Välkommen till faderskapet har vuxit från en enkel 2-timmars workshop till en bästsäljande bok till att nu omfatta ett komplett utbud av coachningsalternativ för män som går över tröskeln till Faderskap. Designad för att stödja dagens moderna man som vill vara en sann partner och lagkamrat på resan mellan graviditet och föräldraskap, Välkommen till faderskapet går långt utöver de banala råden att bara "vara hjälpsam och stödjande" och fokuserar istället på att erbjuda tydliga och specifika förslag och användbar vägledning för bättre anslutning till mamma på hennes resa och resa bättre förberedd för vad som kommer härnäst på varje etapp av resan. Den mest spännande delen av detta arbete är att hjälpa nya och förväntansfulla pappor att ta mer ägande i att kartlägga sina vägar till att verkligen trivas med Pappa Zon Coaching.
Pappa till 2 och författare/ägare till Välkommen till faderskapet, David Arrell lärde sig den hårda vägen under han och hans frus första graviditet att det verkligen inte fanns många användbara resurser där ute för killar som han som ville vara en bra lagkamrat till sin gravida partner, och en fantastisk pappa när Baby kom . Så mycket av den tillgängliga "hjälpen" kom antingen från ett onödigt torrt medicinskt och/eller vetenskapligt perspektiv, eller så föll den under den vaga och allmänt ohjälpsamma kategorin "bara vara hjälpsam och stödjande."
Som så många av dagens män, kämpade David ibland i sina ansträngningar att konsekvent "visa upp" för sin fru under deras graviditet, och ännu mer efter att deras bebis föddes. Genom massor av forskning, konversationer med andra nyblivna pappor (och mammor också!), och massor av vanliga försök och misstag, kunde David samla in och organisera så mycket användbar information. Han byggde sedan ut den första Välkommen till faderskapet workshop för att hjälpa andra nya och blivande pappor att få en mycket smidigare resa in i faderskapet.
Under graviditeten av deras 2nd barn, kunde David implementera och förfina sitt workshopmaterial för att fördjupa fokus på att balansera utmaningarna med att förbli rotad till sin egen identitet samtidigt som han fördjupade och berikade sina relationer med sin fru och sina barn. De Välkommen till faderskapet boken föddes ur dessa upplevelser. Nu senast tog Covids utmaningar fram hela serien av coachningsalternativ för nya och blivande pappor som uppskattar mer direkt anslutning och stöd.
Utmaningar som män står inför på väg in i faderskapet i dag
För dagens moderna män är utmaningarna komplexa och dynamiska. De flesta av dem kommer från det sociokulturella rummet, vilket gör dem både osynliga och genomgripande. Vi ska kort utforska tre av dessa största utmaningar här nedan.
1) Hur ser "Hälsosam maskulinitet" ut i dagens värld? Medan det moderna idealet om sund maskulinitet fortfarande tar form, har de äldre idealen tack och lov trängts åt sidan. Pappa förväntas inte längre bara vara en hänsynslös passagerare under graviditeten, kort dyka upp på sjukhuset för att dela ut cigarrer i väntrummet medan Baby föds, och sedan gå tillbaka till jobbet nästa dag. Dagens pappor vill vara hjälpsamma lagkamrater under hela graviditeten, vara närvarande och kopplade till mama under förlossningen, och vara fysiskt och känslomässigt stödjande till både baby och mama när de firar sin nya familjedynamik.
2) Borta är "byn" från förr där kvinnor var omgivna och stöttades av andra kunniga och erfarna kvinnor och mammor under hela graviditeten, förlossningen och efter förlossningen. Dagens gravida kvinnor går ofta igenom denna resa isolerade från många vänner och familj, och med mycket mindre stöd totalt sett. Dessa samhälleliga förändringar sätter mer fokus på deras partners som ofta inte vet någonting alls om graviditet, förlossning och bebisar. Betoningen på "kärnfamiljens" dynamiken gör i slutändan saker svårare för mamma, pappa och baby också.
3) Bristen på uppmärksamhet och fokus på män av den större "Birth Space"-kulturen gör att många killar får sina erfarenheter nedvärderade och till och med deras unika existens förbises. Killar som går till prenatala möten, födelseklasser och andra utrymmen för graviditetsstöd kallas ofta bara generiskt för "pappa" och ifrågasätts och utvärderas enbart i termer av hur de "visar upp" för mamma på "hjälpsamma och stödjande sätt". ” Denna objektifiering av den enskilde killen som endast relevant i rollen som pappa och "stödperson", och mätt enligt osynliga normer, är inte bara orättvis utan också maktlösande och skadlig.
Welcome To Fatherhood-utbudet försöker möta var och en av dessa utmaningar direkt. Vi inser att dagens moderna män vill förkroppsliga hälsosam maskulinitet och letar efter bättre vägledning om hur man gör det. Vi försöker möta dem på deras resa in i Faderskapet där denna fråga blir mest relevant och förse dem med specifika knep, verktyg och tekniker för att hjälpa dem att inte bara "visa upp", utan verkligen lysa i sin roll som partner och förälder.
Möjligheter för män att lysa i födelserummet öppnar sig!
Tack och lov fortsätter många av de gamla och föråldrade sociala och kulturella normerna och förväntningarna att sakta men stadigt falla förbi. De ersätts i sin tur av mycket hälsosammare och funktionella mönster som att pappor kan delta aktivt i förlossningen, pappaorienterade skötväskor och bärselar och ännu generösare pappaledighetspolicyer på arbetsplatsen. Hela kulturen förändras sakta för att inse vikten av att ha pappa så involverad som möjligt från tidig graviditet till förlossning och efter förlossningen.
Andra områden där nya och blivande pappor fortsätter att få förbättrat, direkt och relevant stöd är från andra män som har kommit före dem. Det är allt vanligare att hitta stödgrupper för New Dad, möten på lekplatsen och till och med förberedande klasser för förlossning inriktade på män. För män som föredrar podcaster, Babysnack med Katie & David är ett annat bra ställe att få bra pappas perspektiv på saker och ting. Den här pappa-till-pappa-kopplingen är där saker och ting har störst potential att fortsätta utvecklas och växa – män som hjälper andra män att visa sig som helt mänskliga med känslomässigt stökigt, öppen sårbarhet och seriöst engagemang.
Råd till män var som helst under graviditeten till föräldraskapsresan, och särskilt för nyblivna pappor
Att bli pappa är en verkligt transformerande resa. Precis som för så många av våra förfäder runt om i världen, är det fortfarande en viktig övergångsrit och går lyckligtvis tillbaka upp i framträdande plats i vår samtida kultur. Som alla transformativa resor är den full av vändningar, vändningar och oväntade svårigheter. Men som i alla fantastiska berättelser kommer det att dyka upp nya hjälpare och oväntade allierade vid viktiga ögonblick av berättelsen. Även om Welcome To Fatherhood kan vara en hjälpsam guide på den här resan, behöver du fortfarande andras hjälp.
Ett område att leta efter denna hjälp är i samhället runt omkring dig. Som det står i boken, "bygg din by" av stöd längs vägen. Dessa "bybor" kan vara nära vänner och familjemedlemmar, men de kan vara arbetskamrater som också nyligen blev pappor, andra födelseklassdeltagare eller till och med makar och partner till nya gravida vänner till Mama. Oavsett ursprung, var avsiktlig med att odla dessa relationer som äventyrspartner även på Faderskapsvägen. De kan behöva din hjälp och stöd också!
Ett annat område är att luta sig mot professionellt stöd för varje steg av resan. Doulas är fantastiska förlossningsförberedande specialister och personligt stöd för själva förlossningen. Amningskonsulter, doulor efter förlossningen och olika stödgrupper för nya föräldrar kan vara ovärderliga för konsultationer och för gemenskap och anslutning också.
Slutligen, var inte rädd för att nå ut till männen runt omkring dig – både för att be om hjälp vid behov och för att erbjuda den när den är tillgänglig. Många män är i färd med att läka tidigare trauman kring känslomässiga uttryck, anslutning och ärlig dialog. Du vet aldrig vem som verkligen kommer att uppskatta en axel att luta sig mot eller ett öra att böja. Att helt enkelt bli sedd och hörd i all verklighet och råhet i ett nytt föräldraskap har sin egen helande kraft. Be om lite utrymme och nåd när du behöver det, och förläng till andra i natura. I slutet av dagen handlar hälsosam maskulinitet om att vara grundad, och vara närvarande och att ha utrymme för både oss själva och andra att vara sårbara.
- Arlet Gomez: En visionär målarekonstnär - April 7, 2023
- BÄSTA SEXPOSITIONER FÖR COUРLЕЅ – FRÅM BAKOM ІЅ RIKTIGT FIN - April 7, 2023
- Varför ska du köpa Butt Plug Sets? - April 7, 2023
