PREČO NIEKTORÝCH ĽUDÍ NAČTÁVAJÚ NEPREČÍTANÉ OZNÁMENIA A INÝCH NIE

PREČO NIEKTORÝCH ĽUDÍ NAČTÁVAJÚ NEPREČÍTANÉ OZNÁMENIA A INÝCH NIE

1. Čo robiťrozčuľujú vás neprečítané upozornenia o osobe / čo spôsobuje tento pocit naliehavosti?

Ak si uvedomím, že vás rozčuľuje množstvo neprečítaných správ v telefóne, prvá vec, ktorá ma napadne, je uzavretosť. Introverti sú väčšinou prepracovaní, keď sú neustále spojení so zemeguľou. Takíto ľudia sa zvyčajne cítia vyčerpaní socializáciou, či už fyzicky alebo virtuálne. Okrem toho to môže byť spôsobené tým, že upozornenia môžu byť komunikáciou od vášho šéfa a môžu vás len znepokojovať z obsahu. Je možné, že sa vyskytol problém v práci, vďaka ktorému sa stanete obeťou výpovede? Alebo ste sa nedostatočne venovali úlohe, a preto ste dostali varovný list?

2. A čo ľudia, ktorí sú v pohode s množstvom neprečítaných upozornení/e-mailov/atď?

Väčšina jedincov tohto druhu sú možno extroverti a milujú socializáciu. Túžia po informáciách, pravdepodobne si myslia, že im niečo dôležité uniklo. Možno členovia skupiny naplánovali naliehavú vec a vy ste zostali mimo.

3. A napokon, čo ľudia, ktorí sa rozčuľujú len niekedy alebo len s určitými formami komunikácie (ako sú textové správy, ale nie e-maily)? Ďakujem!

Môže sa to stať, najmä preto, že sa nemusíte báť odpovedať na e-maily v porovnaní s textovými správami WhatsApp. Hovorím to preto, že e-maily nemusia potvrdiť, či si príjemca správu prečítal alebo nie. Ale pri textoch ako WhatsApp a Facebook môže aplikácia uviesť, či bol text doručený a prečítaný. Preto upozornenia nemusia byť niekedy stresujúce, keď chcete mať pokoj – neodpovedanie na správy vrátane naliehavých, ktoré môžu zmierniť problémy, ak odpoviete neskôr, ako sa očakávalo, alebo vôbec.

Odborník na výživu, Cornell University, MS

Verím, že veda o výžive je skvelým pomocníkom ako pre preventívne zlepšenie zdravia, tak aj doplnkovú terapiu pri liečbe. Mojím cieľom je pomôcť ľuďom zlepšiť ich zdravie a pohodu bez toho, aby sa mučili zbytočnými diétnymi obmedzeniami. Som zástancom zdravého životného štýlu – celý rok športujem, bicyklujem, plávam v jazere. So svojou prácou som sa objavila v časopisoch Vice, Country Living, Harrods magazine, Daily Telegraph, Grazia, Women's Health a ďalších médiách.

Najnovšie z Ask the Expert