RICE PUDDING OPPSKRIFT (Med CBD)

RICE PUDDING OPPSKRIFT (Med CBD)

Rispudding-oppskriften er ekstremt kremet med en ideell sødme og tekstur. De fleste forbrukere foretrekker denne oppskriften etter dens enkelhet og høye kvalitet, men billige ingredienser. Fjern disse dessertene fra varmen når konsistensen er nesten som yoghurt. Tykkelsen øker etter hvert som avkjøling finner sted, og husk å legge til CBD olje mer ernæringsmessig erfaring. Her er rispuddingoppskriften med cannabidiol. 

Rispuddingoppskriften er ekstremt kremet med en ideell sødme og tekstur. Det krever tellbare ingredienser og nok tid til å la favorittdessertene bli klare. I følge McCrickerd et al. (2017), lignende oppskrifter krever minst femti minutter for å oppnå passende tekstur og tykkelse. Rispuddingen blir klar når den får en konsistens, nesten yoghurtens. Den tykner etter hvert som den fortsetter å avkjøles, men du bør tilsette melk før servering for å gjøre den løsere. Bruk av cannabidiol (CBD) olje mens du forbereder denne oppskriften eskalerer ernæringsmessige fordeler. Vet hva som skjer når du tilbereder en rispuddingoppskrift med cannabidiol.

Enkel rispudding

Det finnes mange oppskrifter for risdessert som involverer bruk av egg. Noen er kompliserte og bruker vanskelig tilgjengelige dyre ingredienser. Av denne grunn anbefales det å velge den genuine og enkle oppskriften som produserer pudding som dekker en persons trang. Blant mange metoder er de nedenfor foretrukket av de fleste forbrukere.

Ingen egg eller temperering

Denne tilberedningsmetoden krever en utrolig kort ingrediensliste. Ved matlaging får risens naturlige stivelse utvikle de mest kremete risdessertene som er mulig, samtidig som egg utelukkes. Dette innebærer at temperering ikke er anvendelig.

Bakt med kanel

De fleste kokker bruker kanelstenger umiddelbart når matlagingen begynner og fortsetter å koke. Dette er fordi det absorberer noen søte kanelsmaker. I motsetning til dette er dette bedre enn å umiddelbart tilsette kanel etter at risen er kokt.

Vaniljealternativer

Enkelte mennesker elsker å bruke vaniljestangpasta for dens nydelige intensitet, smak og vakre smak. Alternativt bruker enkeltpersoner vaniljeekstrakt. Du kan skille vaniljestangen halvveis og skrape frøene for optimal smak. Bland dette inn i blandingen etter å ha tilsatt kanelstenger. Pods har også betydelige resultater.

Rispudding Oppskrift: med rosiner vs uten rosiner

Rosiner eller ingen heving er viktige aspekter når du arbeider med rispudding. Noen forbrukere elsker rosiner, mens andre foretrekker alternative ingredienser. Hvis forbrukerne har disse kategoriene, øser du halvparten for personer som foretrekker desserter uten rosiner og inkorporerer rosiner i ditt enestående produkt. Forbrukere lagrer pudding i små beholdere eller små ramekins for servering. Dette tillater kjøling eller servering av varme eller kjølte puddinger.

 Ingredienser

  • 4.5 kopper helmelk
  • 1.5 kopper vann
  • Tre fjerdedeler kopp granulert sukker
  • En kanelstang fire eller tre tommer lang
  • En teskje vaniljeekstrakt eller vaniljestangpasta
  • To tredjedeler kopper gylne rosiner (valgfritt)
  • En kopp Arborio forskning Boomba-ris egnet i paella.

Hvordan tilberede rispudding

Dette er en utmerket pudding for å fortsette å bake på baksiden mens du nyter middagen. Følg prosedyren nedenfor for å lage de mest effektive og søte rispuddingoppskriftene:

  • Kombiner ris, kanelstang, sukker, vann og melk.
  • Rør dem tilstrekkelig for riktig blanding. Sørg for at blandingen koker intenst mens du rører kontinuerlig.
  • Senk varmen for å opprettholde en gradvis småkoking, rør gjentatte ganger og stek til risen blir mør i ca. 35-45 minutter.
  • Stopp oppvarmingen av blandingen og ta bort kanelstangen.
  • Tilsett vaniljeekstrakt eller vaniljestangpasta og rosiner.
  • Hell rispudding i små beholdere eller hver ramekin eller stor serveringsbolle.
  • Avkjøl dessertene til normal temperatur mildt før servering.
  • Kork kraftig og kjøleskap til det passer for servering.
  • Inkorporer nykvernet eller revet kanel umiddelbart før servering.
  • Forbrukere kan ta avkjølte eller varme puddinger, avhengig av deres preferanser.

Grunner til å bruke ris i puddingen

Ris spiller en stor rolle i tilberedning av rispudding. For eksempel tilfører den noen dufter og bestemmer dessertens tekstur. I tillegg tykner ris dessertene dine og sørger for at vannet, fløten eller flytende melk konverteres til en smøraktig, mildt fast konsistens. Spesielt stivelse er en komponent i ris som er ansvarlig for tykkelsen. Foruten ris finnes komponenten i hvetemel, mais og poteter. Selv om disse matvarene har stivelse, varierer variasjonen med kilden. Gidley et al. (2010) erkjent at stivelse ikke er et enkelt molekyl, men en kombinasjon av mange, og ved å endre deres forhold og størrelser, endres de endelige stivelsesegenskapene.

Hvorfor bruke Cannabidiol Oil i Rispudding Oppskrift?

Cannabidiol tolereres godt med nominelle bivirkninger

Cannabidiol bidrar til visse bivirkninger når det konsumeres i høye doser. For eksempel, Nabissi et al. (2013) fastslått at en overdreven dose cannabidiol fremmer farmasøytiske medisineffekter. Av denne grunn bør forbrukere bruke moderate mengder cannabidiol for maksimale fordeler uten å oppleve negative effekter. Omvendt tolereres cannabidiol godt fordi høye cannabinoiddoser genererer nominelle bivirkninger.

Oppmuntrer til større plantesynergi

Cannabis er blant mange terapeutiske urter globalt. Cannabidiol-ingredienser samhandler imidlertid med forskjellige plantekomponenter for å generere forsterkede effekter. For eksempel utgjør lavendel et linalool-molekyl som er ansvarlig for aroma i planter. Dette molekylet er også klassifisert i plantekategorien kalt terpener. De er aromaforbindelser som gir de fleste urter en unik duft. Cannabis inneholder høyt terpeninnhold. Når du tilbereder en rispuddingoppskrift, forbedrer tilsetning av cannabidiololje og nyttige planter puddingens kvalitet og næringsverdi. For eksempel, Beier et al. (2014) oppdaget at linalool inneholder beroligende effekter. Å blande litt cannabidiol i pudding eller lavendelte eskalerer de intense effektene av individuelle urtemedisiner. Derfor gir matlaging av rispudding med cannabidiol urtefordeler i tillegg til de ønskede resultatene.

konklusjonen

Rispuddingoppskriften er utrolig kremet med en ideell sødme og smak. Noen kokker bruker en dyr og komplisert oppskrift; Derfor bør enkeltpersoner velge en passende for å tilberede premium puddinger. Enkelte oppskrifter inneholder kanelstenger når matlagingen begynner og etter koking for å absorbere noen søte kanelsmaker. De fleste forbrukere elsker også å bake med vaniljestangpasta etter den nydelige intensitetssmaken. Overraskende nok elsker visse entusiaster rosiner mens andre avskyr dem. I slike tilfeller må du bestemme de riktige ingrediensene som skal inkluderes eller ekskluderes når du lager oppskriften. Ris inneholder stivelse som gjør dessertene tykkere og sørger for at flytende melk omdannes til fast-lignende konsistens. Å inkludere CBD gir betydelige fordeler til puddingene dine.

Referanser

Beier, Byrd II, Kubena, Hume, Mcreynolds, Anderson og Nisbet (2014). Evaluering av linalool, en naturlig antimikrobiell og insektdrepende essensiell olje fra basilikum: effekter på fjærkre. Poultry Science, 93(2), 267-272.

Gidley, Hanashiro, Hani, Hill, Huber, Jane og Gilbert (2010). Pålitelige målinger av størrelsesfordelingen til stivelsesmolekyler i løsningen: Aktuelle dilemmaer og anbefalinger. Carbohydrate Polymers, 79(2), 255-261.

Mcrickerd, Lim, Leong, Chia og Forde (2017). Teksturbaserte forskjeller i en spisehastighet reduserer virkningen av økt energitetthet og store porsjoner på måltidets størrelse hos voksne. The Journal Of Nutrition, 147(6), 1208-1217.

Nabissi, Morelli, Santoni og Santoni (2013). Utløsning av TRPV2-kanalen av Cannabidiol sensibiliserer glioblastomceller for cytotoksiske kjemoterapeutiske midler. Carcinogenesis, 34(1), 48-57.

Anastasia Filipenko er helse- og velværepsykolog, hudlege og frilansskribent. Hun dekker ofte skjønnhet og hudpleie, mattrender og ernæring, helse og fitness og relasjoner. Når hun ikke prøver ut nye hudpleieprodukter, vil du finne at hun tar en sykkeltime, gjør yoga, leser i parken eller prøver en ny oppskrift.

Siste fra CBD