Varför kan Dirty Talk kännas så besvärligt för många människor?

De flesta av oss gillar inte att prata om sex, vare sig med våra bästa vänner eller partners. Nu, när det kommer till smutsigt snack, saknar vi vad vi ska säga. Detta kan få oss att känna oss obekväma.

Kan Dirty Talk gynna ditt förhållande och/eller sexliv?

Smutsigt prat kan gynna ditt förhållande på många sätt. Om det görs på rätt sätt kan dirty talk hjälpa dig att lära dig saker som tänder dig, fördjupa kontakten med din partner, öka kreativiteten i ditt sovrum, så att du kan prova nya saker och höja ditt självförtroende i sovrummet.

Hur kan du veta om din partner håller på med dirty talk?

Fråga dem om du vill veta om din partner pratar smutsigt. Fråga bara "Hej, gillar du smutsigt snack?"

Är det värt att ta reda på i förväg om det finns vissa ord de inte är bekväma med under Dirty Talk?

Att i förväg ta reda på ord som kan väcka din partner och ord som kan trigga dem kan göra ditt smutsiga snack roligare och spännande.

Topptips för Dirty Talk

Öva innan

Om tanken på att vara naken och prata smutsigt är skrämmande, råder jag dig att träna i förväg och utanför ditt sovrum. Dirty talks är roligare om ni båda är bekväma.

Gå inte för djupt

Kommunicera hur du känner när du behåller ögonkontakt, håller hand, kysser eller myser. Håll dig autentisk och undvik för många explicita ord.

Använd en lägre och mjukare ton

Smutsigt snack handlar inte bara om vad som kommer från din mun. Hur du säger orden avgör också om din partner kommer att bli upphetsad.

Expert på mental hälsa
MS, Lettlands universitet

Jag är djupt övertygad om att varje patient behöver ett unikt, individuellt förhållningssätt. Därför använder jag olika psykoterapimetoder i mitt arbete. Under mina studier upptäckte jag ett djupt intresse för människor som helhet och tron ​​på oskiljaktigheten mellan sinne och kropp, och betydelsen av emotionell hälsa för fysisk hälsa. På min fritid tycker jag om att läsa (ett stort fan av thrillers) och gå på vandringar.

Anastasia Filipenko är hälso- och friskvårdspsykolog, hudläkare och frilansskribent. Hon tar ofta upp skönhet och hudvård, mattrender och näring, hälsa och fitness och relationer. När hon inte testar nya hudvårdsprodukter, kommer du att hitta henne som tar en cykelklass, gör yoga, läser i parken eller provar ett nytt recept.

Ieva Kubiliute är psykolog och sex- och relationsrådgivare och frilansskribent. Hon är också konsult för flera hälso- och friskvårdsmärken. Medan Ieva specialiserar sig på att täcka hälsoämnen som sträcker sig från fitness och kost till mentalt välbefinnande, sex och relationer och hälsotillstånd, har hon skrivit om en mängd olika livsstilsämnen, inklusive skönhet och resor. Karriärens höjdpunkter hittills inkluderar: lyxigt spa-hopping i Spanien och gå med i ett London-gym för £18 XNUMX per år. Någon måste göra det! När hon inte skriver bort vid sitt skrivbord – eller intervjuar experter och fallstudier, varvar Ieva ner med yoga, en bra film och bra hudvård (prisvärt förstås, det är lite hon inte vet om budgetskönhet). Saker som ger henne oändlig glädje: digitala detoxar, havremjölkslatter och långa promenader på landet (och ibland joggar).

Senaste från Ask the Expert