СИМПТОМЫ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ВИТАМИНА B12

СИМПТОМЫ НЕДОСТАТОЧНОСТИ ВИТАМИНА B12

Одним из специфических симптомов дефицита витамина B12 является то, как он возникает и как его обнаружить.

Как диетолог, вот один из симптомов дефицита витамина B12, на который следует обратить внимание:

Желтая или бледная кожа

Низкий уровень витамина B12 в организме может вызвать B12-дефицитную анемию, характеризующуюся желтым или бледным цветом кожи. Желтизна может распространиться на белки глаз и кожу в тяжелых случаях. Недостаточное количество витамина В12 тормозит выработку здоровых и полностью развитых клеток крови, в результате чего происходит секреция билирубина, который придает белкам глаз и коже желтый оттенок. Если вы заметили какие-либо незначительные изменения на коже и белках глаз, я рекомендую вам обратиться за профессиональной помощью, так как это может быть предупреждающим признаком дефицита витамина B12.

Эксперт по психическому здоровью
Магистр Латвийского университета

Я глубоко убежден, что к каждому пациенту нужен уникальный, индивидуальный подход. Поэтому в своей работе я использую разные методы психотерапии. Во время учебы я обнаружил глубокий интерес к людям в целом и веру в нераздельность разума и тела, а также в важность эмоционального здоровья для физического здоровья. В свободное время люблю читать (большой любитель триллеров) и ходить в походы.

Последнее от здоровья