/
5 நிமிடங்கள் படித்தன

பண்டைய பேரின்ப துணைகள்: உங்கள் கோவிலை பூர்வீக ஞானம் மற்றும் அறிவியலால் வளர்ப்பது

பண்டைய பேரின்பம் என்பது வளர்ந்து வரும் மற்றும் வேகமாக வளர்ந்து வரும் சமூகமாகும், இது ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான மூலிகைப் பொருட்களை உற்பத்தி செய்கிறது. பண்டைய பேரின்பத்தின் மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் விளைவுகளாகும்

மேலும் படிக்க »
///
4 நிமிடங்கள் படித்தன

பிரவுன் மற்றும் வெள்ளை சர்க்கரைக்கு என்ன வித்தியாசம்? ஏதேனும் ஆரோக்கியமாக உள்ளதா அல்லது சிறந்ததா?

பிரவுன் சர்க்கரை அடிப்படையில் வெள்ளை சர்க்கரை, இதில் சில வெல்லப்பாகுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன அல்லது வெள்ளை சர்க்கரை முற்றிலும் வடிகட்டப்படவில்லை

மேலும் படிக்க »
///
4 நிமிடங்கள் படித்தன

மெலடோனின் பக்க விளைவுகள் என்ன? மெலடோனின் சப்ளிமெண்ட் செய்வதில் ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா?

மூளையின் பினியல் சுரப்பிகளால் சுரக்கும் நியூரோஹார்மோனான மெலடோனின், அதிக அளவுகளில் எடுத்துக் கொண்டாலும் பாதுகாப்பானதாகத் தெரிகிறது. இருப்பினும், உள்ளன

மேலும் படிக்க »
///
4 நிமிடங்கள் படித்தன

இன்யூலின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

Inulin, கரையக்கூடிய உணவு நார்ச்சத்து, உணவு பதப்படுத்தும் துறையில் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது. இது எடை இழப்புக்கு உதவும், குடலை ஊக்குவிக்கும்

மேலும் படிக்க »
//
4 நிமிடங்கள் படித்தன

மரிஜுவானா எடிபிள்ஸ் சாப்பிடுவது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

களை என்பது உலகளவில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பொதுவான சொல், இது மரிஜுவானா அல்லது கஞ்சா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உலர்ந்த தண்டுகள், இலைகள், தண்டுகள் அல்லது என வரையறுக்கப்படுகிறது

மேலும் படிக்க »
///
3 நிமிடங்கள் படித்தன

சமையலில் அலுமினியம் படலத்தைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பு

அலுமினியப் படலம் என்பது அலுமினிய உலோகத்தால் செய்யப்பட்ட பளபளப்பான தாள். பெரிய துண்டுகளை ஒரு தடிமன் அடையும் வரை சுழற்றுவதன் மூலம் இது தயாரிக்கப்படுகிறது

மேலும் படிக்க »
///
3 நிமிடங்கள் படித்தன

கோமாட் டயட்டின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

GOMAD (ஒரு நாளைக்கு பால் கேலன்) உணவில் நாள் முழுவதும் ஒரு கேலன் பால் (முழு) உட்கொள்வது மற்றும் வழக்கமான உணவு உட்கொள்ளல் ஆகியவை அடங்கும்.

மேலும் படிக்க »
///
4 நிமிடங்கள் படித்தன

ஸ்விஸ் சார்டின் ஊட்டச்சத்து உண்மைகள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

வைட்டமின்கள் A, K, & E, நார்ச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிரம்பிய மிகவும் சத்தான இலை பச்சை காய்கறிகளில் சுவிஸ் சார்ட் உள்ளது. அதுவாக இருக்கலாம்

மேலும் படிக்க »
///
5 நிமிடங்கள் படித்தன

யோகாவின் நம்பமுடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

யோகா எப்போதும் முற்றிலும் உடல் ரீதியானது என்று தவறாகக் கருதப்பட்டாலும், அதைக் குறிக்கும் சுவாசம், தியானம், மந்திரம், மந்திரம் மற்றும் தன்னலமற்ற பயிற்சிகள் மிகவும் தொலைநோக்குடையவை.

மேலும் படிக்க »
///
5 நிமிடங்கள் படித்தன

பெர்ரிகளின் நம்பமுடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கிரான்பெர்ரி, ராஸ்பெர்ரி, அவுரிநெல்லிகள், ஸ்ட்ராபெர்ரிகள், ப்ளாக்பெர்ரிகள், முதலியன - அனைத்தையும் பெயரிடுங்கள்; நீங்கள் இந்த பழங்களை எடுக்க வேண்டும். அவை உங்கள் உடலுக்கு சக்தியை அளிக்கும்

மேலும் படிக்க »