ДА ЛИ ВАМ ЦБД УЉЕ ДАЈЕ ЕНЕРГИЈУ?

ДА ЛИ ВАМ ЦБД УЉЕ ДАЈЕ ЕНЕРГИЈУ?

Многи људи укључују ЦБД уље у свој животни стил из различитих разлога. Произвођачи реклама за потрошаче тврде да овај канабиноид може да управља условима као што су бол, депресија, анксиозност, болести, фокус, памћење, спознаја и опоравак. Тренутно нема довољно научних доказа који би приписали ЦБД уљу енергију и сродне користи. Међутим, неке студије то сугеришу КБР уље побољшава друге факторе који индиректно повећавају енергију, као што је истакнуто у овом чланку. ЦБД уље се не препоручује за лечење или лечење проблема повезаних са енергијом, посебно зато што ФДА није одобрила канабиноид.

Разумевање ЦБД уља

ЦБД је једно од многих активних једињења у биљкама канабиса. Иако се ЦБД уље може екстраховати из марихуане или биљака конопље, закон о фарми сматра легалним ЦБД уље добијено од конопље са мање од 0.3% ТХЦ-а. Већина брендова користи конопљу за производњу својих ЦБД уља јер марихуана има већу концентрацију ТЦХ.

ЦБД уљни производи укључују гумене гуме, менте, капсуле, софтгелове, тинктуре, вапе, претходно умотане пупољке конопље, топикалне препарате и предмете за кућне љубимце. Осим тога, постоје три различите формулације ЦБД уља дефинисане саставом на следећи начин;

ЦБД уље пуног спектра

Садржи терпене, флавоноиде и вишеструке канабиноиде као што су ЦБД, ЦБТ, ЦБН, ЦБГ и психоактивни ТХЦ, повезани са пуним ефектом окружења.

ЦБД уље широког спектра

Ова формулација је више попут ЦБД уља пуног опсега по саставу, само што јој недостаје психоактивни ТХЦ.

ЦБД уље на бази изолата

 Овом ЦБД уљу недостају терпени, флавоноиди и канабиноиди. Садржи само ЦБД и сматра се чистом формулацијом.

Већина почетника и људи којима је земљани укус ЦБД уља неподношљив фокусира се на изолате јер су без укуса и мириса. Међутим, ЦБД уља пуног и широког спектра су избор многих људи због њиховог потпуног ефекта окружења, а ово друго је идеално ако желите да избегнете психоактивни ТХЦ због његовог „напућеног“ или „високог“ ефекта.

Може ли вам ЦБД уље дати енергију?

Особи може недостајати енергије из више разлога, укључујући хронична стања и бол, исхрану, недовољно спавање, поспаност током дана и стрес. Студија од Молтке и Хиндоча, (2021) сугерише да би ЦБД уље могло да управља овим условима и помогне особи да поврати енергију. Ипак, нема довољно доказа који би доказали да ЦБД уље утиче на енергију.

ЦБД уље је у интеракцији са ендоканабиноидним системом

Много је непознато о ЦБД уљу, укључујући и како функционише. Међутим, људско тело има ендоканабиноидни систем (ЕЦС) са ензимима, канабиноидима и рецепторима (ЦБ1 и ЦБ2) који модулирају функције у целом телу и могу помоћи са енергијом. ЕЦС утиче на критичне функције и процесе у телу, укључујући перцепцију, бол, варење, имунитет, сан, регулацију температуре и ситост. Према Ди Марзо и Писцители, (2015), ендоканабиноидни систем је у интеракцији са канабиноидима, а када се узме ЦБД уље, канабиноиди се везују за рецепторе. Ово ставља рецепторе у корективни механизам, покушавајући да све врати у равнотежу. Као таква, интеракција ЕЦС-ЦБД уља може телу дати енергију. Међутим, постоји потреба за више студија које откривају постојање таквог система и његове ефекте на енергију.

ЦБД уље за лечење болова

Бол је међу многим факторима који одузимају енергију. Стога, све што може да смањи бол може довести до повећања енергије. Постоје ограничене студије ЦБД-а о управљању болом. Међутим, једна студија од Вучковић, Сребро и Вујовић и др. (2018) анализирајући ЦБД студије од 1975. до 2018. године закључили су да ЦБД уље може помоћи код различитих облика бола, укључујући неуропатске болове, болове од рака и фибромиалгије. Студија сугерише да ЦБД ублажава хронични бол, доприносећи добијању енергије. Ипак, преглед не показује да би ЦБД уље могло директно дати једну енергију.

ЦБД уље за бољи сан

Спавање је одредба која омогућава телу да се опусти и припреми да поново стане на прсте када се пробудите. Људи са несаницом и лошим квалитетом сна углавном се осећају уморно јер не дају систему довољно времена да се подмлади. Може ли ЦБД уље побољшати сан и дати му енергију? Једна студија од Сханнон, Левис, & Лее ет ал. (2019) са 72 испитаника приметили су да су капсуле од 25 мг ЦБД уља помогле 66.9% учесника да боље спава, док је 79.2% пријавило смањену анксиозност. Студија сугерише да би ЦБД уље могло побољшати сан и смањити анксиозност, реално дајући му енергију. Међутим, ова студија је укључивала малу популацију која не може да направи тачне научне претпоставке.

Да ли треба да узимате ЦБД уље за енергију?

Тренутне студије не нуде довољно доказа да би се научно утврдило да би ЦБД уље могло помоћи у недостатку енергије. Такође, ФДА није одобрила ЦБД уље за енергију, што значи да не постоји препоручена доза за ЦБД уље. Многе празнине у знању окружују ЦБД студије, а постоји и мноштво информација о ЦБД уљу које су непознате. Све ово показује да је узимање ЦБД уља из било ког разлога ризичан приступ.

Zakljucak

Нема довољно доказа да се приписује ЦБД уљу за давање енергије особи. Иако почетна истраживања показују да ЦБД уље може смањити анксиозност и бол и побољшати сан особе, није познато у којој мери је то могуће и да ли ови ефекти доводе до добијања енергије. Ако укључите ЦБД уље у свој животни стил, требало би да се претходно консултујете са лекаром.

Референце

Молтке, Ј., & Хиндоцха, Ц. (2021). Разлози за употребу канабидиола: Унакрсна студија корисника ЦБД-а, фокусирана на стрес, анксиозност и проблеме са спавањем. Јоурнал оф Цаннабис Ресеарцх, 3(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС.

Ди Марзо, В., & Писцителли,

Ф. (2015). Ендоканабиноидни систем и његова модулација фитоканабиноидима. Неуротхерапеутицс, 12(КСНУМКС), КСНУМКС-КСНУМКС.

Вучковић, С., Сребро, Д., Вујовић,

КС, Вучетић, Ч., & Простран, М. (2018). Канабиноиди и бол: Ново

Увиди из старих молекула. Границе у фармакологији, КСНУМКС.

Сханнон, С., Левис, Н., Лее,

Х. и Хјуз, С. (2019). Канабидиол у анксиозности и сну: велики случај

Сериес. Тхе Перманенте Јоурнал,23.

Нутрициониста, Универзитет Корнел, МС

Верујем да је наука о исхрани одличан помоћник како за превентивно побољшање здравља, тако и за помоћну терапију у лечењу. Мој циљ је да помогнем људима да побољшају своје здравље и благостање без да се муче непотребним ограничењима у исхрани. Присталица сам здравог начина живота – бавим се спортом, бициклом, пливам у језеру током целе године. Са својим радом сам била представљена у Вице, Цоунтри Ливинг, Харродс магазину, Даили Телеграпху, Гразиа, Вомен'с Хеалтх и другим медијима.

Најновије из ЦБД-а