HJÄLPER CBD-OLJA MED ILSKAHANTERING?

HJÄLPER CBD-OLJA MED ILSKAHANTERING?

Ilska har positiva och negativa effekter. Även om många människor ser det som en negativ känsla eftersom det kan orsaka en hel lavin av många problem, kan det förbereda kroppen för flykt och kamp, ​​vilket gör det till en viktig överlevnadsmekanism. När ilska är okontrollerad kan den få en att agera utan att tänka, vilket orsakar framtida ånger. Eftersom ilska också försämrar omdömet finns det alla behov av att kontrollera den. Även med terapier och konventionella mediciner kan vissa människor inte kontrollera ilska eller hantera den när den inträffar. Som sådan kan du vara som många andra som undrar om CBD olja kan hjälpa mot ilska. Vissa studier tyder på att att ta CBD-olja kan hjälpa en att hantera smärta, ångest, stress, inflammation och många andra saker som ger upphov till ilska, men vetenskapliga studier stöder inte användningen av CBD-olja för att hantera ilska.

Vad är CBD Oil?

CBD-olja är en av de hundratals aktiva föreningar som kallas cannabinoider som finns i hampaväxten. Precis som THC har CBD-olja studerats, men det finns mycket att veta om det eftersom det vi vet om det är mycket mindre än det vi inte vet. Studier har dock helt fastställt att, till skillnad från THC, är CBD-olja inte psykoaktiv och inte har den "höga" effekten kopplad till THC, vilket är anledningen till att CBD-olja marknadsförs för att hjälpa till med nästan vad som helst.

Vad orsakar ilska?

Istället för att uppfatta ilska som en dålig känsla, hjälper det att veta att den inte kommer från ingenstans, och ofta är det en indikation på ett underliggande tillstånd. Stress, depression, ångest, irritation, smärta, frustration och irritation är bland de många saker som orsakar och förvärrar ilska. Ändå blir de ekonomiska situationerna svårare varannan dag, och stressfaktorerna ökar, vilket utsätter fler människor för ökade ilska. Det finns många typer av ilska, inklusive överväldigad, flyktig, dömande, självförvållad, kronisk och passiv ilska. Endera av de nämnda tillstånden stör katekolaminer (CA), kemiska föreningar som kontrollerar humör och känslor.

Vilka CA finns det och hur påverkar de ilska?

I allmänhet har kroppen tre katekolaminer eller neurotransmittorer som påverkar ilska: dopamin, adrenalin och noradrenalin. CA:erna själva har inget med ilska att göra, men att ha för mycket eller för lite av dessa signalsubstanser påverkar ilskahanteringen på ett eller annat sätt. Till exempel hjälper dopamin med kognitiva funktioner, och det är rätt mängder som skapar medkänsla och problemlösning. Ändå leder för lite eller för mycket av det till koncentrationsproblem och svårigheter att fokusera. Adrenalin hjälper mot känslor men för lite eller för mycket resulterar i hyperaktivitet och trötthet eller låg återhämtning.

Kan CBD-olja hjälpa till med ilskahantering?

Inga vetenskapliga studier kan hävda att att ta CBD-olja kommer att hjälpa en person att hantera sina ilska attacker bättre. Detta beror delvis på kunskapsklyftan i en studie av Steinberg, et al., (2002), men mycket återstår att avslöja om denna cannabinoid. Dessutom var CBD-olja och hampa olagliga under lång tid, och juridiska frågor som härrörde från många restriktioner kring cannabinoidstudier. CBD-olja rekommenderas inte för att hantera ilska. Studier tyder dock på att människokroppen har ett nätverk av receptorer, cannabinoider och enzymer som bildar det endocannabinoida systemet, som påstås interagera med CBD för att hjälpa till att hantera neuroutmaningarinklusive impulsiv ilska. Faktum är att ECS verkar interagera med de CA som diskuterats ovan för att förhindra deras överskott eller låga mängder som skulle resultera i ilska. Ändå behövs fler vetenskapliga studier för att bekräfta att det finns ett endocannabinoidsystem i det mänskliga systemet och att det har en inverkan på ilska.

Andra skäl till varför CBD-olja kan hjälpa till med ilska

På grund av den förmodade existensen av det endocannabinoida systemet och dess interaktion med cannabinoider från växter, inklusive CBD-olja, kan CBD-olja ha flera mekanismer som hjälper till att hantera ilska. Till exempel;

CBD-olja kan hjälpa mot smärta

Detta påstående är sant baserat på ett påstående av Piermarini & Viswanath, (2019). En viktig orsak till ilska är smärta. När man drabbas av smärta kan känslor av frustration orsaka ilska. Ett studera involverade råttor noterade att användning av CBD-oljegel på hanråttor med artros ledde till minskade smärtmarkörer. Som sådan verkar det som om CBD-olja kan hjälpa till att lindra smärta och förhindra ilskan som skulle härröra från den. Trots det har FDA inte godkänt CBD-olja för någon form av smärta, och inte heller har vetenskapliga studier bekräftat att CBD-oljeprodukter kan leda till smärtlindring. Denna studie fokuserade på djur, och vi kan inte vara 100% säkra på att samma resultat som realiseras hos råttor skulle översättas till människor.

CBD-olja kan ha vissa antiinflammatoriska effekter

De andra orsakerna till ilska är stress, ångest och depression, vilket också sätter en i ett frustrerat sinnestillstånd, vilket kan leda till ilska. Även om flera faktorer kan orsaka stress, depression och ångest, kan de ha något att göra med inflammation. Ändå en studera involverar råttor indikerar att CBD-olja kan hjälpa till att bekämpa inflammation. Med bättre inflammationskontroll kan CBD-olja hjälpa till att kontrollera ilska. Ändå en vetenskaplig studie av Gallily, et al., (2018) visar att CBD kan hjälpa till med antiinflammatoriska effekter. 

CBD-olja kan hjälpa till med sömnen

Brist på sömn under lång tid kan göra en person trött och lätt arg. Ändå tar människor CBD-olja för att hjälpa dem att sova bättre. Allt beror på interaktionen mellan CBD och kropp. En vetenskaplig studie av Kuhathasan, et al., (2019). säkerhetskopierar CBD-olja för bättre sömn. Men om CBD-olja verkligen hjälper till med sömnen, kan det hjälpa till att hantera sömnrelaterad ilska.

CBD-olja kan lindra kroppen från tryckhormoner

Den andra vanliga orsaken till ilska är överskott av tryckhormoner. Dessa kan göra kroppen och hjärnan hyperaktiva, vilket lätt leder till ilska. Ändå rapporteras CBD-olja hjälpa till att lindra kroppen från tryckhormoner, även om inga vetenskapliga studier kan intyga detta.

Slutsats

Ilska kan verka som en dålig känsla, men den kan fungera som en överlevnadsmekanism när den hjälper till att skicka kroppen till ett flyg- eller kampläge. CBD-olja marknadsförs för att hjälpa till med nästan vad som helst, inklusive ilskahantering. Den här bloggen visar dock att inga vetenskapliga studier ger tillräckligt med bevis för att visa att CBD-olja är effektiv för att hantera ilska. Även om cannabinoiden kan hjälpa till att minska smärta, stress och inflammation som utlöser ilska, finns det inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att stödja dessa påståenden.

referenser

Gallily, R., Yekhtin, Z., & Hanuš, LO (2018). De antiinflammatoriska egenskaperna hos terpenoider från cannabis. Cannabis And Cannabinoid Research, 3(1), 282-290.

Kuhathasan, N., Dufort, A., Mackillop, J., Gottschalk,

R., Minuzzi, L., & Frey, BN (2019). Användningen av cannabinoider för sömn: A

Kritisk granskning av kliniska prövningar. Experimentellt och kliniskt

Psychopharmacology, 27(4), 383.

Piermarini, C., & Viswanath, O. (2019). CBD

Som den nya medicinen i smärtleverantörens armamentarium. Pain And Therapy, 8(1), 157-158.

Steinberg, KL, Roffman, RA, Carroll, KM,

Kabela, E., Kadden, R., Miller, M., … & Marijuana Treatment Project

Forskningsgrupp. (2002). Skräddarsy behandling av cannabisberoende för en mångfaldig befolkning. Beroende, 97, 135-142.

Expert på mental hälsa
MS, Lettlands universitet

Jag är djupt övertygad om att varje patient behöver ett unikt, individuellt förhållningssätt. Därför använder jag olika psykoterapimetoder i mitt arbete. Under mina studier upptäckte jag ett djupt intresse för människor som helhet och tron ​​på oskiljaktigheten mellan sinne och kropp, och betydelsen av emotionell hälsa för fysisk hälsa. På min fritid tycker jag om att läsa (ett stort fan av thrillers) och gå på vandringar.

Senaste från CBD