ஆல்கஹால் ஏன் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும் ஆசா மனச்சோர்வு, ஆல்கஹால் மூளையின் செயல்பாடுகளை குறைக்கிறது, இதில் எண்டோர்பின் மற்றும் செரோடோனின் உற்பத்தியும் அடங்கும். இது ஒன்றில் விளைகிறது
மேலும் படிக்க »
– புணர்ச்சி தியானம் என்றால் என்ன? ஆர்காஸ்மிக் தியானம் அல்லது ஓஎம் என்பது இன்பம் மற்றும் நினைவாற்றலுக்கான கிளிட்டோரல் தூண்டுதலை இணைக்கும் ஒரு சிறந்த பயிற்சியாகும். அது முடியும்
மேலும் படிக்க »
பின்வரும் ஆரோக்கியமான உதவிக்குறிப்புகளைக் கருத்தில் கொள்ளுமாறு எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு நான் எப்போதும் அறிவுறுத்துகிறேன்; உடல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் ஆண்டு முழுவதும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு உதவும்
மேலும் படிக்க »
நீங்கள் தசை பதற்றம் மற்றும் வலியை குறைக்க விரும்பினால், ஒரு நுரை உருளை உங்கள் நிலையை எளிதாக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அது ஒரு
மேலும் படிக்க »
உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான சிறந்த ஷாம்பு மருத்துவ தர தார், துத்தநாக பைரிதியோன், சாலிசிலிக் அமிலம், சல்பர், நிலக்கரி தார், சைக்ளோபிராக்ஸ், செலினியம் ஆகியவற்றின் கலவையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
மேலும் படிக்க »
வழக்கமான உடலுறவு அல்லது சுயஇன்பம் யோனிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இது லூப்ரிகேஷனை அதிகரிக்கிறது, யோனி வறட்சியை குறைக்கிறது மற்றும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கிறது. வழக்கமான புணர்ச்சிகளும்
மேலும் படிக்க »
பலவீனமான பிடியானது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு ஒரு நல்ல செய்தி அல்ல. 2016 மதிப்பாய்வின் படி (https://www.internationaljournalofcardiology.com/article/S0167-5273%2816%2930775-6/fulltext), பிடியின் வலிமை குறைந்தது
மேலும் படிக்க »
அன்புள்ள சக தொழில்முனைவோரே, 2023 இல் நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்ய வேண்டிய திறன்களில் பின்வருவன அடங்கும்; நெட்வொர்க்கிங் ஒரு தொழில்முனைவோராக, நெட்வொர்க்கிங் உங்களை வெளிப்படுத்துகிறது
மேலும் படிக்க »
அச்சு வளர அனுமதிக்காத சூழலை உருவாக்க உங்கள் வீட்டில் ஈரப்பதத்தை நீக்குவது அவசியம். உங்கள் வீட்டை ஈரப்பதமாக்க, ஐ
மேலும் படிக்க »
பின்வரும் ஹேக்குகளை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்; முகமூடியை வாங்குங்கள், நீங்கள் இறுக்கமான மற்றும் பிரகாசமான நிறத்தை விரும்புகிறீர்கள் என்றால், ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடியைக் கவனியுங்கள்.
மேலும் படிக்க »