ШТО ЈЕ БОЉЕ, ЦБД ТИНКТУРЕ ИЛИ КАПСУЛЕ

ШТА ЈЕ БОЉЕ, ЦБД ТИНКТУРЕ ИЛИ КАПСУЛЕ?

Тинктуре дају тренутни ефекат у телу у поређењу са капсулама, иако су њихови ефекти краткотрајни. Насупрот томе, капсулама је потребно дуже да се манифестују у телу, иако могу прикрити ужасан укус ЦБД-а и пружити дуготрајније ефекте.

Ако тражите ЦБД производ који ће брзо деловати у вашем телу, онда су ЦБД тинктуре најбољи избор. Они се боље апсорбују у крвотоку од капсула, које се разграђују варењем. КБР уље узима се стављањем неколико капи испод језика да се апсорбују у крвоток. Међутим, капсуле дуже трају у телу. Поред тога, идеални су за маскирање грозног укуса ЦБД-а. У овом чланку; упоређујемо ефикасност тинктура и капсула да бисмо утврдили који производ је бољи за савремену употребу.

ШТА ЈЕ ЦБД?

ЦБД је једно од многих различитих једињења која се налазе у биљци конопље. Екстрахује се из цветова, стабљика и листова биљке канабиса применом суперкритичне методе екстракције ЦО2. За разлику од ТХЦ једињења у биљци марихуане, ЦБД нема психоактивне ефекте (Цумбербатцх ет ал, 2019). У Сједињеним Државама, производи од конопље не могу премашити 0.3% ТХЦ-а према закону о фарми из 2018.

ЗДРАВСТВЕНЕ ПРЕДНОСТИ ЦБД-а

Цорроон & Фелице, (2019) описати неколико здравствених и терапеутских предности ЦБД производа на следећи начин:

  • Јача здравље коже
  • Ублажава бол
  • смањује упалу
  • Смањује анксиозност и депресију
  • Промовише спавање
  • Смањује мучнину и повраћање
  • Смањује нападе због епилепсије
  • Промовише смиреност

ШТА СУ ЦБД ТИНКТУРЕ?

ЦБД тинктуре су екстракти на бази алкохола који се конзумирају сублингвално. Екстрахују се из биљке конопље канабиса користећи високоотпорни алкохол као растварач, који може оставити горак укус (Цумбербатцх ет ал, 2019). Након екстракције, додају се други адитиви као што су биљни глицерин, заслађивачи или ароме да прикрију горак укус. У зависности од очекиваних предности тих тинктура, неке компаније могу додати витамине и суплементе попут мелатонина.

КАКО УЗИМАТИ ЦБД ТИНКТУРЕ?

Постоје различити начини на које можете узимати ЦБД тинктуре.

ДРЖЕЋИ ИСПОД ЈЕЗИКА

Метода под језиком се такође назива сублингвална потрошња. Укључује постављање ЦБД тинктура под језиком неколико минута и чекајући да се апсорбује у крвоток. Ефекти се показују веома брзо у поређењу са другим методама које зависе од варења разградње ЦБД-а.

ГУТАЊЕ ОРАЛНО

ЦБД тинктуре се такође могу узимати преко црева. Неки људи не воле да га држе под језиком, а затим гутају производ. Овај метод ће функционисати, али не тако брзо као што га држите под језиком јер ЦБД мора брзо да се вари. Потребно је неко време да се покажу очекивани резултати.

МЕШАЊЕ СА ХРАНОМ ИЛИ ПИЋЕМ

Можете помешати своје ЦБД тинктуре са храном или омиљеним пићима како бисте прикрили њен укус ако вам се не свиђа. Додавање у вашу кафу биће сјајно.

НАНОШЕЊЕ НА КОЖУ

ЦБД тинктуре се могу нанети директно на вашу кожу. Упијаће се локално и показати жељене предности након неког времена.

ПРЕДНОСТИ ЦБД ТИНКТУРА

  • Лако се транспортују
  • Имају дуг век трајања
  • Лако их је прецизно погодити
  • Имају повећану биорасположивост

КАКО ДОЗИРАТИ ЦБД ТИНКТУРЕ?

Доза тинктуре се разликује од особе до особе. Међутим, почетници треба да почну са малим дозама да би проценили њихове реакције на тинктуре. Након тога, они могу повећати или смањити своју дозу према својим потребама (Цумбербатцх ет ал, 2019). Повећање дозе се врши постепено, али просечна доза је око 20-50 мг.

ШТА СУ ЦБД КАПСУЛЕ?

ЦБД капсуле су производи налик пилулама који се конзумирају орално и састоје се од омотача који је направљен од вегетаријанске замене и пуњен одређеном количином ЦБД-а.

КАКО КОРИСТИТИ ЦБД КАПСУЛЕ

ЦБД капсуле се узимају орално користећи воду или омиљени напитак. Верује се да је ЦБД липофилан, тако да ће узимање ЦБД капсула са храном која садржи масти повећати њихову биорасположивост.

ПРЕДНОСТИ ЦБД КАПСУЛА

ЦБД КАПСУЛЕ НЕМАЈУ УКУСА

ЦБД капсуле маскирају земљани укус ЦБД-а (Цумбербатцх ет ал, 2019). Неки људи не воле укус ЦБД-а. Отуда капсуле дају идеалну опцију за маскирање укуса.

ЦБД КАПСУЛЕ НИСУ НЕУРЕДНЕ

ЦБД КАПСУЛЕ СУ ПРЕНОСНЕ, НАРОЧИТО КАДА ПУТУЈЕТЕ. УПАКОВАНЕ СУ У БОЦУ ДА НЕ МОГУ ДА ПРОЛИЈУ. ПАКОВАЊЕ БОЦА ИМА МАЊЕ ЈЕДИНИЦЕ, ОМОГУЋАВАЈУЋИ ДА ОДАБРАТЕ КОЛИЧИНУ КОЈУ ЈЕ ПОТРЕБНА ЗА ВАШЕ ПУТОВАЊЕ БЕЗ ДА НОСИТЕ ЦЕЛО ПАКОВАЊЕ.

ЦБД КАПСУЛЕ СУ ДИСКРЕТНИЈЕ

Узимање ЦБД капсула је релативно поверљиво. Потребно је само да једну гурнете у уста и прогутате са водом без привлачења пажње.

ЦБД КАПСУЛЕ Омогућавају ТАЧНО ДОЗИРАЊЕ

Свака ЦБД капсула долази са измереном количином ЦБД-а; већ израчуната доза га чини лако потрошним.

КАКО ОДАБРАТИ НАЈБОЉЕ ЦБД КАПСУЛЕ?

  • Компанија мора да обезбеди доказ о лабораторијском тестирању треће стране
  • ЦБД капсуле морају садржати мање од 0.3% ТХЦ-а
  • Производ мора да је прошао тест пестицида, тешких метала и плесни
  • Производ треба да назначи да ли су састојци сертификовани органски

УПОТРЕБА ЦБД КАПСУЛА

Еванс, (2020) приметили су следеће терапеутске и здравствене предности ЦБД-а:

  • Смањење стреса
  • Ублажавање болова
  • Промовисање смирености
  • Регулисање навика спавања
  • Лечење симптома повезаних са раком
  • Суочавање са анксиозношћу

НЕЖЕЉЕНИ ЕФЕКТИ ЦБД КАПСУЛА

Иако се ЦБД капсуле сматрају пријатељским за тело, оне имају неке нежељене ефекте, посебно када се узимају погрешно. Нежељени ефекти су такође распрострањени међу онима који први пут долазе (Миллар ет ал, 2020). Ови нежељени ефекти укључују:

  • Промена тежине
  • Промена апетита
  • Умор
  • Дијареја
  • Мамурлук

Zakljucak

И тинктуре и капсуле дају сличне производе телу; разликују се само по методама потрошње и времену потребном да се њихов утицај манифестује. С једне стране, ЦБД тинктуре се манифестују брже од капсула. Као што је раније поменуто, тинктуре се стављају под језик, држе тамо неко време и апсорбују се у крвоток. Насупрот томе, капсуле се узимају орално; они су под варењем које може потрајати и до два сата. Тело релативно толерише производе. Међутим, први корисници или појединци који погрешно дају лекове могу имати благе нуспојаве. 

РЕФЕРЕНЦЕ

Цорроон, Ј., & Фелице, ЈФ (2019). Ендоканабиноидни систем и његова модулација канабидиолом (ЦБД). Алтернативне терапије у здрављу и медицини, 25.

Цумбербатцх, Ј., & ерсон. (2019, 1. мај). Све што треба да знате о ЦБД тинктурама. ЕЛЛЕ. https://www.elle.com/culture/a27149060/what-are-tinctures/

 Еванс, Ј. (2020). Ултимативни водич за ЦБД: Истражите свет канабидиола. Фаир Виндс Пресс.

Миллар, СА, Магуире, РФ, Иатес, АС, & О'Сулливан, СЕ (2020). Ка бољој испоруци канабидиола (ЦБД). Пхармацеутицалс, 13(9), 219. хттпс://дои.орг/10.3390/пх13090219.

Барбара је слободни писац и саветник за секс и односе у Димепиеце ЛА и Пеацхес анд Сцреамс. Барбара је укључена у различите образовне иницијативе које имају за циљ да савете о сексу учине доступнијим свима и разбију стигме око секса у различитим културним заједницама. У слободно време, Барбара ужива у проласку старинских пијаца у Брик Лејну, истражујући нова места, сликајући и читајући.

Најновије из ЦБД-а

ШТА ТРАЖИТИ У ЦБД КРЕМУ

2018. легализована је конопља за комерцијалну производњу ЦБД-а. Стога је ЦБД био нашироко екстрахован,