Алкална дијета, позната и као дијета са алкалном пепелом, стекла је популарност захваљујући промоцији познатих личности које је прате.
Прочитајте више »
ФОДМАП су угљени хидрати који често ферментирају или увлаче воду у црева узрокујући проблеме са варењем као што су гасови, затвор, надутост, надимање и
Прочитајте више »
Извори протеина за биљну исхрану укључују сејтан, сојино млеко, орашасте плодове, семенке, спирулину, тофу, сочиво, пасуљ, зелени грашак, сланутак, киноју и амарант. веганство
Прочитајте више »
Дијета са мало угљених хидрата подразумева избегавање или ограничавање конзумирања хлеба, житарица, неког воћа, тестенина, житарица, заслађеног јогурта, сокова, млека, пасуља и
Прочитајте више »
Масноћа која се уклања из ткива рибе назива се рибље уље. Углавном се добија из масних риба попут туњевине
Прочитајте више »
Познато је да авокадо има есенцијалне хранљиве материје, добре за здравље срца, апсорпцију антиоксиданата, богат влакнима и калијумом. Такође би могло
Прочитајте више »
Једињења белог лука имају лековита својства. Веома је хранљив, може ублажити прехладу, смањити висок крвни притисак и снизити лош холестерол
Прочитајте више »
Желите да побољшате своје здравље бобицама? Погледајте неке од доказаних здравствених предности ових боровница
Прочитајте више »
Магнезијум је витални минерал који контролише више од 200 хемијских реакција у телу. Минерал можете уносити преко магнезијума
Прочитајте више »
Историја кеља датира још из римског доба. Као члан породице купуса, садржи виталне минерале попут
Прочитајте више »