Nalewki zapewniają natychmiastowy efekt w organizmie w porównaniu do kapsułek, chociaż ich działanie jest krótkotrwałe. W przeciwieństwie do tego, kapsułki potrzebują więcej czasu, aby zamanifestować się w organizmie, chociaż mogą maskować okropny smak CBD i zapewniać dłuższe efekty.
Jeśli szukasz produktu CBD, który szybko zadziała w Twoim organizmie, to nalewki CBD są najlepszym wyborem. Są bardziej wchłaniane do krwioobiegu niż kapsułki, które są rozkładane podczas trawienia. olej CBD przyjmuje się, umieszczając kilka kropli pod językiem, aby wchłonęły się do krwioobiegu. Jednak kapsułki dłużej utrzymują się w organizmie. Ponadto idealnie nadają się do maskowania okropnego smaku CBD. W tym artykule; porównujemy skuteczność nalewek i kapsułek, aby określić, który produkt lepiej sprawdza się we współczesnym zastosowaniu.
CO TO JEST CBD?
CBD jest jednym z wielu różnych związków występujących w konopiach. Jest ekstrahowany z kwiatów, łodyg i liści rośliny konopi metodą ekstrakcji nadkrytycznym CO2. W przeciwieństwie do związku THC w roślinie marihuany, CBD nie ma efektów psychoaktywnych (Cumberbatch i in., 2019). W Stanach Zjednoczonych produkty z konopi nie mogą przekraczać 0.3% THC zgodnie z ustawą rolniczą z 2018 r.
KORZYŚCI ZDROWOTNE Z CBD
Corroon i Felice (2019) opisują kilka korzyści zdrowotnych i terapeutycznych produktów CBD w następujący sposób:
- Wzmacnia zdrowie skóry
- Uśmierza ból
- zmniejsza stan zapalny
- Zmniejsza niepokój i depresję
- Wspomaga spanie
- Zmniejsza nudności i wymioty
- Zmniejsza napady padaczkowe
- Promuje spokój
CZYM SĄ NATYNKTURY CBD?
Nalewki CBD to wyciągi na bazie alkoholu, spożywane podjęzykowo. Ekstrahuje się je z rośliny konopi indyjskich przy użyciu wysokoprocentowego alkoholu jako rozpuszczalnika, który może pozostawiać gorzki smak (Cumberbatch i in., 2019). Po ekstrakcji dodaje się inne dodatki, takie jak gliceryna roślinna, substancje słodzące lub aromaty, aby zamaskować gorzki smak. W zależności od oczekiwanych korzyści z tych nalewek, niektóre firmy mogą dodawać witaminy i suplementy, takie jak melatonina.
JAK STOSOWAĆ NAWETKI CBD?
Istnieją różne sposoby przyjmowania nalewek CBD.
TRZYMAJ GO POD JĘZYKIEM
Metoda podjęzykowa jest również nazywana konsumpcją podjęzykową. Polega na umieszczeniu Nalewka CBD pod językiem przez kilka minut i czekając na wchłonięcie do krwioobiegu. Efekty pojawiają się bardzo szybko w porównaniu do innych metod, które polegają na trawieniu rozkładu CBD.
POŁKNIĘCIE DOUSTNIE
Nalewki CBD można również przyjmować przez jelita. Niektórzy ludzie nie lubią trzymać go pod językiem, a następnie połykać. Ta metoda zadziała, ale nie tak szybko, jak trzymanie jej pod językiem, ponieważ CBD musi szybko ulec trawieniu. Potrzeba trochę czasu, aby pokazać oczekiwane rezultaty.
MIESZANIA Z ŻYWNOŚCIĄ LUB NAPOJAMI
Możesz mieszać nalewki CBD z jedzeniem lub ulubionymi napojami, aby zamaskować ich smak, jeśli nie lubisz. Dodanie go do kawy będzie świetne.
NAKŁADANIE NA SKÓRĘ
Nalewki CBD można nakładać bezpośrednio na skórę. Wchłania się miejscowo i po pewnym czasie wykazuje pożądane korzyści.
KORZYŚCI Z NALEWEK CBD
- Są łatwe w transporcie
- Mają długi termin przydatności do spożycia
- Są łatwe do precyzyjnego trafienia
- Mają zwiększoną biodostępność
JAK DOZOWAĆ NAWETKI CBD?
Dawka nalewki różni się w zależności od osoby. Jednak początkujący powinni zacząć od niskich dawek, aby ocenić ich reakcje na nalewki. Następnie mogą zwiększyć lub zmniejszyć dawkę zgodnie ze swoimi potrzebami (Cumberbatch i in., 2019). Zwiększanie dawki odbywa się stopniowo, ale średnia dawka wynosi około 20-50 mg.
CZYM SĄ KAPSUŁKI CBD?
Kapsułki CBD to produkty przypominające pigułki, które są spożywane doustnie i składają się z osłonki wykonanej z wegetariańskiego substytutu i wypełnionej określoną ilością CBD.
JAK STOSOWAĆ KAPSUŁKI CBD
Kapsułki CBD przyjmuje się doustnie z wodą lub ulubionym napojem. Uważa się, że CBD jest lipofilowe, więc przyjmowanie kapsułek CBD z jedzeniem zawierającym tłuszcze zwiększy ich biodostępność.
KORZYŚCI Z KAPSUŁEK CBD
KAPSUŁKI CBD NIE MAJĄ SMAKU
Kapsułki CBD maskują ziemisty smak CBD (Cumberbatch i in., 2019). Niektórzy ludzie nie lubią smaku CBD. Kapsułki stanowią więc idealną opcję maskowania smaku.
KAPSUŁKI CBD NIE SĄ NIEBEZPIECZNE
KAPSUŁKI CBD SĄ PRZENOŚNE, ZWŁASZCZA PODCZAS PODRÓŻY. ZAPAKOWANE SĄ W BUTELKĘ, ABY NIE MOGŁY SIĘ ROZLEĆ. OPAKOWANIE BUTELKI ZAWIERA MNIEJSZE JEDNOSTKI, POZWALA NA WYBÓR ILOŚCI POTRZEBNEJ NA PODRÓŻ BEZ ZANOSZENIA CAŁEGO OPAKOWANIA.
KAPSUŁKI CBD SĄ BARDZIEJ DYSKRETNE
Przyjmowanie kapsułek CBD jest stosunkowo poufne. Wystarczy włożyć jedną do ust i połknąć, popijając wodą, nie zwracając na siebie uwagi.
KAPSUŁKI CBD POZWALAJĄ NA DOKŁADNE DOZOWANIE
Każda kapsułka CBD zawiera odmierzoną ilość CBD; obliczona już dawka sprawia, że jest ona łatwa do spożycia.
JAK WYBRAĆ NAJLEPSZE KAPSUŁKI CBD?
- Firma musi przedstawić dowód przeprowadzenia testów laboratoryjnych przez stronę trzecią
- Kapsułki CBD muszą zawierać mniej niż 0.3% THC
- Produkt musi pomyślnie przejść test pestycydów, metali ciężkich i pleśni
- Na produkcie powinno być zaznaczone, czy składniki są certyfikowane jako ekologiczne
ZASTOSOWANIA KAPSUŁEK CBD
Evansa, (2020) zaobserwowali następujące korzyści terapeutyczne i zdrowotne CBD:
- Ograniczanie stresu
- Łagodzenie bólu
- Promowanie spokoju
- Regulowanie nawyków związanych ze snem
- Leczenieobjawy związane z rakiem
- Radzenie sobie z lękiem
SKUTKI UBOCZNE KAPSUŁEK CBD
Chociaż kapsułki CBD są uważane za przyjazne dla organizmu, mają pewne skutki uboczne, zwłaszcza gdy są niewłaściwie przyjmowane. Skutki uboczne są również powszechne wśród nowicjuszy (Millar i in., 2020). Te działania niepożądane obejmują:
- Zmiana wagi
- Zmiana apetytu
- Zmęczenie
- Biegunka
- Senność
Wnioski
Zarówno nalewki, jak i kapsułki dozują podobne produkty do organizmu; różnią się jedynie sposobami konsumpcji i czasem potrzebnym do ujawnienia się ich wpływu. Z jednej strony nalewki CBD manifestują się szybciej niż kapsułki. Jak wspomniano wcześniej, nalewki są umieszczane pod językiem, trzymane tam przez jakiś czas i wchłaniane do krwioobiegu. Natomiast kapsułki przyjmuje się doustnie; są w trakcie trawienia, co może potrwać do dwóch godzin. Organizm względnie toleruje produkty. Jednak użytkownicy po raz pierwszy lub osoby, które niewłaściwie podają leki, mogą mieć łagodne skutki uboczne.
LITERATURA
Corroon, J. i Felice, JF (2019). Układ endokannabinoidowy i jego modulacja przez kannabidiol (CBD). Terapie alternatywne w zdrowiu i medycynie, 25.
Cumberbatch, J. i erson. (2019, 1 maja). Wszystko, co musisz wiedzieć o nalewkach CBD. ELLE. https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/
Evans, J. (2020). Kompletny przewodnik po CBD: poznaj świat kannabidiolu. Prasa o pomyślnych wiatrach.
Millar, SA, Maguire, RF, Yates, AS i O'Sullivan, SE (2020). W kierunku lepszego dostarczania kannabidiolu (CBD). Pharmaceuticals, 13(9), 219. https://doi.org/10.3390/ph13090219.
- Specyfikacje Google sprawiają, że przemysł pornograficzny widzi złoto - Marzec 20, 2023
- Zyskaj idealny dekolt za mniej dzięki odpowiedniemu biustonoszowi. - Marzec 20, 2023
- Nerwy na pierwszej randce - Marzec 20, 2023
