u uw e-mails te veel controleert of te veel tijd besteedt aan het zoeken naar nieuwe films of programma's om
Lees meer »1 min gelezen
WAAROM TIKTOKS VIER KWARTAALMETHODE DE PRODUCTIVITEIT EN GEESTELIJKE GEZONDHEID KAN VERHOGEN
Naar mijn mening kan de vierkwartmethode de productiviteit en mentale gezondheid helpen verhogen om de volgende redenen; De methode houdt in:
Lees meer »