Замена за оброк може вам помоћи да испуните ваше потребе за калоријама, чак и без одговарајућег оброка. Избор праве плочице за замену оброка чини
Прочитајте више »Лутеин и зеанксантин су одличан извор витамина А у исхрани, али могу бити збуњујући. Разлика произилази из
Прочитајте више »Сунцокретова уља су рекламирана као здрава, примарна јер садрже антиоксиданте витамина Е и имају високу тачку кувања. Међутим,
Прочитајте више »Ротиссери кухиња је она која је припремљена са уређајем за печење пилетине тако што се лагано окреће у близини пламена док
Прочитајте више »ПБ2 путер од кикирикија може бити добра алтернатива кикирики за људе на дијетама са ограниченим уносом калорија, као и за децу млађу од 4 године
Прочитајте више »Јаворов сируп је природни заслађивач који се углавном узгаја у источној Канади и користи се у кулинарске и пекарске сврхе. Иако има антиоксиданте,
Прочитајте више »Малтитол је популарна замена за шећер која се лако користи у изради печених производа, слатких производа и бомбона. Обезбеђује упола мање калорија
Прочитајте више »Мед и цимет имају многе научно доказане здравствене предности, укључујући заштиту срца и снабдевање тела антиоксидансима. Мешавина од
Прочитајте више »Фета сир је слани сир из Грчке који се широко продаје због свог нискокалоријског профила, високог садржаја витамина, калцијума, протеина и фосфора, и
Прочитајте више »Инстацарт Екпресс, услуга доставе која пружа бесплатну доставу и смањене накнаде за услуге за поруџбине у вредности од 35 УСД преко Инстацарт-а, може бити
Прочитајте више »