செரிமான அமைப்பில் ஏற்படும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்று மலச்சிக்கல். இது 20% வரை பாதிக்கிறது என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது
மேலும் படிக்க »
தங்க மஞ்சள் பால் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலிகளை குறைக்கலாம். இது மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது, மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது,
மேலும் படிக்க »
ப்ரீபயாடிக்குகள் பொதுவாக ஆரோக்கியமான குடல் பாக்டீரியாக்களின் செழிப்பை ஆதரிக்கும் உணவு இழைகளாகும். இந்த நல்ல குடல் பாக்டீரியா ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது
மேலும் படிக்க »
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், புளிப்பு செர்ரி மீது கவனம் செலுத்தப்பட்டது, அது அவர்களை பிரபலமாக்கியது. புளிப்பு செர்ரி இனிப்பு, சத்தானது
மேலும் படிக்க »
தானியா, இந்தியர்கள் அழைப்பது போல, சமையலுக்கு உலகளவில் பயன்படுத்தப்படும் Apiaceae குடும்ப தாவரமாகும். கொத்தமல்லி இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் விதைகள் முடியும்
மேலும் படிக்க »
அன்னாசிப்பழம் செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, புற்றுநோயைக் குறைக்கிறது, மூட்டுவலி அறிகுறிகளைப் போக்குகிறது, எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தை அடக்குகிறது. அன்னாசிப்பழம் ஆகும்
மேலும் படிக்க »
ஆரம்பத்தில் மெக்சிகோவில் வளர்க்கப்பட்ட ஜிகாமாவைப் போன்ற லிமா பீன்ஸ் இப்போது ஆசியா மற்றும் பிலிப்பைன்ஸின் பிற பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. அதன் ஜூசி
மேலும் படிக்க »
கொம்புச்சா கலாச்சாரம் பல தசாப்தங்களாக உள்ளது. கொம்புச்சா தேயிலை காய்ச்சுவதற்கு பல பொருட்கள் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டாலும், அது அறிவுறுத்தப்படுகிறது
மேலும் படிக்க »
லெமன் வாட்டர் சமீப காலங்களில் பிரபலமடைந்து வருகிறது, பலர் காலையில் எழுந்ததும் எலுமிச்சை நீரை அருந்துகிறார்கள்
மேலும் படிக்க »
MCT, நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடு என்பதன் சுருக்கம், அதன் பல நன்மைகள் காரணமாக பாடி பில்டர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் மத்தியில் பிரபலமடைந்துள்ளது. மிகவும் ஒன்று
மேலும் படிக்க »