Зашто/како је њушкање на телефону вашег партнера/другим уређајима штетно за вашу везу

Зашто/како је њушкање на телефону/другим уређајима вашег партнера штетно за вашу везу?

Као тренер за састанке, открио сам да њушкање по телефону вашег партнера чини да вас сматрају неповерљивим. Ово може нанети огромну штету вашој романтичној вези.

Да ли увек треба да говорите свом партнеру о њушкању?

Иако већина људи мисли да је њушкање безопасно, ако мало боље размислите, то је задирање у нечији приватни простор. Увек будите чисти након што њушкате по телефону вашег партнера и јасно наведите шта вас је довело до тога. Ваш партнер вам може опростити или сматрати да сте неповерљиви.

Шта ако ништа нисте пронашли и не планирате да то поновите?

Ако ништа нисте пронашли и не планирате да поново њушкате у будућности, не пуштајте мачку из торбе.

Наведите и опишите друге кораке које би требало да предузмете након њушкања да бисте покушали да поново изградите поверење и осећај граница у вашој вези.

Будите одговорни за своје поступке

Када постанете одговорни за своје поступке, шаљете снажну поруку свом партнеру, говорећи му да је ваша веза важна и да сте спремни и вољни да се за њу борите. Ово ће сигурно поново изградити поверење. Да бисте показали да су озбиљни по питању своје улоге у вези, ваш партнер такође треба да буде чист. Признање да су вас лагали или чување тајни и уверавање да то не поновите позитивно утиче на ваше партнерство.

Извинити се

Извињавајући се[Н1]  значи да сте власник своје грешке. Избегавајте једноставне изјаве попут „Жао ми је“. Уместо тога, реците им да дубоко жалите што њушкате по њиховом телефону или другим уређајима.

Шта ако сте ви били тај кога је ваш партнер њушкао?

 Питајте их зашто њушкају. Ово ће довести до продуктивних разговора о здравим границама, очекивањима и несигурностима.

Шта можете учинити у интересу да обновите своје поверење?

Наравно, ако ухватите партнера како њушка, ваше поверење може значајно пасти. Да бисте га поново изградили, отворите комуникационе канале. Ово вам омогућава да слободно разговарате о страховима или сумњама које можда имају.

Ако ваша веза заиста пати након инцидента њушкања и чини се да не можете сами да то поправите, шта да радите?

Потражите стручну помоћ. У овом случају ће учинити терапеут за парове или саветник.


Најновији постови Елена Огнивтсева (види све)

Нутрициониста, Универзитет Корнел, МС

Верујем да је наука о исхрани одличан помоћник како за превентивно побољшање здравља, тако и за помоћну терапију у лечењу. Мој циљ је да помогнем људима да побољшају своје здравље и благостање без да се муче непотребним ограничењима у исхрани. Присталица сам здравог начина живота – бавим се спортом, бициклом, пливам у језеру током целе године. Са својим радом сам била представљена у Вице, Цоунтри Ливинг, Харродс магазину, Даили Телеграпху, Гразиа, Вомен'с Хеалтх и другим медијима.

Најновије из Хеалтх

НАЈЛОША ХРАНА ЗА КРВИ

Зашто је одржавање здраве циркулације крви толико важно? Морамо да обезбедимо да нам циркулација крви остане