Как тренер по свиданиям, я обнаружил, что слежка за телефоном вашего партнера заставляет его считать вас ненадежным. Это может нанести огромный ущерб вашим романтическим отношениям.
Должны ли вы всегда признаваться своему партнеру в слежке?
Хотя большинство людей считают шпионаж безвредным, если подумать, это вторжение в чье-то личное пространство. Всегда признавайтесь после слежки за телефоном вашего партнера и четко указывайте, что привело вас к этому. Ваш партнер может простить вас или счесть ненадежным.
Что делать, если вы ничего не нашли и не планируете делать это снова?
Если вы ничего не нашли и не планируете снова шпионить в будущем, не выпускайте кота из мешка.
Пожалуйста, перечислите и опишите другие шаги, которые вы должны предпринять после слежки, чтобы попытаться восстановить доверие и чувство границ в ваших отношениях.
Будьте ответственны за свои действия
Когда вы берете на себя ответственность за свои действия, вы посылаете сильный сигнал своему партнеру, говоря ему, что ваши отношения важны и что вы готовы бороться за них. Это обязательно восстановит доверие. Чтобы показать, что они серьезно относятся к своей роли в отношениях, ваш партнер также должен признаться. Признание того, что они лгали вам или хранили секреты, и заверение вас, что вы не будете повторять это, положительно повлияет на ваше партнерство.
Принести извинения
Извинившись[N1] означает, что вы признаете свою ошибку. Избегайте простых заявлений, таких как «мне очень жаль». Вместо этого сообщите им, что вы глубоко сожалеете о том, что шпионили за их телефоном или другими устройствами.
Что, если бы вы были тем, за кем шпионил ваш партнер?
Спросите их, почему они шпионят. Это приведет к продуктивным разговорам о здоровых границах, ожиданиях и неуверенности.
Что вы можете сделать в интересах восстановления вашего доверия?
Конечно, если вы поймаете своего партнера на слежке, ваше доверие может значительно упасть. Чтобы восстановить его, откройте каналы связи. Это позволяет вам свободно обсуждать страхи или подозрения, которые у них могут быть.
Если ваши отношения действительно пострадали после инцидента со слежкой, и вы, кажется, не можете исправить это самостоятельно, что вам делать?
Обратитесь за профессиональной помощью. В этом случае подойдет семейный терапевт или консультант.
Я считаю, что наука о питании – прекрасный помощник как в профилактическом оздоровлении, так и в качестве дополнительной терапии в лечении. Моя цель — помочь людям улучшить свое здоровье и самочувствие, не истязая себя лишними ограничениями в питании. Я сторонник здорового образа жизни – круглый год занимаюсь спортом, катаюсь на велосипеде, купаюсь в озере. Моя работа была представлена в Vice, Country Living, журнале Harrods, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health и других СМИ.
- Почему каждый должен попробовать секс-игрушку хотя бы раз - Март 24, 2023
- Используйте свой сексуальный интеллект для лучшего подшучивания в спальне - Март 24, 2023
- Три новых We-Vibes, которые заставят вас поверить - Март 24, 2023
