இளமையாக தோற்றமளிக்க, பயன்படுத்த மற்றும் தவிர்க்க வேண்டிய மேக்-அப்

எந்த மேக்-அப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் தவிர்க்க வேண்டும், இளமையாக தோற்றமளிக்க - எந்த தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டும்/பயன்படுத்தக்கூடாது போன்றவை.

பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளை நான் பரிந்துரைக்கிறேன்

உங்கள் வசைபாடுகிறார்

ஒன்றை ஒப்புக்கொள்வோம்; நாம் வயதாகும்போது நம் வசைபாடுதல் கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயம் அல்ல. உண்மையில், நம் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்காக நாம் அதை நோக்கத்துடன் செய்ய வேண்டும். ஒரு மூலம் கண்களைத் திறக்கலாம் கண் இமை கர்லர் உங்கள் வசைபாடுகிறார்கள், உங்கள் முகத்தை இன்னும் இளமையாக மாற்றும். ஒரு கர்லரைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் தோற்றத்தை மாற்ற உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சன்ஸ்கிரீனை மறந்துவிடாதீர்கள்

ஒரு நல்ல விண்ணப்பிக்க தோல்வி சூரிய திரை கண்களின் கீழ் மற்றும் கண் பகுதியில் விரிவாக்கம் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கும். இது இந்த பகுதியில் தெரியும் அடர் நிறம் அல்லது பளபளப்பை ஏற்படுத்தலாம், இது பழைய முகத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. கடுமையான புற ஊதாக் கதிர்களில் இருந்து பாதுகாப்பது போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கக்கூடிய புகழ்பெற்ற சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துமாறு நான் எப்போதும் எனது வாடிக்கையாளர்களிடம் கூறுவேன்.

உங்கள் புருவங்களை மிகைப்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

மெல்லிய அல்லது வளைந்த புருவங்கள் உங்களை வயதானவர்களாகக் காட்டுகின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? முதுமையில், நாம் எட்ஜியர் அம்சங்களை வளர்த்துக் கொள்வதால் இது நிகழலாம். இதைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, புருவங்களை தடிமனாகவும், குறைந்த வளைவுகளாகவும் செய்வதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் மென்மையாக்குகிறது. மேலும், அவற்றை இயற்கை நிறத்தை விட இலகுவாக மாற்றவும்.

கொலாஜன் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

'இளமையின் நீரூற்று' உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்கள் தோலழற்சி இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கும். கொலாஜன் மூலப்பொருள் தோல் இறுக்கம் மற்றும் வலிமையை அதிகரிப்பதற்கும், அதற்கு வடிவம் கொடுப்பதற்கும் அறியப்படுகிறது. இதன் மூலம், நீங்கள் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தைக் குறைத்து, 10 ஆண்டுகள் இளமையான தோற்றத்தைப் பெறுவீர்கள். அதிக நிறத்துடன் கூடிய நிறமுள்ள சருமம் வேண்டுமெனில், Pro-collagen Marine cream போன்ற பொருட்களை வாங்கலாம்.

அனஸ்தேசியா பிலிபென்கோ ஒரு உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய உளவியலாளர், தோல் மருத்துவர் மற்றும் ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர். அவர் அழகு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு, உணவுப் போக்குகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து, உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி மற்றும் உறவுகளை அடிக்கடி உள்ளடக்குகிறார். அவள் புதிய தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை முயற்சிக்காதபோது, ​​​​அவள் சைக்கிள் ஓட்டுதல் வகுப்பை எடுப்பதையோ, யோகா செய்வதையோ, பூங்காவில் படிப்பதையோ அல்லது புதிய செய்முறையை முயற்சிப்பதையோ நீங்கள் காணலாம்.

மனநல நிபுணர்
MS, லாட்வியா பல்கலைக்கழகம்

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட, தனிப்பட்ட அணுகுமுறை தேவை என்பதை நான் ஆழமாக நம்புகிறேன். எனவே, எனது வேலையில் பல்வேறு உளவியல் சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறேன். எனது படிப்பின் போது, ​​ஒட்டுமொத்த மக்களிடமும் ஆழ்ந்த ஆர்வத்தையும், மனதையும் உடலையும் பிரிக்க முடியாத நம்பிக்கையையும், உடல் ஆரோக்கியத்தில் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தையும் நான் கண்டறிந்தேன். எனது ஓய்வு நேரத்தில், நான் படித்து (திரில்லர்களின் பெரிய ரசிகன்) மற்றும் நடைபயணம் செல்வதை ரசிக்கிறேன்.

பார்பரா ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர் மற்றும் டைம்பீஸ் LA மற்றும் பீச்ஸ் அண்ட் ஸ்க்ரீம்ஸில் செக்ஸ் மற்றும் உறவுகளுக்கான ஆலோசகர் ஆவார். பார்பரா பல்வேறு கல்வி முயற்சிகளில் ஈடுபட்டுள்ளார், இது பாலியல் ஆலோசனைகளை அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாக மாற்றுவதையும் பல்வேறு கலாச்சார சமூகங்கள் முழுவதும் பாலினத்தின் மீதான களங்கங்களை உடைப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பார்பரா தனது ஓய்வு நேரத்தில், பிரிக் லேனில் உள்ள பழங்கால சந்தைகள் வழியாக இழுத்துச் செல்வது, புதிய இடங்களை ஆராய்வது, ஓவியம் வரைவது மற்றும் வாசிப்பது போன்றவற்றை விரும்புகிறது.

நிபுணரிடம் கேளுங்கள் என்பதிலிருந்து சமீபத்தியது

புகையிலை புகைப்பவர்களைப் போலவே மரிஜுவானா புகைப்பிடிப்பவர்களிடமும் எம்பிஸிமா ஏன் மிகவும் பொதுவானது

புகையிலைப் புகையைப் போலவே, மரிஜுவானா புகையிலும் ஹைட்ரஜன் சயனைடு, நறுமணம் மற்றும் நைட்ரஜன் ஆக்சைடுகள் உள்ளிட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் உள்ளன. இவை

தங்களைச் சுற்றியிருப்பவர்களின் குரல்களைக் குறைக்க, பலர் ஹெட்ஃபோன்களை ஏன் அணிகிறார்கள்?

பல இளைஞர்கள் ஹெட்ஃபோன்களை ஏன் அணிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் அதனால் ஏற்படக்கூடிய தாக்கங்களை விளக்க முடியும்