Como coach de namoro, descobri que bisbilhotar o telefone do seu parceiro faz com que eles considerem você não confiável. Isso pode causar um tremendo dano ao seu relacionamento romântico.
Você deve sempre ser limpo com seu parceiro sobre bisbilhotar?
Embora a maioria das pessoas pense que bisbilhotar é inofensivo, se você pensar nisso, está invadindo o espaço privado de alguém. Sempre seja honesto depois de bisbilhotar o telefone do seu parceiro e diga claramente o que o levou a isso. Seu parceiro pode perdoá-lo ou considerá-lo não confiável.
E se você não encontrar nada e não planeja fazer isso novamente?
Se você não encontrou nada e não planeja bisbilhotar novamente no futuro, não deixe o gato sair da bolsa.
Liste e descreva outros passos que você deve tomar depois de bisbilhotar para tentar ajudar a reconstruir a confiança e o senso de limites em seu relacionamento.
Seja responsável por suas ações
Quando você se torna responsável por sua ação, você envia uma mensagem forte ao seu parceiro, dizendo a ele que seu relacionamento é importante e está pronto e disposto a lutar por ele. Isso certamente reconstruirá a confiança. Para mostrar que eles levam a sério seu papel no relacionamento, seu parceiro também deve ser honesto. Admitir que eles estão mentindo para você ou mantendo segredos e garantindo que você não repita isso impacta positivamente sua parceria.
Desculpar
Pedindo desculpas[N1] significa que você possui seu erro. Evite declarações simples como “Sinto muito”. Em vez disso, deixe-os saber que você se arrepende profundamente de bisbilhotar no telefone ou em outros dispositivos.
E se você fosse aquele que foi espionado pelo seu parceiro?
Pergunte por que eles estão bisbilhotando. Isso levará a conversas produtivas sobre limites saudáveis, expectativas e inseguranças.
O que você pode fazer para reconstruir sua confiança?
Claro, se você pegar seu parceiro bisbilhotando, sua confiança pode cair significativamente. Para reconstruí-lo, abra os canais de comunicação. Isso permite que você discuta os medos ou suspeitas que eles possam ter livremente.
Se o seu relacionamento está realmente sofrendo após um incidente de espionagem e você não consegue consertá-lo sozinho, o que você deve fazer?
Procure ajuda profissional. Neste caso, um terapeuta de casais ou conselheiro servirá.
Acredito que a ciência da nutrição é um auxiliar maravilhoso tanto para a melhoria preventiva da saúde quanto para a terapia adjuvante no tratamento. Meu objetivo é ajudar as pessoas a melhorar sua saúde e bem-estar sem se torturar com restrições alimentares desnecessárias. Sou adepto de um estilo de vida saudável – pratico esportes, pedalo e nado no lago o ano todo. Com meu trabalho, fui destaque em Vice, Country Living, Harrods magazine, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health e outros meios de comunicação.
- Chalong Bay é a única destilaria de rum em Phuket - April 7, 2023
- Ponto G nas mulheres: o que é, como encontrá-lo e posições sexuais - April 7, 2023
- Por que você deve comprar plugues de metal - April 7, 2023
