KLASYCZNY PRZEPIS NA GOFRY Z CBD

KLASYCZNY PRZEPIS NA GOFRY Z CBD

Klasyczne gofry są łatwe w wykonaniu i bardzo smaczne. Potrzebujesz tylko kilku składników, aby przygotować tę pyszną przekąskę dla swoich bliskich.

To idealna przekąska na śniadanie, szczególnie dla dzieci. Przepis na gofry jest bardzo prosty. Możesz również użyć mąki zwykłej lub mąki pełnoziarnistej. Napełnianie go CBD sprawia, że ​​jest smaczniejszy i zdrowszy.

Czym są gofry?

Klasyczne gofry są maślane, lekkie i chrupiące na zewnątrz. Potrzebujesz tylko kilku minut na przygotowanie ciasta. W przypadku gofrów nie musisz chłodzić masła. Jeśli zrobisz więcej niż wystarczającą ilość gofrów, możesz niektóre zamrozić, a później podgrzać w tosterze. Aby wzmocnić smak, dodaj trochę ekstraktu waniliowego. Williams (2015) polecam, aby klasyczne gofry można podawać z syropem klonowym i masłem. Możesz również posypać je sosem czekoladowym. Jeśli nie jesteś miłośnikiem cukru, możesz też upiec gofry bez cukru.

Jak włączyć CBD do swojego przepisu na klasyczne waggle

CBD to związek pochodzący z rośliny konopi. W przeciwieństwie do THC, innego głównego związku z konopi, CBD nie może wywołać haju. Według Larsen i Szahina (2020), CBD zawiera pewne właściwości, takie jak działanie przeciwdepresyjne, przeciwzapalne i przeciwpadaczkowe, które sprawiają, że leczy różne choroby i stany. Obecnie ludzie przyjęli CBD ze względu na jego nieskończone korzyści. CBD można dodać do artykułów spożywczych, takich jak klasyczne gofry. Możesz cieszyć się wyjątkowym smakiem CBD i jego korzyściami zdrowotnymi, używając olej CBD lub masło w klasycznych gofrach.

Wskazówki dotyczące tworzenia doskonałych klasycznych gofrów z CBD

Aby zrobić najlepsze gofry z CBD, przestrzegaj następujących zasad:

Użyj ciepłego mleka

Ciepłe mleko sprawi, że masło w cieście pozostanie stopione. Masło rozłoży się również równomiernie, dzięki czemu gofry będą puszyste i lekkie.

Masło nie powinno zostać na długo

Po wymieszaniu suchych i mokrych składników nie zostawiaj masła na długo. Niektóre składniki mogą opadać na dno, pozostawiając masło na wierzchu ciasta.

Rozgrzać piekarnik

Rozgrzej piekarnik do około 200 stopni. Nadulski i in. (2005) wyjaśnił, że CBD jest bardzo wrażliwy na wysokie temperatury. Jeśli wystawisz olej CBD na bardzo wysokie temperatury, może stracić swoją moc renderowania.

Przechowuj olej lub masło CBD w ciemnym pomieszczeniu

Kainrath i in. (2017) argumentował, że CBD jest wrażliwy na światło. Upewnij się, że olej jest przechowywany w hermetycznych pojemnikach w ciemnym pomieszczeniu. Wystawienie go na zbyt dużo światła powoduje, że traci moc.

Dodaj CBD pod koniec

Olej lub masło CBD należy dodać pod koniec, po wymieszaniu wszystkich innych mokrych i suchych składników. To dobry sposób na to, aby zachował swoją moc.

Używaj smakowego oleju CBD

Smakowy olej CBD wzmocni smak gofrów. Olej CBD występuje w różnych smakach. Jeśli jednak lubisz to proste, istnieją również marki bez smaku.

Narzędzia

  • Piekarnik
  • piekarnik termometr
  • Drut stojaka chłodzącego
  • Duża miska do mieszania
  • kij do bicia
  • Miarki 3
  • 2 łyżeczki miarowe

Składniki

  • 2 szklanki mąki uniwersalnej do pieczenia
  • 3 łyżeczka proszku do pieczenia
  • Łyżeczka soli 1
  • ½ szklanki cukru białego
  • Duże jaja 3
  • Łyżeczka 2 ekstraktu z wanilii
  • 1/2 szklanki normalnego stopionego masła
  • 200 ml oleju CBD
  • 2 szklanki pełnego mleka

Instrukcje

  • Rozgrzej piekarnik do około 200 stopni
  • Rozgrzej gofrownicę w małej misce na średnim ogniu. Posmaruj gofrownicę masłem lub olejem.
  • W dużej misce wymieszaj masło i ekstrakt waniliowy
  • W małej osobnej misce ubij jajka.
  • Włóż jajka do dużej miski. Wymieszaj składniki używając średniej prędkości, aby wszystkie składniki dobrze się wymieszały.
  • Przesiej suche składniki (mąkę, proszek do pieczenia, cukier i sól) do dużej miski. Przesiewanie pomaga wprowadzić powietrze do mieszanki.
  • Składniki wymieszać trzepaczką elektryczną lub kijem do ubijania.
  • Stopniowo dodawaj mleko, aż uzyskasz odpowiednią konsystencję ciasta na gofry.
  • Na koniec dodaj olej CBD i dobrze wymieszaj.
  • Nałóż ciasto na przygotowane gofrownice. Ugotuj lub upiecz je na średnim ogniu.
  • Gotuj, aż zbrązowieją z obu stron.
  • Pozwól im ostygnąć na drucie do suszenia.
  • Podawaj chrupiące brązowe gofry z gorącym napojem. Można podawać z tradycyjnym syropem klonowym i masłem lub polać sosem czekoladowym.

Jak przechowywać klasyczne gofry z CBD?

Klasyczne gofry z CBD najlepiej podawać świeże i ciepłe. Jednak z CBDem możesz ugotować więcej niż wystarczającą ilość klasycznych gofrów. Aby uniknąć marnotrawstwa, nadmiar należy przechowywać do wykorzystania w przyszłości. Oto kilka sposobów ich przechowywania.

Zamrażanie

Przed zamrożeniem gofry pozwalają im całkowicie ostygnąć. Następnie zawiń je szczelnie w plastikową torbę. Mrożone gofry można przechowywać przez 3 miesiące. Możesz je odgrzać w piekarniku lub tosterze.

Chłodzenie

Włóż schłodzone gofry do hermetycznego pojemnika. Przechowuj je w lodówce przez około 5 dni. Później podgrzej je w tosterze lub piekarniku.

Odżywianie

Możesz nie chcieć dodawać wagi na ślepo, jedząc zbyt wiele klasycznych gofrów. Twoje klasyczne domowe gofry mają następującą wartość odżywczą.

  • Tłuszcze 9g
  • Fiber 2g
  • Białko 6g
  • Kalorie 197Kcal
  • Węglowodany 23g
  • Sód 180mg
  • Cholesterol 50 mg
  • Potas 210mg
  • Sugar 7g
  • Wapń 104mg.

Kto powinien brać klasyczne gofry z CBD?

Produkty spożywcze CBD są ogólnie bezpieczne dla zdrowych osób dorosłych. Zwykłe klasyczne gofry są dobre dla dzieci. Jednak gofry zawierające CBD mogą nie być dobre dla dzieci, dorosłych pod pewnymi lekami oraz matek w ciąży i karmiących. Nie wkładaj nadmiaru CBD do swoich gofrów. W bardzo rzadkich przypadkach CBD może powodować uszkodzenie wątroby.

Wnioski

Klasyczne gofry z CBD mogą być idealnym śniadaniem dla zdrowych dorosłych przyjaciół. Potrzebujesz tylko kilku składników i narzędzi, aby przygotować je w domu. W tym artykule przedstawiono niezbędne narzędzia, składniki i instrukcje do robienia gofrów. 

Referencje

Kainrath S., Stadler M., Reichhart E., Distel M., &Janovjak H. (2017). Inaktywacja sygnalizacji receptora indukowana zielonym światłem przy użyciu domen wiążących kobalaminę. AngewandteChemie International Edition, 56(16), 4608-4611.

Larsen, C., &Shahinas, J. (2020). Dawkowanie, skuteczność, I bezpieczeństwo podawania kannabidiolu u dorosłych: systematyczny przegląd badań na ludziach. Journal of Clinical Medicine Research, 12 (3), 129.

Nadulski T., Sporkert F., Schnelle M., Stadelmann AM, Roser P., Schefter T., &Pragst F. (2005). Jednoczesna i czuła analiza THC, 11-OH-THC, THC-COOH, CBD i CBN metodą GC-MS w osoczu po podaniu doustnym małych dawek THC i ekstraktu z konopi. Journal Of Analytical Toxicology, 29 (8), 782-789.

Williams, C. (2015). Gotowanie w domu: ponad 1,000 klasycznych i nowoczesnych przepisów na każdy posiłek dnia. Weldon Owen Międzynarodowy.

MS, Uniwersytet w Durham
GP

Praca lekarza rodzinnego obejmuje szeroki zakres różnorodności klinicznej, co wymaga dużej wiedzy i erudycji od specjalisty. Uważam jednak, że dla lekarza rodzinnego najważniejsze jest bycie człowiekiem, ponieważ współpraca i zrozumienie między lekarzem a pacjentem są kluczowe dla zapewnienia skutecznej opieki zdrowotnej. W wolne dni uwielbiam przebywać na łonie natury. Od dzieciństwa pasjonuję się grą w szachy i tenisa. Kiedy mam wolne, lubię podróżować po całym świecie.

Najnowsze z CBD