RETETA DE BUDINDA DE PÂINE CU CBD

RETETA DE BUDINDA DE PÂINE CU CBD

Budinca de pâine cu CBD este un desert uimitor care necesită puține ingrediente și timp pentru preparare. Probabil că ai toate ingredientele în bucătărie. Puteți folosi confortabil o pâine veche pe raft care se usucă deja și o puteți face o gustare perfectă pentru familia dvs. Este o rețetă care vă va ajuta să minimizați risipa.

Budinca de pâine este o rețetă comună pentru multe comunități din întreaga lume. Cu toate acestea, diferite culturi au modul lor de a face acest desert delicios. Unii adaugă sirop de arțar, iar alții îl creează cu vanilie, în timp ce alții îl servesc cu marmeladă de guava. Poate că în comunitatea voastră o serviți diferit. Puteți face budinca de pâine mai gustoasă și mai bogată adăugând CBD. Citiți acest articol pentru a înțelege cum vă puteți prepara budinca de pâine cu CBD.

Ce este CBD?

CBD este un compus derivat din planta de cânepă. Conform Hazekamp (2018), acest compus este sigur pentru consum deoarece nu este psihoactiv. Unii oameni se tem să ia CBD, deoarece cred că le-ar putea face mari. Casajuana Kögel și colab. (2018) a remarcat că THC este compusul din aceeași plantă care provoacă o senzație ridicată. Unele produse CBD conțin o cantitate mică de THC, care nu vă poate face să vă îmbolnăviți. Combinarea CBD cu THC crește eficacitatea acestuia în tratarea diferitelor afecțiuni, cum ar fi durerea. CBD poate fi încorporat în produse comestibile, cum ar fi prăjiturile și budinca de pâine. Aceasta este o metodă bună de a beneficia de CBD fără a o lua neapărat sub formă de tincturi și pastile. Poti sa adaugi ulei de CBD la budinca ta de pâine și bucură-te de un desert mai gustos și mai sănătos.

Cum să faci o budincă de pâine excepțională cu CBD

Pentru a face o budincă de pâine perfectă cu CBD, manipulați bine ingredientele. Unele dintre ingrediente, cum ar fi CBD, sunt foarte sensibile la lumină și temperaturi ridicate. Temperatura cuptorului dumneavoastră nu trebuie să depășească 350 de grade. Dacă vă îndoiți de termometrul cuptorului dvs., puteți utiliza un termometru de cuptor separat pentru precizie. Păstrați uleiul CBD într-un recipient ermetic într-o cameră întunecată. Amestecați ingredientele la o viteză medie pentru a vă asigura că se amestecă uniform. Dacă doriți ca budinca dvs. de pâine să aibă o aromă grozavă, alegeți uleiul CBD cu aromă.

unelte

Ai nevoie doar de câteva echipamente de bază pentru pregătirea budincilor de pâine. Acestea includ:

  • Un cuptor
  • Un termometru de cuptor
  • O tigaie mare
  • Un castron mare
  • Furculiță
  • Baton de biciuit
  • Căni de măsurare 2
  • 2 lingurite

Ingrediente

  • 8 felii de pâine veche (orice pâine)
  • 4 ouă de mărime medie
  • 2 linguri de unt topit
  • 1 linguriță de scorțișoară
  • 2 lingurita zahar alb
  • 1 lingurita de extract de vanilie
  • 1 cana de lapte
  • 2 linguri ulei CBD

Instrucțiuni

  • Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. Poate dura 20 de minute pentru a atinge temperaturile dorite. Acest lucru vă oferă suficient timp pentru a amesteca celelalte ingrediente. Asigurați-vă că termometrul cuptorului dvs. este corect sau utilizați un termometru de cuptor separat pentru precizie.
  • Rupeți feliile de pâine și puneți-le pe fundul cratiței.
  • Bateți ouăle în bolul mare de amestecare. Adaugati untul si bateti-le la viteza medie.
  • Adăugați ingredientele uscate (scorțișoară și zahăr) și amestecați bine.
  • Adăugați extract de vanilie. Amesteca bine.
  • Adăugați lapte în amestec. La final, adăugați uleiul CBD. La final se amestecă toate ingredientele folosind un bătător electric. Daca aluatul este uscat, mai puteti adauga putin lapte.
  • Se toarnă amestecul peste pâinea din tigaie. Asigurați-vă că feliile sunt complet înmuiate în amestec. Dacă feliile de pâine sunt foarte dense și uscate, înmuiați aproximativ 10-15 minute înainte de coacere.
  • Introduceți tava în cuptor, de preferință la mijloc. Coaceți timp de 40 de minute.
  • Coaceți până când stratul exterior devine maro. Evitați deschiderea regulată a ușii cuptorului, deoarece aerul rece poate interfera cu budinca.
  • Scoateți din cuptor și lăsați să se răcească pe un grătar.

Nutriţie

Diferitele ingrediente folosite în budinca de pâine vă servesc cu următorii nutrienți

  • Calorii 598Kcal
  • Carbohidrati 56g
  • Proteine ​​5g
  • Grăsime 36g
  • Colesterol 98mg
  • Potasiu 110mg
  • Sodiu 110mg
  • Zahăr 2g
  • Calciu 45mg

Cum se servește budinca de pâine cu CBD

Budinca de pâine cu CBD poate fi servită în diferite moduri. Unii pot prefera să-l ia ca desert sau mic dejun. Puteți pudra budinca de pâine cu zahăr pudră sau cu înghețată. Puteți presăra câteva pe partea de sus a pâinii pentru cei care iubesc nucile înainte de a turna aluatul. De asemenea, puteți alege să înlocuiți zahărul alb cu zahăr brun. Daca va place rece, ca si mie, puteti pune budinca la frigider pentru cateva minute. Deoarece budinca conține CBD, nu este recomandabil să o dați copiilor sub doi ani, femeilor care alăptează și persoanelor aflate sub medicamente, deoarece ar putea interacționa cu unele medicamente. Supradozajul CBD poate provoca leziuni hepatice, deși astfel de cazuri sunt foarte rare.

Beneficiile pentru sănătate ale consumului de budincă de pâine cu CBD

Budincile de pâine sunt în general sănătoase. Adăugarea de CBD la budinca de pâine o face mai sănătoasă. Atalay şi colab. (2019) a comentat că CBD conține proprietăți antidepresive, antiinflamatoare și anti-convulsii. La fel de Corroon și Phillips (2018) argumentat, aceste proprietăți îl fac ideal pentru tratarea insomniei, anxietății, depresiei, durerii legate de cancer, epilepsiei și a altor afecțiuni. Când cumpărați ulei CBD pentru copt, este recomandat să selectați uleiul cu spectru complet, deoarece conține alți compuși din plante de cânepă, cum ar fi THC. Combinarea CBD cu THC crește eficacitatea acestuia în tratarea bolilor și afecțiunilor.

Concluzie

Budinca de pâine poate fi un desert sau un mic dejun perfect pentru familia ta. O poți face mai delicioasă și mai sănătoasă prin infuzarea cu CBD. Ai nevoie doar de câteva ingrediente pentru această rețetă. Va dura aveți câteva minute pentru a amesteca ingredientele și coace budinca. Acest articol a evidențiat instrumente, ingrediente și instrucțiuni despre cum să pregătiți budinca de pâine cu CBD. Comestibilele CBD sunt, în general, sigure pentru adulții sănătoși. Ele pot conține o cantitate neglijabilă de THC, care este inofensivă. Cu toate acestea, mamele însărcinate și care alăptează și persoanele sub medicamente ar trebui să evite produsele CBD.

Referinte

Atalay, S., Jarocka-Karpowicz, I., & Skrzydlewska, E. (2019). Proprietățile antioxidante și antiinflamatorii ale canabidiolului. Antioxidanți, 9(1), 21.

Casajuana Kögel, C., López-Pelayo, H., Balcells-Olivero, MM, Colom, J., &Gual, A. (2018). Constituenții psihoactivi ai canabisului și implicațiile lor clinice: o revizuire sistematică. Adicciones, 30(2).

Corroon, J., &Phillips, JA (2018). Un studiu transversal al utilizatorilor de canabidiol. Cannabis and Cannabinoid Research, 3(1), 152-161.

Hazekamp, ​​A. (2018). Problema cu uleiul de CBD. Canabis medical și canabinoizi, 1(1), 65-72.

Anastasia Filipenko este psiholog în sănătate și bunăstare, dermatolist și scriitor independent. Ea acoperă frecvent frumusețe și îngrijire a pielii, tendințe alimentare și nutriție, sănătate și fitness și relații. Când nu încearcă noi produse de îngrijire a pielii, o vei găsi urmând un curs de ciclism, făcând yoga, citește în parc sau încercând o nouă rețetă.

Cele mai recente de la CBD