Fryrja është ënjtja e stomakut si rezultat i grumbullimit të tepërt të gazit pas ngrënies, duke rezultuar në dhimbje, ndjesi të ngopur, dhe
Lexo më shumë »
Simptomat e mungesës së jodit përfshijnë ënjtjen e qafës, shtimin në peshë, lodhjen, rënien e flokëve, thatësinë e lëkurës, vështirësinë në kujtesë, problem gjatë shtatzënisë, menstruacionet e rënda
Lexo më shumë »
Historia e kales daton që nga koha romake. Si një anëtar i familjes së lakrës, ajo përmban minerale vitale si
Lexo më shumë »
Sheqeri i lartë në gjak është një gjendje e lidhur kryesisht me diabetin. Në këtë artikull do të gjeni nëntë mënyra që mund t'ju ndihmojnë
Lexo më shumë »
MCT, një akronim për trigliceridet me zinxhir të mesëm, ka fituar popullaritet mes bodybuilders dhe atletëve për shkak të përfitimeve të shumta. Një nga më
Lexo më shumë »
Orizi është një drithëra shumë ushqyese që rritet dhe hahet nga shumë njerëz në mbarë botën. Ai krenohet me disa lëndë ushqyese
Lexo më shumë »
Këshilla për humbje peshe si pirja e ujit, ngrënia e proteinave, ushtrimet me kardio dhe ngritja e peshave, kontrolli i llojit të ushqimit dhe pijeve
Lexo më shumë »
Ka shumë arsye që do të ndiheni gjithmonë të lodhur në mëngjes, në mbrëmje ose gjatë ditës. Kjo mund të ndodhë edhe nëse
Lexo më shumë »
Shumë njerëz zakonisht priren të hanë proteina, yndyrna të shëndetshme dhe perime si një mënyrë për të kufizuar numrin e karbohidrateve. Kjo është
Lexo më shumë »