De flesta av oss är väl medvetna om och uppskattar de vanligaste biverkningarna som ett bra sexliv kan ge! Dessa vanliga biverkningar inkluderar ett innehållsförhållande, en allmän känsla av tillfredsställelse och minskad stress och ångest på grund av massor av endorfiner som strömmar runt våra kroppar! Men det finns ett antal fördelaktiga biverkningar som du kanske inte redan är medveten om. Läs vidare för att ta reda på vad de är.
Det gör dig glad: Efter ovanstående punkter om minskad stress och ångestnivåer har mycket bra sex visat sig göra oss lyckligare. En studie publicerad i American Economic Review frågade 900 amerikanska kvinnor om deras dagliga liv och fann att kvinnorna placerade "intima relationer" högst upp på lyckolistan. En annan studie från American National Bureau of Economic Research visade att människor som hade mest sex var överlägset lyckligast.
Förbättrar självkänslan: Att ha bra sex kan göra underverk för ditt självförtroende och kan få dig att känna dig mer attraktiv och önskad. Att kunna prestera bra för dig själv och din partner mellan lakanen kommer att ge dig en viss frisk och självsäker lyster som i sin tur gör dig mer självsäker i sovrummet. Det är en win win situation!
Det minskar smärta: Orgasmer känns inte bara fantastiska utan hjälper också till att lindra smärta. Om du lider av smärta som ledvärk, huvudvärk och mensvärk kan din partner bidra till att minska din uppfattning om smärtan. Orgasmer är som naturliga smärtstillande medel på grund av frisättningen av hormonerna oxytocin och endorfiner som ökar din smärttröskel. Så att ha huvudvärk är inte längre en giltig ursäkt för att undvika sex!
Minskar risken för prostatacancer: Studier har föreslagit att män som ejakulerar fem eller fler gånger i veckan är mindre benägna att utveckla prostatacancer. Utlösningsprocessen tar faktiskt bort de produkter som kan leda till cancer.
Det är lätt att se från listan ovan att regelbundet sex har många fördelar för våra kroppar och vårt sinne, så se till att du placerar sex så högt upp på din att göra-lista som möjligt för att skörda fördelarna!
MS, Lettlands universitet
Jag är djupt övertygad om att varje patient behöver ett unikt, individuellt förhållningssätt. Därför använder jag olika psykoterapimetoder i mitt arbete. Under mina studier upptäckte jag ett djupt intresse för människor som helhet och tron på oskiljaktigheten mellan sinne och kropp, och betydelsen av emotionell hälsa för fysisk hälsa. På min fritid tycker jag om att läsa (ett stort fan av thrillers) och gå på vandringar.
- MoriMa Tea the – kinesisk tekultur - April 26, 2023
- Missionär position – Minst sannolikt att ta dig till klimax - April 7, 2023
- Varför du ska köpa buttpluggar för fjärrkontroll - April 7, 2023
